春暖花开好时节，让花粉过敏尽量远离你

花粉来袭，捂好口鼻

据报道，未来两日我国中东部地区的花粉过敏指数持续偏高，提醒易过敏人群应尽可能减少外出，晴朗有风天气不宜长时间在户外停留。白天关闭门窗，防止花粉飞入，尽量不在外晾晒衣物。外出时做好防护措施，减少接触花粉的几率。

什么人容易花粉过敏

家族及过敏史遗传性因素所导致的花粉过敏或者有过敏史的人，在开花季节前就应加以重视，远离花粉。不能等到发病才开始治疗。

爱吃蛋白质平时喜欢吃含有丰富蛋白质的食物会导致体内产生抗体的能力亢进，遇到花粉之类的抗原时，症状就会尤其的凸显。此时尽量不要外出去有大量花朵的地方，以免出现过敏现象。

爱吃刺激性食物辛辣类或者是有大量食品添加剂的食物会导致人体接触到更多的抗敏原物质，容易发生过敏反应。所以有过敏史的人应少吃这些食物。

吸烟尼古丁的长期摄入对呼吸道有一定的影响和损伤，抗过敏能力就随之降低。去往有花朵的地方易发生几率性过敏。

什么人不能接触花粉

季节性过敏性鼻炎每到花粉播散季节便开始发病，每年发病季节基本一致。在吸入花粉后而引起打喷嚏、流清水样鼻涕、鼻子痒、鼻子不通气等典型症状。

过敏性哮喘引起哮喘的因素有很多，花粉过敏和其他吸入性过敏一样，常诱发气道痉挛，呼气困难。目前脱离并长期避免接触变应原，是防治过敏性哮喘最有效的方法。

过敏性结膜炎过敏性结膜炎的病因和发病机制极为复杂，季节性发作的过敏原多为花粉。通常表现为双眼发病，起病迅速。几乎所有的患者均可出现眼睛痒，且轻重程度不一。

其他比较少见的过敏

水过敏又称作水源性荨麻疹，皮肤一接触到水，就会出现奇痒的麻疹。一种理论认为是水里添加的微量化合物引起的。严重过敏时，甚至接触自己的含水体液（如血液、汗水和泪水）后，都会突发荨麻疹或者感染区域皮疹。

唾液过敏可能是由于口腔唾液里的消化蛋白酶、食物残渣、细菌微生物等。嘴唇干用舌头舔或者接吻后，接触到口周皮肤就会出现过敏现象，表现为环绕口周一圈很鲜明的红斑，严重的还会出现丘疹、皲裂、皮肤溃烂的情况。

小麦过敏食物过敏的特殊类型，轻者会突发全身皮肤瘙痒、潮红、荨麻疹、喉头水肿、呼吸困难、哮喘等症状，严重者可有血压下降、意识丧失。因起病突然，如果远离医院，一旦抢救不及时就会有生命危险。

WiFi 过敏电磁波过敏症，长期暴露在电磁波下所造成如头痛、恶心等过敏症状，不过这项病症并未有明显证据可以证实，因此也有研究认为这可能是一种心理状态的症状。

资料来源：

中国天气网 【全国花粉过敏预警地图】

知乎 【这些奇葩的过敏源，你知道哪些？】 再康药师说

图片来源：图虫创意、Veer图库

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