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看完特朗普的一日三餐,再看看普京的,网友:没有对比就没有伤害

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  不知道大家是否注意过一个问题,特朗普的年龄只比普京大了6岁,但两人在容貌上却有着很大的差别。普京虽然没能逃脱秃顶的命运,但他身材却保持得相当不错,神采奕奕,看上去完全不像已经快要70岁的老人。

  反观特朗普,不仅身材臃肿,醒目的双下巴和眼袋更是让人过目难忘。两人为何会有这么大的差别呢?这与他们的饮食习惯密不可分,看完他们的一日三餐,网友:没有对比就没有伤害。

  

  早餐对比

  特朗普和所有美国人一样,都有随心所欲的习惯。他喜欢熬夜,经常睡到上午才起床,因此很少吃早餐。偶尔可能会吃一次,但一般会选择脂肪含量较高的肉类,比如培根,牛肉饼,搭配煎鸡蛋和麦片,草草填饱肚子。

  

  普京在成为总统之前曾经是一名军人,常年的军旅生活让他养成了按时吃早餐的好习惯。而且普京对于早餐非常重视,经常会吃一些含有丰富蛋白质的奶制品,搭配纤维丰富且碳水含量低的面包。普京也很喜欢吃西红柿、玉米,相较于特朗普,普京的早餐不知要健康多少倍。

  

  午餐对比

  前美国总统特朗普在任期间,一般会以白宫为主要活动地点,白宫有专业的厨师,每天都会为他制作各种健康又美味的食物,但对于这些特朗普并不领情,而是经常派人去外面购买披萨、汉堡、炸鸡、碳酸饮料等快餐食品。

  

  普京的午餐美味而丰盛,他在中午时喜欢吃一些面包、蔬菜沙拉、馅饼、红茶等具有传统俄罗斯风味的美食,几种食物搭配在一起,做到营养均衡。我们不能确定普京是否有过食用快餐的经历,但从日常饮食来看,他对于特朗普喜欢的快餐似乎没什么兴趣。

  

  晚餐对比

  特朗普在出席晚宴的时候喜欢吃牛肉和牛排,虽然还是没什么蔬菜,但相比前两餐要健康得多。不过他是典型的性情中人,喜欢吃全熟牛排搭配番茄酱,不过有时也会没有胃口,那怎么办呢?当然是再次端起心爱的快餐了。

  

  在欧洲人的饮食习惯中,肉食是必不可少的晚餐,普京也喜欢这样的饮食方式。但他的晚餐一般以牛肉、海鲜、鱼类等低脂肪的肉类为主,同时还会搭配适量的蔬菜和谷物,营养均衡又健康。即使喝伏特加,普京也只是点到为止,从不让自己喝醉。

  

  看完特朗普和普京的三餐对比,大家就会明白为什么他们年龄相差6岁,容貌却有着如此巨大的差距。不仅如此,普京还是一个运动达人,非常注重身材和保养,而70多岁的特朗普不仅饮食混乱,还缺乏锻炼,足见两人的差距之大。

  他们现在的年龄都在70岁左右,身体状况都是习惯累积下来的结果,看到两人的区别,你是否也对健康的生活方式有大致了解呢?

  

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