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5.14人物 | 李美妮:攀岩很好玩

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  2021年5月5日12点26分,10岁10个月大的李美妮红点阳朔白山“中国攀岩”China Climb 5.14a,继君宝(黄伟君),肖婷之后,第三位完成此线的中国女性攀岩者,也是完成5.14级别运动攀年龄最小的中国攀岩者。

  从3月13日到5月5日,广东到广西,中山到阳朔,5个周末,37次攀爬,在爸爸妈妈妹妹的陪伴支持和鼓励下,美妮创造了中国自然岩壁运动攀岩的历史。

  第一次见美妮,是今年3月在何川老师的“中国攀”红点饭时,阿亮(王亮)说这个小姑娘在爬中国攀,第一次爬就分步了。而中国攀也是我的目标线路,对我来说很难,在攀爬的时候还撕裂了一个手指的滑车,要完成它还需要更多的时间和投入。我大致能体会到攀爬这条线路意味着什么。

  4月中那个周末,美妮妈妈联系我说她们要来爬中国攀,想让我记录一下。在近距离的拍摄中,我感受到了美妮在攀爬中的情绪、感受到了她的坚韧和对此的努力。每次脱落都会嚎嚎大哭然后再继续。在后面的几个周末,目标线就是她的热身线,每天会攀爬3-4次,这个强度对于成年人而言都是很大的。四五月的阳朔天气燃热,白山是个冬季岩场,可攀爬的岩面是朝南的,五一这几天最高温度达到了32℃以上。虽然中国攀的大部分是晒不到的,但是在岩壁上攀爬还是很热。这样的天气条件对于攀爬如此极限的线路是很大的挑战。

  

  短暂的几天相处感触很深,美妮家庭的陪伴付出对于她的成长至关重要,我还无法来讲述整个故事,因为她的故事还在继续还会改写,完成中国攀岩对她来只是开始……

  妈妈Emma说

  美妮几岁开始攀岩?是什么契机让她接触攀岩并喜欢上?

  5岁多,偶然一次开车经过中山第一家室外岩壁看到五颜六色的岩点被吸引,第一把就登顶十几米的岩壁,从此开启攀岩之路。

  已经攀岩几年了?每周攀岩的频率是什么样的?

  正规训练的第四个年头,每周2-3次。

  学校的学习和攀岩的比重和如何平衡?

  我们家不成文的规定就是先完成作业再攀岩,这些年一直坚持。所以课间写作业是家常便饭,训练日下课就飞奔,车上吃饭,车上写作业也是最常见的!上了高年级五年级后课业需要更多的时间,但是也一定保证每天完成作业!学习只可以比攀岩重要,不可以因为训练不完成作业。

  攀岩后最大的改变是什么?

  美妮攀岩后最大的改变是时间的安排和坚持的毅力。她除了学习,不是在攀岩就是在攀岩的路上,时间的安排就显得格外重要!另外就是性格方面,攀岩后确实更加自信坚毅坚持,对完成线路的坚持超出我们的想象。全身都是磕磕碰碰的痕迹,但是我们很少听到她说痛说累,不怕苦不怕累也是攀岩后的一大收获。

  对她的期望?会想她走攀岩的职业道路吗?

  健康,平安,快乐应该是每个父母对孩子成长的期望,这也是我们对美妮的期盼,当然希望她人生过得精彩,实现自我价值,有所收获就是锦上添花了!至于攀岩是不是走职业道路,要看她的发展和攀岩的缘分了,我们有很好的教练,如果他们可以在这条路上走得更远,我们也绝对支持!

  日常生活中美妮是什么性格?

  日常中她是非常懂事的小女孩,可能因为攀岩接触的朋友们都是大哥哥大姐姐,所以她有时候想法也很成熟,但是也确实还是个十岁的孩子,天真可爱但是也非常大条,丢三落四也是常有的事情,每天都和妹妹在吵吵闹闹中度过,会照顾人,也会很气人哦。

  除了攀岩她还有其他的爱好吗?

  拍照,滑雪,养狗狗。

  在学校的学习成绩如何?

  学习成绩优异,获得众多奖项,其中2020年荣获从中山市优秀少年队员到广东省少年队员再到全国优秀少年队员(2020年度中山唯一一位)

  到目前为止她在攀岩上取得哪些成绩?

