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坚持骑行,会有我们带来怎样惊人的变化?——骑行诏安九侯山记之

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  首先自我介绍一下,我是2014年开始接触单车骑行,在我眼里从来没有牛不牛逼的骑行者,更不会拿肤浅的公里数说事。我这种拿公里数装逼的行为,只是为了告诉大家我还算是一个合格的单车骑行者。

  一、外在的:

  1、外貌和打扮:基本上长途单车骑行,都会让人变黑变瘦,大部分人看到的是变得像个流浪汉(网上无数的对比照)。但事实上,只要勤于打理,骑车反而会让人的颜值提高,并且感觉很酷,长途骑行下来,虽然变黑变瘦了,但是打扮得很干净很干练。所以,不要放弃治疗,谁说骑行就要放弃治疗的!

  2、体力和体魄:单车骑行中长时间的重装骑行,虽然会让你变瘦,但却是精瘦。我每次都感觉自己瘦了很多,但体重却没下降,自然说明自己的肌肉含量变大了。随着骑行长度的增加,你会感觉自己越骑越轻松,体力明显增加,原先吃力的地形,变得越来越简单。相应的,你的精力体魄也随之变强。

  3、抵抗力和适应能力:骑行过程中,你总会遭受各种恶劣环境,如烈日的暴晒、狂风暴雨的侵袭等等。如果露营的话,还会经历各种意外的天气变化,随之而来的便是被外界环境肆意蹂躏的帐篷,以及气温的变化。所以,随着骑行旅程的深入,你对外界环境的变化会有一个越来越强的抵抗力,适应能力也越变越强。我现在就属于,在任何环境下都睡得着,并且能够忍受大温差的变化,一定范围能比身边的人更不怕热也不怕冷,同时抗饿能力也很强。

  4、单车骑行技能:维修调试越来越快,补个胎不需要水,并且最快几分钟内搞定!搭帐篷能够快速根据地形和环境做出判断,户外煮饭,携带整理装备也都越来越熟练。甚至有时候能够根据风向和太阳判断往哪里走,看地图基本不需要定位(纸质地图足以),就能达到要去的地方。更了解自己的情况,即使在不同的地形,也能保持相对固定的踏频。随着经验的积累,知道正确的骑行姿势,知道如何更好得保护自己的身体,比如如何缓解蛋疼、屁股疼、各种疼等等。

  5、深入了解:任何一件事情,只要你坚持去做,都会随着你的求知欲,从一无所知到深入了解,甚至成为这个领域的资深人员。而且随着你对一件事物热爱的不断攀升,你也会想更深入得研究它,然后一步步地往更高的方向发展,并且总结出一套适用于自己的方法。我刚开始对于单车骑行也是一无所知,只是通过攻略来准备东西,随着自己的深入,总结出了一套自己的方式,它适用于我,但未必适用于所有人。当然,我也是单车旅行过程中循序渐进得了解,然后一次次增加自己的负重,再加上不断地试错,之后才可以比较好得享受单车旅行。

  二、内在的:

  1、学会感恩:单车旅行的过程中,你会受到许多人无私的帮助,慢慢得你会发现自己被无数的爱所包围,感受到这个世界最本真的善意,并且对这个世界充满善意。一杯水、一个加油,一句鼓励,都会让你充满感激,成为你的动力。

  2、知足:对于露营做饭的的苦逼骑行者,只要经历得足够长,任何环境和条件基本都会遭遇到,你要忍受狂风暴雨,酷热严寒,口渴挨饿等等。我最长半个月没洗过澡(只能擦一擦和换衣服),有些地方吃的东西特别脏你都无所谓了,所以对于物质的追求不会那么高。只要不饿死,还能做自己喜欢的事情,基本就很满足了。

