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你知道吗?洗头时经常犯的这3个错误,是脱发、白发的重要原因

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  对于生活中大部分人来讲,最让人苦恼的就是脱发、白发的问题。特别是对于年轻的一代来说,脱发严重简直就是致命的伤害。很多人在早上梳头发时,都会有大把的头发掉落,不仅如此,很多人不仅掉发严重,而且还有大量的白头发。虽然很多人说“少年白头,吃穿不愁”,但是,只有自身患有这样的问题才知道这有多让人感到困扰。那么,到底是什么原因引起的这样的脱发、白发的症状呢?

  

  医生提示:掉发白发严重,或许与我们生活中的洗头方式有关,而且,你知道吗?若是我们在平日洗头时经常犯这3个错误,可是说是脱发白发的重要原因。你在平日洗头时有犯这些错误吗?

  

  1.晚上睡觉前洗头

  生活中其实有很多人都有这样的习惯,那就是在睡觉之前洗头,但是由于很多人觉得吹头发若是吹得太干会有损发质,所以很多人都不会将头发吹得很干就去睡了!这样其实非常有损我们的毛囊,若是我们长期不把头发吹干就入睡,就会致使湿寒之气侵入到我们的头皮之中,久而久之,大量的湿寒之气就会聚集在我们的头皮,这样就会阻止头皮的气血循环,一旦头皮的气血不足,头皮得不到滋养,不仅会引起经常性头疼,更重要的就是会有大量脱发、白发的症状!所以,若是我们想要改善这样的情况,一定要记得尽量少在睡觉前洗头,或是洗头了一定要把头发吹干了再去睡觉!

  

  2.天天洗头

  生活中,很多人觉得自己是油头或是有洁癖的人,都会选择天天洗头,但是天天洗头其实是非常消耗我们身体的气血的,所以我们在平日里没有必要天天洗头。就算是想要天天洗头,也要顺应四季,像是在夏季,人体气血旺盛的季节时,我们可以适当地天天洗头;但是,若是在秋冬这样气血不算充足的季节里,我们还是要适当减少频率,一般两到三天洗一次头就可以了。

  

  3.滥用洗发水

  生活中有一部分人在洗头时,对于洗发水的需求非常大,总觉得洗发水用少了就洗不干净头发。但是,我们要知道,现在洗发水中都含有大量的化学添加剂,这些物质虽然可以帮我们把头发洗干净,但是却非常伤头皮,若是经常大量地使用洗发水洗头,会非常伤害头皮,使我们的毛囊变得非常脆弱,这样就会引起掉发严重和产生大量白发的情况!

  所以,在平日里,以上的3大错误,是现代人最常犯的错误,也是现在人会大量脱发、白发的重要原因,因此,若是我们想要改善自身掉发、白发的症状,在洗头时一定要避免以上的3大错误。

  【本文由“灵素阁”新媒体独家出品,图片来源于网络。作者叶小葵,未经授权,请勿转载、复制】

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