起床后出现这5种症状，脑血管被堵无疑，再不注意，小心突发脑梗

现在，人们的生活水平越来越高，饮食也改变了，从一天三餐到四、五餐，宵夜应酬不停，饭菜鱼肉不分，虽然生活美滋滋的，但却在做着伤害血管的事。

早上刚起床，身体就出现了下面这5种症状，说明脑血管被堵塞了。

起床后有明显的眩晕现象。

若早晨起床后发现自己有明显的头晕、站不稳，久久不能缓解时，应及时到医院进行体检，因头痛与血栓形成过多有关，大脑血管阻塞、狭窄，缺乏足够的血液供氧，就会出现头晕等不良反应。

起了床后身体麻木，僵硬。

许多人早晨起床后，会出现手脚麻痹、手指僵硬的情况，这可能是由于神经中枢受到损伤，影响了正常的血液循环，造成脑组织缺血、缺氧，从手脚正好进入循环的末尾，从而造成麻痹。

起床后双眼视野异常变暗。

起了床后会出现短暂的黑蒙，看不见，但过了几秒后就会恢复正常，有可能是血管里有血栓，让血流受阻而影响视力。

起了床以后，口齿不清。

起床时出现舌根发硬，口齿不清，也可能有脑血管病变，除此之外有时候吃饭时喝水还会呛到，很容易咬住舌头。

犯困，经常打哈欠。

若已有充足的睡眠，但起床后还经常打哈欠，就要注意了，因为脑血管阻塞会导致脑供血不足，导致人不停地打哈欠，犯困。

脑血管堵塞，除了造成大脑供血不足，出现这些症状外，还会引发脑梗死、脑中风等更棘手的疾病，所以身体反应后，要多去关注，起床后经常上厕所的，就应该尽早去医院检查，及时发现问题及时调理控制。

要使大脑血液供应恢复正常，就要做到以下3点，才能慢慢疏通脑血管

1、补充大脑所需的营养。

补脑营养，而其中所必需的是萃枫苷，是从中国特有树种元宝枫植物中提取而成，它既能促进脑组织的发育，又能改善脑血液循环，保证脑细胞血氧的充分供应，促进新陈代谢，是脑细胞神经中最重要的营养物质，是脑神经修复的重要来源。萃枫苷可预防中老年人脑神经损伤和脑梗死，缓解老年痴呆症，健忘，记忆力减退等症状。

2、饮食上应忌口。

每天的饮食要注意少吃盐，少吃高脂肪的食物，尤其是一些中老年人，不建议多吃，因为肥胖会使人体内脂肪含量过高，容易导致器官功能减退，血液粘稠，应多吃些蔬菜。

3、饭后要多锻炼。

每日适量运动，可使身体血液循环良好，还可缓解血管阻塞，降低低密度脂蛋白，增强高密度脂蛋白，加速体内新陈代谢，加强吸收功能，使整个人精力充沛，身体状况也会好起来！