  3、懂得去思考:单车旅行不是每一刻都有有趣的事情,或美丽的景色出现的,或许你第一次看到戈壁你会很兴奋,但是如果让你连续骑半个月,我想你应该会加两个字变成“麻辣隔壁”!所以无聊的时候,你就会发呆,发完呆就会想各种乱七八糟的东西,想玩乱七八糟的东西就开始思考,思考所有你遇到的事情,并且与自己对话,从而获得一些经过思考的答案。

  4、变得自信:当你坚持做一件自己喜欢的事情的时候,每达到一个自己心中既定的目标,或者解决了许多遇到的困难,你就会变得更加自信。有过一些经历的人,往往都比较有底气,我觉得这就是自信的根源。虽然你的实际经历对外并没有什么卵用,但你自己坚定和经历过的事情所历练出的自信,会由内而外散发出来!

  5、不惧怕突如其来的困难和挑战:刚开始你会担心旅途中发生什么不好的事情,比如遇到什么危险,或者害怕与陌生人交流。但随着你骑行时间的变长,你会遭遇许多突如其来的东西,可能是好的,可能是坏的。但当你有足够经历的时候,你就不会逃避和惧怕,你会坦然接受这些困难和挑战,因为你知道总会有新的事情发生,也总会有解决的办法。发生了就欣然接受,再解决问题,然后期待更多的未知。

  6、更怕死,知道对生命负责:刚开始单车旅行的时候,那时候年轻气盛,下坡放速完全不虚,还会跟路上的骑友飙车。但随着一次次的单车旅行,我开始越来越拍死。这个世界如此精彩,人的一生如此短暂,就算我自然死亡,都不一定能好好感受这个世界,自然不能死得那么快。我在骑行中一定是非常注意交通规则,并且实时控制车速,但就是这样还难以避免一些意外的摔车和别人对你的威胁,如果车速快起来就更加不可控了,所以会变得更加小心谨慎。我觉得这不仅仅是对自己的负责,也是对家人的负责!

  7、透过本质看问题:我骑行中从来不乱扔垃圾,所以对那些乱丢东西的人是比较厌恶的!但最早的时候,我给大自然施肥,还是会把擦完后的纸留下(后来听说纸是可降解的,但这里先不算,因为那时候还不知道)。我这样就相当于以五十步笑百步,哪怕一步或是半步也是错的,因为这是行为本身的错误,只要你做了,就没有资格说别人!同样的,为什么要学会感恩?刚开始可能你会觉得一杯水、一个加油、或者一句鼓励无关痛痒,可能你认为这些东西是廉价的,根本不值一提。但如果透过本质,这些行为并无贵贱之分,他们都是同样不计回报的付出和善意,重要的是这么做了,而不在于付出多少!所以,当你透过本质看问题的时候,你会发现自己从前的价值观是多么的无知和愚昧。

  8、突破自我:单车长途旅行会经受各种来自身体、思想和环境的挑战,就是在一次次的挑战中,你也在一次次的突破自我!你的身体变得更加强大,你的内心也更加强大,遇事不怕事,勇于迎接未知的挑战!举个例子:曾经第一次单车旅行我也是个坑过队友的人,但觉得是因为外部环境所致,为了自己也无可厚非,但当你看到其他人可以无私的帮助队友后(有个人的队友车子坏了,他就用绳子拉着他的队友翻山越岭),你就会思考为什么自己连小事都做不到,为什么要给自己找借口!

  总而言之,改变不一定会体现出来,你也不可能都总结得出来,任何一样东西,只要你坚持了,它都会潜移默化得影响着你,你可能不会察觉,但是它却已经发生了。所以,不要总是追求会有什么惊人的变化,重要的是自己坚持和坚定,不要在乎别人的看法和变化,做你自己就行!

