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把50cm仙女管塞入口内,女老师自尽:上瘾性行为,有多毁人?

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  近日,央视曝光了一个女生,往身体里塞“仙女管”的视频,引来1.7亿人关注!

  视频里,一名身材偏瘦的女孩在镜头前边介绍,边将一条50厘米的软管,一点点往喉咙深处伸进......



  她动作熟练,丝毫没有犹豫,直到将它插进胃里,把食物全部吐出。这样的操作,相当于在没有麻药的情况下进行了一次胃镜。

  不得不说,上瘾性行为,正在残害上亿国人……

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  前几天,辽宁一女老师自杀,遗书曝光,引发热议。


  在曝光的遗书中,杨某称自己从去年开始赌,输了不少钱,以各种理由向亲朋好友以及多名学生家长借钱,甚至连自己的老母亲都没有放过,累计借债超过100万......

  无力偿还,走投无路,选择自杀。


  从2020年4月末,杨某被一个卖大枣的群友拉进入一个大型彩票网站。

  短短六个月,走上了绝路!

  无独有偶。

  3月30日,某互联网大厂一员工,因为网络赌博输了近500万而自杀。

  因为赌博,25岁的女护士李某走上了卖身、犯罪的道路。


  去年1月份,明道哥哥被发现于山林中自杀离世,事先还用绳子勒死了自己的妻子和10岁的儿子。

  原因正是因为欠下上千万台币(1千万台币约232万人民币)。

  2019年3月,上海37岁男子胡某因沉迷赌博,卖掉了家里四套拆迁房,外债累累。

  逼得父亲自杀,母亲也因为给儿子还钱,铤而走险进行诈骗,最后被捕入狱。


  你以为自己是在寻找快乐,满足自己一时的欲望,其实你是在自杀!

  实际上,无论赌欲,食欲,贪欲,还是各种无法掌控的欲望……是抽烟喝酒,还是网络游戏、手机、逛街、贪吃都可以上瘾。

  上瘾性行为,正在逐步危及你的生命!

  昔日中戏校草的钱枫,胖成200斤,就是因为贪吃上瘾而堕落的。


  原本就属于易胖体质的钱枫,去年曾上节目跟踪减肥,报私教、严格饮食,足足瘦了20斤。

  一下子重新接近颜值巅峰,然而一年后,他被食物的诱惑打败了。每天三餐大饭量,每天两份宵夜,深夜11点半冒菜、肥肠照吃不误。


  正是因为贪吃成瘾,让他体重日益倍增。除了影响通告,更可怕的是在身体埋下个定时炸弹,随时都可能爆炸。

  同样沉迷上瘾受害的,还有隔壁节目的吴昕。

  经常熬夜玩手机、三餐全靠外卖应付、垃圾成堆也不整理……

  然而她毫不在意,每天吃十几种保健品保命,医生诊断后告知肝有问题,需要干预治疗。



  连明星都逃不掉的诱惑满满“上瘾性”行为,是我们每个普通人的日常。

  白岩松曾在采访中表示自己不用微信,曾引起过全民热议。

  “天天捧着手机,N个小时,只要一无聊就觉得慌,赶紧掏出手机,立即被眼前的东西吸引了。

  晚上本来打算11点睡觉,有个健康的生活,心想就看十分钟,等看了一会儿,你发现哎哟,12点40了。”

  像极了我们被窥视的生活日常。

  尼尔 · 波兹曼说:“人类无声无息地成为娱乐的附庸,毫无怨言,甚至心甘情愿,其结果是我们成了一个娱乐至死的物种。”

  自杀式未来,都是从垃圾快乐上瘾开始的。

  2

  上瘾性行为,到底有多可怕?

  38岁的刘先生突然左耳耳鸣,原本只是一时的失聪,却不料被诊断为突发性耳聋。



  经医生询问才发现,他熬夜加班,习惯长期佩戴耳机,大声听音乐。

  正是这种不良的生活习惯,成了他听力严重受损的罪魁祸首,只是没想到,这种“上瘾性”行为,给他带来一辈子的遗憾!

  一时的欢愉,往往要为之付出巨大的代价!

  前不久,25岁女白领经历了她人生的至暗时刻:

  在一次体检中,年纪轻轻的她,竟被医生确诊为肝癌!

  她被检查出肝右前叶有肿块,复查的结果提示肿块直径有5厘米,有兵乓球那么大,情况十分严重。



  十年前她被检查出乙肝,医生再三强调不能熬夜,但她一再放纵自己的欲望,最终导致了悲剧的发生!



  年轻的生命,因为一时的纵欲,给自己带来了难以挽回的伤害。

  所以,不要心存侥幸,因为健康容不得你一丝松懈!

