宝宝食品那些坑，你还在交这些智商税吗？

自从当了妈妈，购物车里加的东西大半都是宝宝用的，奶粉、衣服、零食、玩具.....一听到对宝宝好，再贵的东西都舍得买！但是有些东西真的就是智商税，实际内容和宣传的完全不同。

今天我们就来撕开宝宝食品的那些面具，识破宝宝食品套路！那些标着注"儿童、宝宝"字样、拥有精致小包装和可爱图案、打着助成长噱头的“儿童宝宝食品”，价格比同类普通食品高出一大截，却未必真的适合孩子吃。

1.儿童牛奶

许多家长都喜欢给宝宝买儿童牛奶，这种牛奶营养元素种类全面，且香甜可口，宝宝非常喜欢喝。乍一看，给宝宝喝这个好像没有问题，但仔细看看配料表，维生素ABCDEFG全部添加，但添加量却是微乎其微，几乎起不到补充营养的作用。

另外，为了让宝宝更爱喝，这类儿童牛奶往往会添加较多的糖分和香精，对宝宝的牙齿非常不好。此外，有些儿童牛奶还会宣传不添加糖，但仔细看看配料表，其实糖分可能只是换个名字出现罢了！比如添加浓缩果汁，其实浓缩果汁就是糖。

2.儿童面条

蝴蝶面、卡通面、蔬菜面，相信妈妈对这些造型可爱儿童面条并不陌生。但是千万不要混淆儿童面条和辅食面条，这是两种完全不同的食品。

辅食面条适用于6-36个月宝宝，国家对于辅食面条的强化营养成分和钠含量有明确规定。但是，所谓的儿童面条却没有相应的标准来规范。

许多儿童面条上写的，低钠口味清淡，但实际配料表中钠含量比普通面条还要高出许多。宝宝食用这种面条时汤里还要再加盐，加上一天内的其他饮食，钠摄入超标几乎是一定了。这样的儿童面条，不要再给宝宝吃了！

3.儿童有机食品

经常有人鼓励妈妈们给孩子吃有机食品，有机蔬菜、有机奶粉、有机水果。从农药残留和天然方面来看，有机食品确实优于普通食品。但研究表明，从营养价值和安全性方面来看，普通食品也是很棒的选择。

而且，一般来说，有机食品的价格都会比较贵。据一些统计数据显示，这个价格差额高达40%以上。因此，小亿认为家长们不要迷信有机食品，若经济条件允许给宝宝吃点有机食品是好的。若实在挑选不到合适的，即便不吃有机食品，宝宝也会健康长大，妈妈们不要有心里负担哟~

除了以上儿童食品的坑以外，日常在给宝宝饮食时还要注意，下面这几种食物，尽量不要给宝宝吃。

汤圆、芋圆、糯米团子——这些食物不要说婴儿，连很多成人都在进食时都会“中招”，粘在食管气管上导致窒息。

整粒坚果——宝宝的咀嚼能力未发育完全，花生、瓜子这类坚果是嚼不碎的，很容易整个囫囵着吞掉，一旦卡住很容易导致窒息。

蜂蜜——未经高温杀菌的蜂蜜有极高的概率会含有肉毒杆菌芽孢，宝宝肝脏的解毒功能又还在发育，食用未经高温杀菌的蜂蜜非常容易引起宝宝细菌性食物中毒。

甲基汞含量高的鱼类——如吞拿鱼、马鲛鱼等鱼类，体内的甲基汞含量高，容易对婴幼儿神经系统发育造成不良影响。建议给宝宝吃三文鱼或鳕鱼这种高蛋白的优质鱼类。

宝宝们的饮食和安全同样重要，因此妈妈们一定要非常谨慎，食用健康食品！愿每个宝宝都能健康成长！