人体需要两种能量,一种是食物的能量,主要补充体力;一种是宇宙的能量,主要补充精神。
至于打坐,就是有觉知的睡觉,当身体休息了、心门打开了,宇宙的能量就能源源不断地补充身体了,所以打坐时如果很放松,坐完后就很精神了!
身体没放松,门关的很紧,就只能练腿了......
学佛要先学空,要想进入光明,就必须先空掉自己,与虚空相应,虚空对应光明,专注于虚空,就能见到光明。
但因为虚空没有吸引力,因此不容易安住在虚空里。那么开始时就要借助呼吸发动气机,使气机跟虚空融合,这样很快就能使精神达至专注状态,从而进入光明境,就会见到各种各样的境界。
进入光明境后能安住了,再放下光明,唯一安住于空的心境中,这样就走出了光明境。
唯见于空,到了这儿,还有一个空,观到这个空,才能进入真清净的、真静的、完全无为。
在进入任何境界时,“自”在,就能观察到。如何进,如何出,“自”不在,就糊里糊涂的进,糊里糊涂的出……然后以为自己说了境界,所以受到惩罚了,就再也进不了了。
所以,观比较重要!
大道至简,无非身空、心空,也可以说,我执,法执都空掉,就完事了!
如果能借助一点方法就更容易安住了。所以,不执有为,不执无为。拴住意马是为了更好地安住。
欲界、色界、无色界,这是一个次第的修法。一步到位,体到自性,就可以游刃有余了!
这里说一下现代修行圈的性别状况。
女人感性强,所以进放修行圈的比较多;
男人理性多,进修行圈的相对比较少。但男性也有其优势,就是只要修行,就大多修得比较专注。
问:男龙女凤。对于龙我还比较明白,龙有不同种类,有金龙、白龙、青龙、黑龙;有胎生的龙,有卵生的龙,有湿生的龙,有化生的龙;又有札龙、鹰龙、蛟龙、骊龙,又有天龙、地龙、王龙、人龙,又有鱼化龙、马化龙、象化龙、蛤蟆化龙……
但我不明白凤是怎回事,它也是畜生,也有神通吗?站在修行的角度,如何理解龙凤呢?
答:凤凰为火,火主心,主热情,是指人修炼的一种品质和力量,热情、柔美而有力。凤凰涅槃的真正意义,是指人经历了重重磨难也深爱着万物。要视一切男人为我父;一切女人为我母!这样修对人人都要有的恭敬心、感恩心、慈悲心。
问:听师兄如此说,末学实在惭愧啊!我经常都会怨天尤人,以前是明着埋怨别人,现在则是心里悄悄地埋怨。出了问题很少在自己身上找原因。我的胃也一直都不太好,不太想吃东西,即使吃了,身体对食物也不多吸收,所以我一直都很消瘦啊!
答:怨伤脾,脾胃不好的人就是特别爱埋怨,如果不去改就造成恶性循环,这样可不太妙啊!另外脾胃不好的人也多思,解决的办法是当有想法时赶紧行动 ,去多干活、做事或运动,以淡化思虑。
问:是这样啊!但这个月,我甚至不想吃、不想喝了啊?
答:这是天机、地时的关系。因为这个月为戊子月,今年又是庚子年,年月都是“子”,子为水,命里水旺的人就会容易受影响。但没什么大问题,即使你饿了不用吃也没事。
问:听师兄这么一说,我才明白,之前都没有什么事的,但这个月里,身体就是各种的不舒服,原来是因为命里水多,又碰上“双子”了啊!
答:水需土固,佛为火土,最好的补土固水的办法是好好学佛!南无阿弥陀佛!
问:所以,龙凤都是真实存在的,都是学佛修行的,只不过,它们是灵界里的生物。
凤凰用火把自己烧了,然后才涅槃重生!既然凤为火,那么龙为水吧?
答:从力量的角度来分析,你感受一下龙的力量,呼风唤雨、撼天动地……像什么呢?
问:洪水能冲毁一切,那么这是非常浑厚的力量吗?
答:青龙为木代表肝,朱雀为火代表心。
龙为辰,辰位于东,东主肝,肝主疏泄发扬;辰为东土,具有土的厚重;辰又为水库,具有洪水般的滔天力量。加在一起就是龙的力量:冲天泄地的、难以阻挡的、厚重的力量。
问:那么,这个“慧泉寺”,也跟龙有关了?
答:大禹出生,才有龙泉;大禹治水,出的龙就是水龙,治水靠的也是水龙。这个寺院里的泉水特别地柔和甘甜,泉者,白水也,就如智慧之源泉,所以叫“慧泉寺”。
问:那么修行与龙凤又有什么关系?
答:“龙凤呈祥”这个大家都知道吧!多代表喜庆的景象,但你不知道的是,在修行中,龙凤呈祥就是一个人要把自己修炼成刚柔并济的力量。
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