据说一条皱纹意味着将近30岁,每多一条皱纹就会多活10年。岁月留下了痕迹,但你的眼睛依然保持着娇嫩的肌肤,你的脖子也出现了衰老的迹象。经常做做艾灸可以淡化皱纹,提升气色,跟我一起做吧
脖子出现皱纹的原因很简单。首先,我们长期忽视颈部护理,不注意颈部的防晒和保湿,导致颈部皮肤失去柔嫩和光滑度;其次,脖子的皮肤很薄很脆弱。皮脂腺和汗腺的分布只有面部的1/3,皮脂分泌较少。锁水能力自然比脸部差很多,容易干燥,使得颈部皱纹悄然滋生;此外,日常生活和工作中的不良姿势会过多压迫颈部,如枕着枕头睡得太高,经常伏案工作,很少抬头动脖子,拿着话筒在脖子间打电话等。这会导致颈部出现皱纹。此外,电脑辐射和秋冬干燥天气也容易导致脖子干燥起皱。
脖子不仅是人体的直观部位,也是揭示女性真实年龄的敏感区域。只有颈部血液循环良好,整个个人才能充满活力。很多女性在脸上“堆积”各种护肤品的时候,忽略了对脖子的护理。脖子不仅是人体的直观部位,也是揭示女性真实年龄的敏感区域。艾灸可以刺激血液循环,排除积聚在颈部的毒素和多余脂肪,恢复颈部皮肤的弹性。
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下面健康的哥哥就和大家分享一下如何通过艾灸消除颈部皱纹
我们选择三阴交、舒歌、下关、天竺四个个穴位进行艾灸
三阴交:小腿内侧,踝尖以上3寸,胫骨内侧缘后。
舒歌:在背部,第七胸椎棘突下,它们之间的距离是1.5英寸。
下关:在脸上,在颧骨下缘中央与下颌凹口之间的凹陷处。
天竺:位于后发际线中间1.3英寸处。
艾灸方法:每天取艾条轻轻灸一次,每次每隔个点,持续15分钟。十次为一个疗程个个,一个疗程间隔2-3天。
以下是一些温馨提示:
有时间的话可以点一下古和、下官、孙、孙的点,效果会更好。
注意:由于每个人体质不同,请咨询相关熟悉的从业者,确保安全。(图片来自互联网)
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