坐月子能洗头吗？袁咏仪每天洗一次，谢娜42天洗一次，差距很明显

女性在生完孩子之后一般都会有一个缓冲期，而这个缓冲期大概在30~42天，也就是人们所说的坐月子。不过如今坐月子好像已经成为了国内的传统，而国外的很多女性都是不坐月子的，这也是一个地域性的区别。然而，老一辈的人总会教导我们坐月子的时候不能洗头，不然年纪大了会留下一身的毛病，像偏头疼之类的，那么这一类说法到底有没有依据呢？

天天洗头和42天不洗的差别

明星一向都相当受人们关注，更何况是像谢娜这样的知名女主持人呢？而曾经她在参加综艺节目的时候，和袁咏仪碰到了一起。由于两个都是生过孩子的女人，所以就说起了坐月子有没有洗头的话题。令人意外的是，袁咏仪在坐月子的时候基本是天天都洗头，不洗头就憋不住，但谢娜却足足忍受了42天才洗头，如今的区别也十分明显。

根据袁咏仪所说的，即便自己在坐月子的时候都及时把头发给吹干了，但是因为天天都洗头，如今体质变差了许多，也经常会出现头痛的现象。而谢娜就不一样了，她是坐完月子之后才洗头的，后来身体恢复得非常不错，体质也很好，并没有袁咏仪的一些小毛病。差别一下就显而易见有没有？原来坐月子洗不洗头有这么大的反差，看来老人说的也不是没有道理。

那么问题来了，为什么老一辈的人普遍认为坐月子的时候是不能洗头的呢？其实除了会影响到产妇的恢复外，还有一个很重要的原因。因为老一辈的人生活条件并没有我们现在这么好，洗澡开个热水器就行了，她们是需要自己烧水的，一不小心可能就会导致寒气入侵，可能在坐月子的时候就会出现一些受寒的小毛病了。

除此之外，老一辈的人普遍认为头上是有非常多穴位的，而女性在坐月子的时候体质又有相当的虚弱，一不小心就很可能会导致寒气冲进体内，落下月子病，所以这也是为什么老人家会建议产妇在坐月子的时候不要洗头的原因。

当然，还真没有几个爱美的女孩子真的忍受得了四十几天不洗头，甚至有些产妇才两三天就受不了了。但其实在坐月子的时候也是可以适当洗头的，不过还是要注意以下几点：

一、7天内不能洗头

产妇在生完孩子之后身体十分虚弱，一般都需要卧床休养，尤其是剖腹产的产妇，这时候就连进食都要吃流食，更别说洗澡冲凉的了。所以就有专家建议产妇7天内绝对不能洗头，不然就极有可能会落下月子病，而月子病的影响可是会伴随着一个人的一生的。

二、时间尽量缩短

女性的头发一般都是很长的，同时在洗头的时候也十分麻烦，总是会各种护理一遍，但对于刚生完孩子的女性来说，洗头的时间还是尽量缩短比较好，不然极有可能会让孕妇的身体受寒，在还没出月子的时候就出现着凉的现象。这样不但对孕妇自身的身体健康有所影响，连吃母乳的宝宝也会被连带影响到

三、及时吹干头发

大家应该都见过一种现象，那就是产妇在生完孩子之后，基本头上都会戴着帽子，其实这种做法主要是防止产妇着凉。所以要是在坐月子的时候实在想洗头发，除了要尽快之外还要及时把头发给吹干，因为湿哒嗒的头发是很容易感冒的，更何况是刚生完孩子的产妇呢？

生完孩子坐月子这一步是十分重要的，一不小心可能就会落下后悔终生的毛病，可别小看所谓的月子病，除了会出现偏头痛之外，还可能会有腰酸背疼。所以在坐月子期间能够卧床享受就卧床享受，千万不要为了体现所谓的贤良淑德，干重活，做家务，这都是对自己不负责任的体现，因为只有月子坐好了，身体恢复的才会足够快。

结语：坐月子是一个很折磨的过程，但是也是一个帮助产妇慢慢恢复的过程，所以即便平时再怎么任性，在坐月子的时候也要好好的听从老一辈人的谏言。同时在洗头的时候也不能随着性子来，适当洗一下，让自己不难受得直挠痒痒就可以了，不知道你坐月子的时候是第几天开始洗头的呢？