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孙俪秀“飞天”健身照,和女儿一起运动,这就是健身的魅力

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  孙俪一直保持着很好的人生状态,家庭、事业、以及形象都经营得有声有色,给人一种柔弱却又强大的感觉。荧屏上她是霸气的女主角,但在生活中却身段柔软,甘愿俯首为家人。“我喜欢镜头前做娘娘的孙俪,更喜欢私底下做娘的自己,”一如她的广告代言词,生活中的她,更看重的是自己为人妻为人母的真实角色。


  孙俪秀“飞天”健身照,和女儿一起运动,这就是健身的魅力

  邓超和孙俪是娱乐圈里的模范夫妻,两个人结婚之后一直都非常恩爱,夫妻俩都是娱乐圈里备受认可的演员,都是观众非常喜欢的演员,邓超的性格非常搞怪,是一个大活宝,逗比的性格总是能逗笑所有人。邓超也经常被网友调侃家庭地位低。


  搞怪对邓超来说是家常便饭,看到孙俪解锁了各种健身的动作,他也来凑热闹,邓超晒出高难度动作,大家看到都笑喷了,邓超自己批图晒了一张一字马,但是这张照片只有脸是他。搞笑的性格暴露无遗。


  网友都调侃邓超是在向“娘娘”学习,孙俪是一位健身达人,现在孙俪主要的精力就是照顾孩子,空闲的时间就是锻炼身材,孙俪解锁了很多高难度动作,有氧运动,力量拉伸都不在话下。


  孙俪的好身材离不开运动,她还会带着女儿一起去健身,她会和女儿一起做她最爱的运动,这是一种难得亲子活动时间,不仅可以拉近亲子距离,而且还能强身健体和瘦身,可谓是一举多得。


  其实孙俪一直以来就坚持运动,运动是会让身体健康的,如果大家没有适合的运动方式,给大家推荐转呼啦圈,,这是延缓衰老的法宝,一个好的身材和健康的体质是离不开运动的。运动可以提高体内的新陈代谢,增强抵抗力,加速血液循环,从而起到延缓衰老的作用。

  呼啦圈运动是近几年一种很好的网红运动,场地不局限,无论你是上班族,还是学生党,都可以随时随地进行。每天只需15-25分钟,宁心静神,在减脂和加强肌肉的同时,也可促进循环系统的运转,扫除紧张情绪。转呼啦圈也有抗衰老的效果,加快毒素和垃圾的排放,让你的肌肤越来越水润,从而让你帮你减肥和延缓衰老。


  说到呼啦圈,下面小编给大家推荐一个懒人黑科技——宋轶同款懒人智能呼啦圈。这款呼啦圈体积小不占地,最重要的是不会掉,即使不会转呼啦圈的人也能轻松玩转它,每天15分钟,轻松甩掉赘肉,练出小蛮腰。


  但是传统的呼啦圈在摇的时候,会不停地撞击腹部,如果撞击的力量过大,可能还会损伤脏器不敢摇太多。很多女性学不会转呼啦圈,转一两圈就掉下来了,这样很难达到减肥的目的。小编给大家推荐一款明星同款智能呼啦圈,这个呼啦圈是一个不会掉的呼啦圈,不管你怎么转它都会牢牢地在你的腰上,很适合运动小白!



  无论是顺时针或逆时针水平,用手甩动惯性小球就可以转起来,主要采用采用柔软重力锤,减震按摩触点 360°环绕按摩,按摩腰部的每块肌肉,循序渐进地减肥,重点是安全不伤腰!



  智能呼啦圈的特点究竟在哪?

  1、固定腰部,转圈不掉落!难度低,人人都能甩起来,在家就能轻松享“瘦”

  2、5分钟暴汗,14天甩走全身多余赘肉,腰细了,腿瘦了,臀也变得紧翘了。


  3、重力锤摆动带动腰部旋转,安全护腰,不伤内脏!

  4、按摩板上还有很多小凸点的设计,这个设计让我们在运动的时候可以按摩肌肉,进一步起到减脂的作用。

  明星也都在使用,通过运动获得健康好身材。



  不出门,在家就能练!松垮下塌的屁股,14天后变得紧致挺翘!整个体态年轻几十岁,老公的眼神都变得炙热了。


  下图是坚持做运动的男生,他的变化非常的明显,让整个人看上去更加苗条有魅力。


  我们平时在家使用智能呼啦圈30分钟,就相当于:仰卧起坐 1 小时跑步 2 小时游泳 1 小时哑铃 4 小时一天坚持30分钟,“A4腰”、“蚂蚁腹”、“筷子腿”都是你的!


  今天只需要79元就可以包邮到家哦,不要犹豫了,赶快行动起来吧。

  结语:孙俪的身材是可以复制的,只要我们用拉力器配合普拉提运动就可以实现,想要好身材的小仙女们赶紧行动起来吧!

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