  现代人为了追求所谓的快乐,已经到了执迷不悟的地步。

  曾有一位26岁小伙就因玩游戏情绪太过激动,胸部出现剧烈疼痛,医生诊断其为肺大泡爆,最后经抢救才换回一条命。


  这些看似能给你带来欢愉的东西,其实最终目的是,收割快乐,囚禁时间,损害健康。


  人一旦行为上瘾,就会成为快感的奴隶,甚至赔上性命。

  还记得浙江那位27岁的二胎妈妈吗?

  清晨婆婆喊她起床吃早餐,却怎么喊也喊不醒,走近一看才发现,人已经没了呼吸,身体都僵了,而她的眼睛还一直盯着手机上,停留的淘宝页面。


  经法医鉴定,女子的死因是通宵玩手机引起过度疲劳,最后导致心源性猝死。

  放纵的欲望,在令人得到片刻的欢愉时,你也将付出巨大的代价。

  西安一母亲沉迷于手机,泳池中,孩子在她身后足足挣扎了3分多钟,她至始至终没有一点察觉,孩子在绝望中溺亡。

  那怕她回头看一眼孩子,悲剧都不会发生。看一眼手机,丢的是她孩子的命。



  这桩桩件件的“上瘾”引发的悲剧,毁掉是一个个家庭!

  《欲罢不能》中有一句话:“生产高科技产品的人,遵守毒品交易的头号规则:自己绝不能上瘾。”

  上瘾就像温水煮青蛙,这是一场精心布置的陷阱,踩进去要的是命。

  这是很可怕的事情!

  3

  《欲罢不能》这本书中,还提到了一个关键的问题:

  为什么人会对一件东西上瘾?

  并总结了以下具体原因:

  1、可望不可即的诱人的目标

  2、无法抵挡且无法预知的积极反馈

  3、渐进式的进步和改善的感觉

  4、随着时间推移越来越难的任务

  5、需要解决却又暂未解决的紧张感

  6、强大的社会联系

  加拿大心理治疗师给“瘾”下过一个定义:

  “一种暂时让你快乐,但长期伤害你,而你却无法放弃它的行为,就是行为上瘾。”

  想要摆脱垃圾快乐上瘾,我们首先要学“延迟快乐”。

  斯坦福大学曾做过一个心理学实验:

  让幼儿园的小朋友单独呆在一个小房间里。研究人员告诉他们可以立刻吃掉棉花糖,或者忍耐15分钟,可以再得到一个。

  在十多年后,研究人员调查发现,那三分一的小朋友没有吃棉花糖,学习成绩好、抗压能力强、对未来都有规划都比其他孩子更优异。

  延迟式的快乐,能帮助我们抵住诱惑,走上更高的层次。

  壹休自己摆脱的几个上瘾的方法,未必适用所有人,但是希望对大家有所帮助:

  01、用另一种“习惯”代替“上瘾”

  我们都有一个错误的认知:“上瘾”可以戒掉。上瘾其实也是一种习惯,习惯很难改变,但可以代替。

  娱乐圈常青树何炅,行程再满,他也一直保持阅读的习惯。

  平时我们无聊都想手机刷抖音,其实我们可以替换成看书、跑步。万事开头难,所以可以从看5分钟书、慢跑100米循序渐进开始。

  就像何老师用提升自己的习惯代替及时享乐的坏习惯,自律又有收获。


  02、远离诱惑

  下班后,关掉手机提示音,放在我们看到不到的地方。

  很多时候,我们真的未必有自己想的那么重要,其实真的没什么人找。

  手机可以调成色彩黑白,人是视觉动物,五颜六色的APP图片也是特意为了吸睛而准备的。

  手机调成黑白后,你会发现,手机根本没意思。


  03、刻意练习提高行动力

  人的天性都是贪图享乐,大脑会主动避开困难,所以我们需要刻意练习自己挑战困难的行动力。

  张钧蜜是出了名的运动狂魔,没工作的时候每天6点起床跑步,泡健身房。回报则是她身材好让人羡慕到流口水,素颜也是让人羡慕妒忌恨。

  自律上瘾的诀窍是毅力的坚持,我们不用这么夸张,但是每周至少2-3小时的运动时间不能偷懒,能找到同伴相互督促也会事半功倍。


  万物遵循等价交换,你今天享受一时上瘾快感,明天必定加倍痛苦奉还。

  壹休并非倡导大家断绝“娱乐”,但我们不能只有逸,没有劳。

  少一点物质追求,多一点精神追求,也许不能让我们大富大贵,但至少能让我们保持独立思考,难被忽悠。

  点个在看,别拿生命开玩笑!

  -End-

  点个在看,壹休加5毛钱工资

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