  近几年取得了大约40个国家级攀岩冠军,蝉联2018、2019年全国U系列攀岩联赛总冠军,包揽了2019年青少年攀岩大赛(包括全国少年锦标赛)的全部冠军,跨组别获得了2020中国(绍兴)青少年攀岩公开赛U11女子组的全能冠军。

  美妮攀岩后,对父母来说你们有哪些改变?

  我们大概和她一样,没有假期,没有周末,没有节日,也没有懒觉睡了哈哈哈!累并快乐着吧!每天都在为时间安排操心,因为我们家还有个妹妹,现在六岁了要上小学了,时间就要算着一分一分的过。她攀岩以后我们时间安排都主要倾向于她,父母变的没有偷懒的理由了,现在完全是美妮在推着我们向前走,没有停下来的念头了。

  作为父母,你们希望攀岩给美妮带来什么?

  希望带给她积极向上的精神,努力拼搏,有所收获为妹妹做个好榜样!找到自己的兴趣爱好是件挺不容易的事情,希望通过攀岩她更自信,快乐,坚持不懈!

  是什么契机让美妮开始攀爬中国攀?如果红点,对她意味着什么?对父母来说又意外着什么?

  2020年上半年因为疫情没有办法回队训练,我们就带她到英西开始野外攀岩(此前我们野攀非常少),完成5.13线路后岩友提议美妮可以试试中国攀,那时候和爸爸约定长到140cm就去试一下,今年3月底自己说终于141cm了,所以我们就来了。红点于她是人生又一个新阶段吧,是对自己努力的一种见证,也是一种新的激励,继续向前走,向上攀!红点于我们是为她高兴,为她自豪,也是我们陪伴的一种方式吧,全家一起陪她在白山度过的每一分钟我们都铭记在心,每一滴眼泪,每一个笑容,我们都在一起!

  

  

  

  

  美妮说

  对攀岩的看法?

  我觉得攀岩挺刺激的,很好玩不过也很恐怖。

  喜欢攀岩吗?喜欢攀岩的哪些地方?不喜欢攀岩的哪些地方?

  喜欢,攀岩可以尝试不同类型风格的动作,做起来真的很帅,到顶以后的心情特别棒,激动。不过我不是很喜欢野攀以及室内难度的冲坠,虽然看起来挺好玩,但自己上去的时候刚挂完锁后走了好几步马上到下一把锁的时候或者到了难点往下看的时候都觉得好远,好高呀,如果一个不留神掉下来那就吓死个人啦。

  希望以后自己的攀岩会是什么样的?

  在野外可以无忧无虑的攀爬,我很喜欢和岩友们一起爬,一起聊天感觉特别棒!室内会希望自己能在奥运会上夺得前三。

  喜欢平时在岩馆的训练吗?

  (平常训练)喜欢,因为在那里有朋友和我一起爬有那种氛围。(在外面的岩馆)也喜欢,因为平常训练满头大汗,很累又不怎么放音乐。但到了其他的岩馆见一些没爬过的风格,又有音乐的感觉很好。

  在自然岩壁攀岩中,你的感受是怎么样的?

  感受在大自然的新鲜空气,感受上去了以后俯视下面的风景,还感受每次爬完后进步了一点点的喜悦和大家给我打气的那种兴奋。

  攀爬中国攀,你觉得很难吗?

  一开始来分的时候还觉得挺难的,感觉要过是一件不可思议的事情。到后来经过一段时间以后的磨合和大家的指导就好多了,觉得只要动作做好了就没什么了。

  你害怕在攀岩中的失败吗?

  有时害怕,有时不害怕,我也不知道什么时候害怕什么时候不害怕。但是多数时候我觉得失败不可怕,找到解决的方法成功的那一刻感觉很棒。

  长大后想做什么事情?什么样的人?

  长大后要是攀岩还不错,就可以考虑往这方面考虑,像我的教练和老师一样教书育人也是不错的选择,还有个事情从小想就想的就是做一名医生。希望自己做一个既有文化又有运动细胞的人。

  

  中国攀岩 CHINA CLIMB,岩友习惯称它“中国攀”,目前难度定级5.14a,2006年10月由澳大利亚人Logan Barber开发,2008年阿邦(刘永邦)首攀,并命名“中国攀岩”。“中国攀岩”是阿邦当时工作的俱乐部,中国攀岩俱乐部培养过中国当时最牛逼的户外人和攀岩人。

