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甜蜜的死亡之吻——糖尿病和癌症如何在一起的

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得了糖尿病,各种忌口、戒烟戒酒,不能得到舌尖上享受,已经是暴殄天物了。冒着失明和截肢的风险,偶尔放纵自己,咋还能患上癌症。

糖尿病与肝癌、胰腺癌、乳腺癌等均存在一定联系,在男性中涉及11种癌症,女性则多达13种。与正常血糖水平相比,男性糖尿病患者的癌症风险升高了19%,而女性糖尿病患者的癌症风险升高了27%。

糖尿病是如何喜欢上癌症的呢?

具体的机制还不清楚。糖尿病患者胰岛素抵抗,体内胰岛素水平增高,促进癌症的发生发展。许多肿瘤细胞依赖糖酵解供能,对葡萄糖高度依赖,未控制的高血糖有利于癌症细胞的增殖。另外,糖尿病和肥胖导致炎症反应,可促进癌细胞的增殖、存活和侵袭,同时也抑制了宿主的自身免疫反应。
目前无法搞清他们怎么走到一起的,其实糖尿病和癌症有共同的不良嗜好,比如,发病年龄均偏大、肥胖、吸烟、酗酒、膳食不合理、缺乏体育锻炼。肥胖会增加多种癌症的发病率,例如结直肠癌,乳腺癌,子宫内膜癌,胰腺癌等。不良的饮食习惯,高脂低纤维饮食,高热量摄入,也会增加糖尿病的发病率。

怎样避免糖尿病引起的癌症?

有哪些一举多得的措施既能控制糖尿病还能降低癌症风险

控制血糖,无论患者还是高危人群,要控制好自己的血糖,尽可能的将血糖控制在正常范围内。

管住嘴,迈开腿,控制体重,要管住自己的嘴,高脂、高热量饮食的坏习惯要改掉,要低脂高纤维素饮食,多吃新鲜蔬菜水果,做到烟酒不沾。同时,要迈开自己的腿,适量的运动,增强抵抗力。

定期体检,定期的体检,除了检查血糖,血脂,糖化血红蛋白,肝肾功能等糖尿病的指标,还需要防癌体检,特别是肺、胃、肝脏、结直肠、乳腺等器官,早发现早治疗,远离癌症。

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