  这次和郭兄骑行线路是九侯山,往返45.28公里,时间差不多3小时,从九侯山下山上往返骑行大约半小时,这天(2021年4月6日)空气晴朗,是适合骑行的气候。

  

  

  

  

  链接

  我爱你——九侯名山

  九侯名山位于诏安县东北的金星乡,距县城15公里。据宋 《漳州图经》记载:“夏禹庶子封于会稽,其后子孙九人入闽,殁而为神,各主一山”,故名九侯山。九侯山系乌山支脉,有九大山峰,最高为天柱峰,方圆十余里,层峦叠嶂,烟岚起伏,是福建省著名的游览胜地。县道552线绕山而过,即将竣工通车的高铁像长龙一样横亘于九侯山东南方向的山脚下。可以说,九侯山虽处于内陆山区,但由于现在道路四通八达,交通十分方便,在很多人眼里,九侯山早已不再偏远。

  九侯山最早给我留下深刻印象是在四十年多前的孩童时代,四十多年前的我,还是一名小学五年级毕业班的学生。在金秋飒爽的十月,学校老师组织了我们毕业班的学生去游览心中早已向往的风景胜地—九侯名山。那时,从外面通往九侯山只有一条坑坑洼洼的泥土小路。出发当天,我们一大早带上父母亲给我们准备的馒头饼干等干粮和白开水,在班主任老师的带领下,班长和文体委员扛着五星红旗和少先队队旗,四个班两百多人的队伍,兴高采烈地向心中的圣地进发了。

  一路上,小伙伴们有说有笑的,班主任沈老师像大姐姐一样时刻关护着我们,不时停下脚步鼓励走在队伍后面的同学加把劲,别掉队。为尽量消除同学们长时间步行而产生疲乏情绪,沈老师不断地给我们讲有趣的故事,带我们唱《少先队歌》。队伍来到丁寮水库,看着路下一弯碧绿的秋水,同学们个个心情欢快了起来。沈老师问我们,看着路下的水库有什么感想和想象?我第一个回答老师说:水库平静清澈的水面像一面镜子。沈老师微笑着表扬我说:你的比喻很好。老师给我们讲解了水库的功能和作用,以及在水库边应如何注意安全等常识。不知不觉中,丁寮水库已经被我们抛在远远的身后。翻过望海岭(在这里回头向东望,可以看到远处的东海,因此得名),小路两边是一排排一片望不到边的整齐的橡胶树。虽说已是金秋十月,但步行时间长了,也难免浑身发热冒汗。老师们示意我们在路边橡胶树下小憩一阵子,喝喝水,吃点干粮。沈老师告诉我们:橡胶树全身都是宝,它的树干里流出来的乳白色液体可以提炼橡胶,用于做自行车、汽车等的轮胎;树干可以做家具;树枝和树叶可以烧火做饭。所以,我们要爱护橡胶树、爱护所有的树木。

  坡回路转,怪石嶙峋、斑驳壁立的九侯山自东向西如一字屏障横亘在我们不远的前面。绵绵起伏交错的群峰里,一巨大方形石头被一峰尖竖直顶起,远远望去,那接触点仅有拳头大小,仿佛摇摇欲坠,奇险无比,这就是著名的九侯山风动石了。

  老师带我们从经“小天开”的小山路登上九侯山。小路两边杂草稀稀,山上也只是零星散缀着几株干形弯弯曲曲的松柏。更多映入眼帘的是,东一簇、西一堆的形态各异的大石头。登上“小天开”的山冈上,脚下是一狭条月牙形的山梁,人们叫它“月瓮山”,对面山坡上巍峨的九侯禅寺尽收入我们眼里,小伙伴们阵阵欢呼雀跃。

  我们进禅寺拜佛祖,登云梯访飞来佛和遁地佛,入“五儒书室”体会古人求知环境的艰辛,在布满巨石的山涧里看石鲤鱼吐珠和跃龙门,在松涧泉中尽情地戏玩清凉的山泉……

  游览的时间很快就结束了,我们恋恋不舍地走下九侯山。在回家的路上我们走得好累,觉得两条腿被灌了铅一样的沉重、不听使唤。就在我们走到上午经过的那片橡胶树林中的路上的时候,长我四岁的堂兄骑着自行车接我来了,那种长兄对兄弟的关怀之情的温馨,让我感到十分的温暖和感动,终生的不会忘记。

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