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李时珍:枸杞加“一物”,让人60多岁,还能行“夫妻之道”

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  大家好,我是中医,小闻。

  今天,我们一起聊聊枸杞子。

  枸杞早期在明代著名中医李时珍的《本草纲目》中就有记载。枸杞,是茄科、枸杞属植物,属性温、味回甘微甜,可入肝肾二经。

  

  名称由来:枸杞名称早在二千年前的《诗经》就有所记载,千载枸杞,其形如犬,故得枸名。

  现代民间:“人到中年不得已、常在杯中泡枸杞”,这是一句赞美之词,枸杞又被誉为“东方圣果”。

  枸杞的用法有哪些呢?

  用法一:泡水喝

  最常见的用法就是泡水喝,使用起来方便,现代人生活压力山大,大部分人都没有时间管理身体,夜以继日的工作,给身体添加了沉重的负担。

  尤其是男同胞,更是被这种压力击垮了肾的能力,日常不妨试试枸杞泡水。

  具体方法:枸杞子10粒、侼灵参3克、芖石斛3克;准备好三味食材后,放入杯中,直接注入水,中间可反复兑水到无色无味后食之。

  

  早期在张仲景的《伤寒论》中记载,此验方适用于肾虚引起的萎缩、时间不够、尿不尽、怕冷以及腰腿疼等,连用15~20天后,生活质量能大大提高,其身体状况也能诸证悉平。

  在这里我们提一下(bo)侼灵参又是何方神圣,隶属于五加科草本植物,体积如小拇指一般大,颜色为褐色,这是与常见的人参最大的区别之处,另外含有植物醇锌、锰以及皂苷等元素,能温肾、补阳,还能有助于前列腺的初期肿胀。

  

  用法二:炖汤

  生活中,我们经常会看到菜肴中会撒上几粒枸杞,今天教大家制作一道美味的汤羹。

  准备原料:土鳖1只,枸杞25克、山药30克;配料为料酒、盐、葱段。生姜以及猪油等。

  第一步:将鳖宰杀,去内脏,放入热水中浸泡,切好。

  第二步;将准备好的土鳖下沸水锅,焯去血水,捞出,洗净。

  第三步;将枸杞与山药洗净,放在碗中,准备随时下锅。

  第四步;放入土鳖、山药、调入适量的料酒,煮至鳖肉熟烂,起锅后再把枸杞撒上以及葱花等。

  这样一碗热气腾腾的枸杞土鳖汤就制作完成了,尤其是女人,作为家庭的掌厨,不妨试试。

  

  总之,枸杞还有很多的用法,生活中可以好好地利用这味草药,对你身体有很好的帮助,尤其是眼下已经到了秋冬季节,那些体内肾阳不足的男同胞,可以试试以上两个小方法,不久之后,媳妇会更加的爱你。

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