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佛法修行贵在修心。佛经上告诉我们,“佛说一切法,为度一切心,若无一切心,何用一切法。”《华严经》告诉我们:“若人欲了之,三世一切佛,应观法界性,一切唯心造。”《金刚经》中须菩提向佛陀发问:“善男子善女人,发阿耨多罗三藐三菩提心,应云何住,云何降伏其心?”
一切法从心想生,一切烦恼也从心而起。佛陀宣说八万四千法门,每一个法门就对治众生的一种心,去除一种烦恼,其目的就是为了达到清净自在,找到我们的本性。我们的心究竟应该如何安住,如何降服呢?我们不妨从下面的这4个方面入手。
第一,转贪欲心为喜舍心。众生之所以有这么多的烦恼,其实很大程度上都是由自己的贪欲心引起。我们总是在追求更多,更好,在追逐的过程中却忘掉了自己原本的初心。所以不忘初心,方得始终。如果你也在人生奋斗过程中迷失了方向,请一定记得回头,看看自己当初的发心发愿是怎样的,务必知足常乐,不要过分的放大和追逐欲望,懂得欢喜施舍,你会得到更多的快乐和更大的满足。
第二、转瞋恨心为慈悲心。烦恼一来,我们就容易嗔怒。因为他人的意见,说法,做法与自己相佐,不能说服对方,接纳自己的意见,自然就会很窝火。或者闷闷不乐,又或者大发脾气。往往这时,我们更应该注意观照自己的情绪,转而用慈悲心去看待对方,理解对方,就不会存在这么多冲突了,你会发现,很多争执其实都是没有必要的。
第三、转嫉妒心为尊重心。看到他人学业事业上的优秀,我们的心中不免会眼馋,很容易造成“吃不到葡萄,说葡萄酸”的心态,对他人产生嫉妒,甚至嗔恨,不屑一顾。其实,如果我们懂得转念,要知道对方能够获得成就,一是努力的结果,二是对方具足福报。我们不仅不该嫉妒,反而要随喜赞叹。对比自己的不足,我们就更应该加倍努力,积极奋斗,努力修福造福了。
第四、转排斥心为包容心。看到他人的缺点或者一切丑恶现象,我们往往都会嗤之以鼻。甚至把对方看成是一无是处,仿佛自己才是最高尚的,最完美的。其实,人非圣贤孰能无过,每个人都不是完美的,修行的过程就是让我们逐渐趋于完美。既然如此,我们更应该懂得包容对方的缺点,反而转过来对自己的缺点恨之入骨,痛下决心去改过。严于律己,宽以待人,是为人的准则。
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