  前辈们说

  阿亮 美妮之前比较多是训练人工岩壁比赛,前两年开始尝试野外的5.13线路,很快就在英西完成了三四条5.13的线路后,去年年底和我沟通说想找一条合适的5.14线路想尝试一下。我考虑了美妮的攀爬优势和特点,选择了阳朔白山经典的5.14a中国攀,这条线路属于大仰角指耐力,中间没有太大的跨度,比较适合美妮的身高和强项,今年三月中旬刚好赶上我离开阳朔之前美妮第一次来尝试分动作。第一天攀爬了两次,主要是把线路整体了解一下,对难点位置的支点,攀爬动作,休息位置和挂锁位置等有一定的概念,分析攀爬中的动作顺序,脚点和技术动作,在线路中遇到的问题和没解决的动作。第一天大概攀爬了一个多小时,基本把线路整体分了清楚,但在刚起步出洞发力,难点攀爬顺序发力和先锋攀爬的心理准备上存在一定的问题,但感觉比预期的情况要理想一些,后来第二天我就离开阳朔外出工作了。之后美妮一家人又去了几次阳朔尝试攀爬线路,也一直在电话里和我沟通攀爬中的动作和出现的问题等,从最开始改善动作和增加动作稳定性,从恐惧先锋跳快挂到心理建设,一步步在线路中不断完善自我,建立自信和勇气,到几天前完成线路,这其中经历过的眼泪和痛苦,都在挂完最后一把快挂的吼叫和喜极而泣的哭声中释放出来了。虽然我只是第一天带着美妮攀爬分线路,之后都是电话里关注她的进度和心理问题,包括在完成线路时也没能在现场支持和鼓励,但内心的喜悦和成就感也是满满的,也为美妮能完成目标线路并刷新纪录而感到骄傲。

  阿邦恭喜李美妮小朋友,这就是“中国攀岩”时代,新的时代来临,后生可畏,继续加油!

  君宝首先,恭喜美妮小朋友完成了“中国攀”。我对这条线路的感受是比较深刻的,当初为了完成这条线路,也付出了不少的时间和精力。这对于任何一个攀岩者来说都是不容易的,何况她还是一个年龄不到11岁的一个小姑娘。美妮是一个对攀岩及其认真刻苦的一个小姑娘,在她的攀爬中,你能感受到是那么的自由,轻松和快乐。希望她能一直进步,保持对攀登的热爱并且享受攀岩的过程。并且,不要给自己设限定,只要能力够了,身高,年龄都不是问题,只是时间问题啦!

  肖婷上一次在身边岩友听说她还是去年阳朔攀岩节爬一些5.11、5.12的线路,后来最近一次就是去年绍兴全国青少年比赛在她年龄组别获得冠军后大家都说如果她在其他年龄组别也能获得冠军,当时觉得:哇,小女孩一定特别努力也很有天赋,希望小女孩能坚持爬下去,一直取得好成绩才不要辜负这么好的天赋。昨天朋友圈炸开了,说十岁小女孩完成中国攀,据说可能还是世界上第一个完成5.14线路的年龄最小的岩友,我当时就觉得特别给我们中国人长脸,如果情况属实那我们中国目前在世界攀岩界不是又刷新了记录?而且这条线路名叫“中国攀岩“,对我们中国攀岩界意义非凡,第一个完成它的人是中国人阿邦,现在完成它的人是世界最小5.14岩友也是中国人,我太为她骄傲了。马上要迎接第一次攀岩进奥运,感受到中国新一代攀岩的热潮如此高涨,感谢背后教练员的默默付出,我们现在也在乐业开设中国首个有教育部门认可的攀岩学校,正在展开乐业攀岩进校园活动,普及攀岩运动在民间的发展,希望我们的教练团队也能给国家也培养优异的攀岩运动员而努力。期待我们“中国攀岩”明天更美好!我们也会一直关注,李美妮的成长,如果有机会我们攀岩学校也愿意为其成长助力!

  教练叶向阳:再次祝贺中山(纪中)攀岩队员李美妮完成"中国攀岩”5.14a线路,创造历史新高,从今年3月开始接触到今天的完成,酸甜苦辣都有,但最重要的还是你一如既往的拼,后面的路还很长,望你乘风破浪!

  

  美妮攀爬的几乎全部时间都是爸爸在做保护,对于她完成中国攀爸爸的付出是默默而有力的,他说:我们希望更多的小朋友来爬这条线,美妮的身高目前只有140cm,她可以完成的,相信其他的小朋友也可以,大家一起努力促进中国攀岩更好的发展。

  攀岩很好玩,攀岩很酷!

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