艾灸治病的三大过程，很多人输在了第二步，怪不得没效果

　　艾灸是个神奇的东西，数千年来无数人因它受益，尽管如此，很多人对它还是不够了解。

　　今天这篇文章就和大家一起分析，艾灸如何在人体内发挥作用?如何调理身体，又如何调愈疾病的?

　　01、找病，可能比体检还精准

　　艾灸不像吃药打针，很多人经常吃的消炎药或者抗生素，药一吃下去，立刻会跑去发挥作用，杀死病菌等等。

　　艾草里面当然虽然也有消炎的成分，但艾灸第一步的核心不是消灭病邪，而是要找病。

　　它找的这个病，也不是表面上的疾病症状，而是病的根源，因为只有解决掉根源，人才能一劳永逸，只要解决病根，病菌炎症也就不治而愈。

　　可见艾灸有点体检的意思，很多人看似无病，艾灸后却有病，其实是它把你隐藏的病邪找出来了。

　　因为人体在艾灸时，身上的正气阳气会被调动，向着病灶出发，这些气无孔不入的，只要是身上通畅的地方，它都够能到达。

　　当气血运行受到较强的阻力，那多半是找到病灶了，如果这个病灶比较小，我们的正气会把它击碎，直到遇见真正顽固的病邪。

　　当遇见暂时无法冲开的病邪时，它的运行路线又会发生改变，在这个过程中，一方面艾灸把体内的小病灶疏通了，另一方面也把那些隐藏的大的病灶暴露出来了，这就是找病。

　　02、翻病，不少人在这里放弃

　　艾为纯阳，针对的主要是阴邪病。阳化气，阴成形，阴邪病的特点是有形，比如囊肿，结节，包块，里面都是阴邪聚集。

　　艾灸调病，必定要把这些阴邪驱散化开，在这过程中，病邪不会轻易就范，因此往往会出现翻病的情况。

　　翻病的意义就是把疾病暴露出来，包括过去一些存在过的，又慢慢隐藏了的疾病和旧伤，以及身上潜伏的隐患，都会被翻出来，这就是翻病的过程。

　　如果说艾灸的第一阶段找病，是为了使人体经络逐渐畅通，提升正气，发现病灶。

　　03、退病，也不能掉以轻心

　　翻病是艾灸三个阶段中最难熬的，当病灶和真气经过一段时间的相持以后，随着时间推移，正气进一步增强，病灶在艾灸的不断冲击下逐渐化解，艾灸会进入第3步——退病。

　　退病即疾病开始从身上消退，阴邪病灶缩小乃至完全消失，患者自身也会感觉到各种疾病的症状逐渐减轻、消失，这就是退病的过程。

　　这个阶段病邪已溃不成军，难以抵抗阳气的攻击，是多日艾灸换取来的丰收时刻，但切记不能掉以轻心。

　　04、艾灸调病的注意事项

　　必须要提醒灸友们的是，艾灸并非灵丹妙药，谁也不能跟你说艾灸了病就一定能好。

　　所以艾灸过程中，务必保持合理的生活习惯，饮食习惯，在最大程度发挥艾灸的作用。

　　像一些患者身体湿寒太重，日常生活习惯也不纠正，艾灸补的阳气一时还不足以对抗病邪，导致长灸难愈，同时又刺激了病灶，加剧症状，显然不妥。

　　最后很多女性灸友关心的一点：调理子宫肌瘤，卵巢囊肿时，常常会遇到病灶暂时性的变大现象，这里的建议是，不要过于担心，化瘀散结常见的一个过程，是让坚硬的变软，然后才有可能慢慢化解掉。如果症状不是很紧急和明显，可以继续灸下去，注意定期复查就行了。