送你一碗“定神汤”！化解多疑、多虑、多怒、多梦，请你收好

（本文仅供学习、参考，不能替代医嘱和处方。文中所述配伍、方剂，必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，切勿盲目尝试！）

本文理论依据：《中医基础理论》、《中医内科学》

你好，我是中医人，文君然。

我再三强调，我不是神医，更不是大师。

我就是一个普普通通的中医小学生。

我在专栏里所写的，无非是我在学习、钻研过程中，从大家先贤那里，获取到的经验之谈。

读者朋友，如果愿意和我一起探索中医，那就随我的笔墨，共同学习。

如果你想通过我，不辨证、不挂号、不排队，直接开药方，对不起，我没有“隔空治病”的能耐。面对您的咨询，我顶多会给出一些粗浅的建议而已。

现在，我要给你分享的，是我早些年收藏的一张配伍。它是治疗心脏神经官能症的经验方。看到它以后，我爱不释手。

来，你先看看这配伍——

丹参15克，党参15克，香附12克，佛手10克，远志10克，龙骨15克，牡蛎15克，柏子仁10克，炒枣仁15克，朱砂1.2克（冲服），琥珀1.2克（冲服），水煎服，每日一剂。

这张配伍，我把它看作是“定神汤”。它是用来定我们的心神的。

其创制者，自然不是我，而是河南的中医老前辈宁选老师。老早年，中医业界有一部《千家妙方》，流传很广。宁选老师的这张配伍，就收录其中。

它能干啥呢？在我看来，就是应对肝郁脾虚、阴血亏少所致的神志不安。主要表现，就是多疑多虑、多怒多梦，外加心慌不宁、心动过速。

说起来，这可是当代不少人的常见病。

我给你举个例子吧。这是宁选老师运用此方的验案。

话说有这么一个女教师，当时年纪是48岁。不知道为什么，她最近这段时间总是感觉莫名心慌、胸闷。

最初，她怀疑自己有心脏病。但是到医院去，发现没啥大毛病，就是有点心动过速而已，于是确诊为心脏神经官能症。

虽然问题不大，但患者总是难受啊。于是，她怀疑是不是医院误诊了，或者说自己的心脏已经不好了，只不过大家瞒着她。

就这样，她开始胡思乱想、多疑多虑。久而久之，就心烦易怒、睡不好觉，晚上多梦，而且乏力、食欲差。

后来，患者经人介绍，向宁选老师求治。

刻诊，见患者苔薄黄，舌质红，脉细数。于是，宁师果断投用上面的方子。

效果如何？六剂以后，患者感觉诸证大减，心脏好受多了。她似乎是恢复了信心，接着再用10剂，这时候，体力、精神面貌都有很大改善，与常人无异。

这是一个很简单，但是也很典型的医案。我先帮你分析一下吧。

你看，这个患者的主诉，是心里头难受、心慌心悸、胸闷不适。西医检查，这就是神经官能症。中医看呢，问题就不只是在心了，而是牵扯到背后一大堆的问题。

首先，得想到肝。肝主情志。你多疑多虑、整天怀疑自己有病，怀疑别人有事儿瞒着你，你这不是情志不快、肝气不舒吗？肝郁这个事儿，一眼就看出来了。

肝郁，直接导致脾的功能下降。肝木克脾土啊，肝脾之间的关系，最敏感了。脾气为肝木所克，发挥失常，所以纳差、乏力。

肝和脾闹了矛盾，直接影响到血的生成和输布。因为脾主气血的生化，肝主藏血和行血。脾虚，则血的化源不足，形成血虚。肝郁，则血的运行不畅，导致血瘀。

血虚加上血瘀，我们的心就遭罪了。心，就得靠血来养着啊。你这么一闹，心神不安，自然就心悸、心慌、心动过速、心烦、失眠、多梦。

所以说，这个患者的问题，涉及到心、肝、脾三个脏器，可不光是心的问题啊。

问题分析得差不多了，又该如何化解呢？你看看我上面说的这个定神汤吧——

丹参15克，党参15克，香附12克，佛手10克，远志10克，龙骨15克，牡蛎15克，柏子仁10克，炒枣仁15克，朱砂1.2克（冲服），琥珀1.2克（冲服）。

这里头，很显然，照顾到了心、肝、脾三个脏器。

疏肝的，有香附和佛手。

健脾的，有党参。

滋养心血的，有丹参、炒枣仁、柏子仁。

镇心安神的，有琥珀、朱砂、远志、龙骨、牡蛎。

你看，这多周全啊。

所以，这方子的宗旨，就是疏肝健脾、养心安神，解决由于肝郁脾虚、阴血不足导致的神志不安的问题。辨证要点，就是脉细数或者弦细，舌红，苔薄黄或少苔，心慌心悸、多疑多虑、总怀疑自己有病，夜里睡眠不安，西医检查，顶多是心动过速、神经官能症，一般来说没啥大病。

应该说，这个方子，对我的帮助很大。

因为在实际工作中，我们中医人经常会遇到一些“疑病症”患者。这类人，无论怎么检查，都没病，但是人家就说自己有病，主要表现就是心脏难受、心慌、心乱跳，晚上睡觉容易醒，或者入睡难，心里头不踏实，没事儿喜欢胡思乱想，心里头总爱怀疑。没有事儿，他们能把自己想出事儿来，甚至想着想着自己都能哭出来。当然，食欲也不好。

这类人，如果我看到脉细数，舌偏红，浑身乏力，愁眉苦脸，第一个就想到这个定神汤。事实证明，效果不错。

但是，有一点需要注意，这里头用到了朱砂和琥珀。这类药材，不宜久服。肝肾功能不全的人，禁用。尤其是朱砂，理论上是有毒的。我们必须要保证用药的安全性。所以说，这两味药的用量，要根据情况适当变化。非专业读者，必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，不可盲目尝试。

其实，当下社会，类似这种神经官能症，多疑多虑、多怒多梦、肝郁脾虚之人，还是很多的。尤其是个别女性，人到30岁以后，特别容易出现这个毛病。为什么啊？我考虑，还是和家庭、社会的压力有关系。因此，用药只是下策。真正的调养，在于你内心的宁静、心态的平和。有些人，心里的疙瘩解不开，这时候用再多的药，恐怕也只能缓解一时。

总之，能救你的，只有你自己。

好了，就说这么多吧。文老师感谢你的阅读。