80岁老人倾诉单身独居10年，却活得快乐幸福，只因这几件事

导语：

都说：少年夫妻老来伴，老伴就是在老去的路上陪伴自己一起走完人生的伴。

可是，人生多变，再恩爱的夫妻走到最后都会剩下一个人行走在老去的路上。很多失去老伴的老人，在这个时候，都会想着再找个伴与自己一起抵御生活的寂寞孤独，能有个伴陪伴自己一起老去，是件很开心的事。

可也有很多单身老人，觉得一个单独居住也能过得快乐幸福。

80岁的李大爷说：我单身独居10年，却活得快乐幸福，只因自己做了这几件事情。我们来看看他是如何做的。

倾诉人：80岁李大爷

我今年80岁了，有2个儿子一个女儿。他们都早已成家，孙子都有成家的了。

我的老伴去世10年了，当时很多人给我介绍新老伴，我不愿意，我觉得我一个人单独居住也会过得很好。

我原来在大学里教书，退休后，我跟老伴一起回到乡下老家居住养老。

10年前老伴因病去世了，剩下我一个人生活，儿女们想接我回市里跟他们一起居住养老，我不愿意。我觉得乡下的空气好，风景也很好，我喜欢这样的生活。

儿女说，那就给我在乡下找个老伴陪着一起养老，我也不愿意，我觉得我自己什么都会做，老伴在世的时候，家里的事情大部分都是我在打理，做饭洗衣都可以的，我不想给自己找麻烦，给儿女添负担，就拒绝了再找老伴。

我现在的退休金到了6000多，在乡下很多人羡慕我，也有主动找上门来愿意搭伙过日子的，我都婉言拒绝了，不是我清高，而是我喜欢这样一个人过日子。

很多人觉得我有这么多退休金，找个伴或者保姆给我打理日常生活也不错的啊，为什么一定要自己寂寞孤独的生活的呢？

其实，

我并不想其他人想象的那样寂寞孤独，我没有老伴，我按照自己的生活方式，把自己的日子过得丰富多彩，只因我做到了这几件事。

1、不与子女一起居住。

人老了，很多生活习惯与孩子们都不一样，和他们一起居住有诸多的不便和不习惯。我喜欢早起迎着晨曦打太极拳，然后再吃点饭，睡上一会觉起来去做其他事情。如果跟子女一起居住，我就要迁就他们，让自己的习惯被打破，到时候自己不舒心，子女再不开心，那又何苦呢？

我们现在分着居住，儿女们有时间了打个电话，或者开车来我这里看看，陪我一起吃顿饭，闲聊会就很好的。不必时时刻刻都守着。毕竟他们现在也要做老人的，都有各自一大家子的事情要忙。

我觉得人到老年，如果自己还能够自理，一定要单独居住，这样可以有效避免很多不必要的矛盾和分歧。我觉得现在的自己每天都是开心舒心的。

2、积极锻炼身体，养花种菜，让自己忙碌起来。

我每天早晨都是要打一个多小时的太极拳，然后再收拾一下院子里的花花草草，不仅锻炼了身体，也让自己的心情舒畅。

乡下空气宜人，环境清静，院子里的花香草香，合着太极拳的拳势，让自己的心一点一点的沉静，陶冶情操，还修身养性。

自家小院里的花草和小青菜，都是我的好朋友，我会看着它们开心的笑，把自己吃不完的小青菜摘了送给乡邻，大家都觉得我是个快乐的老爷子。

我觉得，人老了，就要主动锻炼身体，对生活多些热情，花草都是有灵性的，与它们在一起，让自己的内心丰盈舒爽。

3、对自己好些，该吃吃，该喝喝，不要将就过日子。

我现在每月6000多的退休金，怎么也花不完，儿女们有时来我这里看望我，给我买好多的吃的用的，我都会给他们钱，因为我也花不完这么多，自己都留在手里也没有太大用处。

平时下午的时候，我们老哥几个就会在我的小院里闲聊喝茶，他们知道我这里有好茶，大家在一起畅聊的开心，舒心，时间过得也快。

我觉得人到了这个岁数，就不要亏待自己，能吃就吃点好的，能喝就喝些好茶好酒，人生一世，谁都不容易，别委屈了自己。儿孙自有儿孙福，管得了一时，管不了一世，他们的日子让他们自己打拼吧。

4、平时头疼脑热要及时就医，不要硬扛着。

人到老年，身体的各个机能都下降了，身体器官也用了一辈子，肯定会有需要修补的时候，千万不要觉得没有，不及时看医生，那样就会拖成了大病，岂不是太不好了，自己受罪，还让儿女跟着担心。

人老了，一定要重视自己的身体变化，身体健康才是美好生活的保障。

如果自己感觉不舒适了就要及时打针吃药，这样就不会让小病变成大病了。是对自己负责，也是给儿女减轻负担和麻烦。

人老了，一定不能扛病，要随时注重自己的身体健康。只有健康的身体，才能够有高质量的生活。

结语：

人到老年，即使身边没有伴，只要能够做到李大爷这几点，也能够过得快乐幸福，让别人羡慕的生活。

其实，人到老年，活得就是一个心态，好心态就有好心情，好心情就会有健康的身体，有了健康的身体就会有快乐幸福的晚年生活。

最后，祝福天下所有老年人都能够生活的快乐幸福安康！