现在大家越来越重视自己的身体健康，都会去医院做个体检，体检中肯定都会有的项目就是肝功能的检查，在肝功能中转氨酶也是被大家所重视的检查项，有许多人都会出现转氨酶的偏高，这种转氨酶的偏高就会联想到肝功能是不是不好，逐渐怀疑自己的肝脏会不会出现问题。那么转氨酶偏高究竟是怎么回事呢？
导致转氨酶高的原因
生理因素：有剧烈运动，过于劳累或检查前吃过油腻食物，服用某些药物等，都可能引起轻度转氨酶高。
病理原因：有病毒性肝炎大量或长期饮酒引起肝硬化与肝癌等。1、病毒性肝炎，这是引起转氨酶增高最常见的疾病，各类急慢性病毒性肝炎均可导致转氨酶升高。2、中毒性肝炎，多种药物和化学制剂都能引起转氨酶升高但停药后转氨酶可恢复正常。3、肝硬化与肝癌肝硬化活动时，转氨酶都高于正常水平，应该积极治疗。4、胆道疾病，胆囊炎、胆石症急性发作时，常有发热腹痛、恶心、呕吐、黄疸、血胆红素及转氨酶升高。5、心脏疾病，急性心肌梗塞、心肌炎、心力衰竭时，谷丙转氨酶和谷草转氨酶均升高，患者常有胸痛，心悸气短浮肿，心脏检查有阳性体征及心电图异常。6、其他某些感染性疾病如肺炎，肺上叶结核病，传染性单核细胞增多症等，都有转氨酶升高的现象，但这些疾病各有典型的临床表现，并可借助实验室检在明确诊断。7、急性软组织损伤亦可出现一过性转氨酶升高。
转氨酶偏高需要注意什么?
1、忌辛辣：辛辣易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，功能减弱。
2、戒烟：烟中含多种有毒物质，损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复，应尽早戒烟免烦恼。
3、忌酒：酒精90%都在肝脏内代谢，使肝细胞正常酶系统受干扰、破坏，损害肝细胞，肝细胞坏死，忌酒可缓解病情反复和发生变化。
4、忌滥用激素：过多服用激素、抗生素等药物对肝肾损害严重，易导致并发症出现。
5、忌乱用补品：膳食平衡是保持身体健康的基本条件，如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡，将进一步导致转氨酶升高.。
6、忌生活不规律：“三分治七分养”，因此转氨酶高患者要充足睡眠、合理营养、规律生活，劳逸结合。
转氨酶高是有病吗？
一、 如果人在经历了一段时间的剧烈运动，像长时间跑步这样的活动之后再去检查身体也会发现自己身体内转氨酶的含量会升高，但在这样的情况下并不是因为肝脏出了问题也不是自己生病导致的，这只是人在剧烈运动后身体一种本能的分泌反应。
二、如果人体过度的劳累，也会导致体内转氨酶含量的升高。
三、还有一种特殊的人群那就是孕妇，她们在怀孕期间有可能就会产生内分泌失调的问题，遇到这样的情况转氨酶的含量也有可能会升高的。但是上述的这些例子转氨酶虽然升高了，但自己身体都没有生病，所以并不能简单地认为转氨酶升高就是自己身体患病了。
转氨酶其实就是相当于一种催化剂，它在人类的新陈代谢中起着必不可少的作用，而且这种转氨酶一般都存在于人体的肝细胞之中所以很多人会认为如果转氨酶偏高就是自己的肝脏出了问题，但是事实并不是这样的，导致人体内转氨酶含量偏高的原因是有很多的。如果发现自己体内转氨酶的含量过高，就一定要到医院进行专业精细的检查，要弄清楚到底是哪方面的原因导致了体内转氨酶含量的升高，这样才可以对症下药，达到最佳的效果。
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