大家好,这里是【刘一手美食】,关注老刘,每天分享一道好吃又实用的家常菜
1、黄瓜葫芦科一年生蔓生或攀援草本植物
2、 今天刘嫂就来分享一下“小炒黄瓜”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。
3、下面开始介绍所需要的食材:
黄瓜、猪精肉、大蒜、小米辣、小葱、生抽、蚝油、老抽、白糖、鸡精
4、先把黄瓜切去两头,再把黄瓜一切为四,中间的瓤一定要去掉,要不然炒的时候容易出水,再把黄瓜反过来,这样切的时候不容易滑,然后给黄瓜片成片,放入盘中备用
5、大蒜压扁斩成蒜末,洗干净的小米辣去蒂以后切辣椒圈,小葱只要葱白,葱白切成小段。猪精肉切成肉片,猪肉我们提前冻了一下,这样切的时候更方便点。炒黄瓜的食材就准备好了
6、热锅倒油,放入肉片翻炒变色,再加入切好的小料炒出香味,再淋入少许料酒去腥、生抽增加咸鲜味,蚝油一点点,少许老抽上色翻炒均匀,炒匀后放入黄瓜翻炒,再加入一勺食盐、一勺白糖、鸡精,翻炒均匀,黄瓜断生就可以出锅装盘了
7、黄瓜味甘,甜、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠;具有除热,利水利尿,清热解毒的功效
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