网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

洋葱4种家常做法:简单好吃,营养美味,第四种吃法最多人喜欢

0
分享至

大家好,今天给大家分享一下洋葱的做法,为什么突然想起洋葱了,这不现在超市最便宜的蔬菜就是洋葱了,一斤只有一毛多,这么便宜的,一下子买了个几十斤也才几块钱,这下可就得做了。

洋葱,别看价格这么便宜,其实营养价值还是挺高的,不仅富含维生素C、纤维质、钾、锌、硒以及叶酸等营养元素,更有特殊的气味能刺激胃酸分泌,增进食欲的功效。多吃对身体特别的有好处。

今天就给大家分享几道关于洋葱做法的美食。

---腌洋葱---

【食材】:洋葱,盐,醋,白砂糖,蒜

做法:1.准备以上所需食材,将洋葱洗净、去头尾、剥去外皮、切丝备用,蒜切蒜末

2.取一个大盆,将洋葱丝倒入盆中,加入适量盐,腌制一个小时左右后将水分控干

3.然后将刚才控干水分的洋葱丝重新倒入盆中,加入蒜末、细砂糖、醋拌匀,腌1天即可食用。

吃起来特别的脆甜,特别的好吃,如果爱喝酒的人士,配上一瓶冰镇啤酒,吃起来就更加的爽口了。

---洋葱炒土豆片---

【食材】:洋葱,土豆,盐,酱油,醋,食用油

做法:1.准备好食材,将洋葱分别洗干净后切小块,将土豆洗干净削皮后切片

2.开火放锅倒入油,油热后将洋葱倒入翻炒,差不多两三分钟,然后将土豆片倒入锅中,继续翻炒,放

适量盐,生抽,翻炒均匀。

3.加适量清水淹没土豆片,盖锅盖让土豆入味。收汁时放一点醋,就可以关火出锅了。

---西红柿炒洋葱---

【食材】:西红柿,洋葱,蒜,葱,油,盐

做法:1.西红柿洗干净后切刀口,倒入碗中,加入适量开水,泡三五分钟后,去皮切片

2.蒜切片切蒜末,葱切葱花,洋葱洗干净后切块

3.开火放锅倒入油,油热后将蒜末倒入锅中,爆炒至香味

4.加入西红柿,炒出汁,加入适量盐,搅拌均匀,倒入洋葱,继续翻炒均匀,炒三分钟左右即可出锅

---洋葱拌木耳---

【食材】:洋葱,红辣椒,香油,黑木耳,青辣椒,酱油,盐,醋

做法:1.将洋葱洗干净切成丝,红辣椒、青辣椒切成丝,干木耳用热水泡两个小时备用

2.泡好的木耳洗干净倒入锅中,加入水,水开煮两三分钟后捞出

3.开火放锅倒入水,水开后将洋葱和青红辣椒丝分别倒入,煮一下捞出

4.准备一个碗倒入两勺白醋,两勺生抽,滴几滴香油,再加少许盐拌匀

5.将洋葱,木耳,青椒,红椒放在一个大碗里,将调好的调料倒入碗中将洋葱和木耳拌匀。

以上就是我今天给大家分享的几道洋葱的美食,不知道大家平常洋葱都是怎么做的,欢迎大家踊跃发言。

感谢大家阅读奎哥的文章,希望大家能给我多提一些宝贵意见,可以随时在文章下面留言,我看到后都会回复大家,谢谢大家对我的支持。我是奎哥论吃喝玩乐耍,希望和大家成为朋友,欢迎大家在文章下方留言评论哦!

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
3万人堵门三星工厂!员工要求瓜分AI暴利:人均奖金40万美元,否则5月停工18天

3万人堵门三星工厂!员工要求瓜分AI暴利:人均奖金40万美元,否则5月停工18天

CSDN
2026-04-24 18:44:38
徐静雨:火湖G3是The goat之战,湖人今年冥冥之中注定要夺冠

徐静雨:火湖G3是The goat之战,湖人今年冥冥之中注定要夺冠

懂球帝
2026-04-25 12:07:11
夫妻相恋六年恩爱八年,演《八千里路云和月》再走红

夫妻相恋六年恩爱八年,演《八千里路云和月》再走红

奇怪的鲨鱼们
2026-04-25 09:04:44
“只顾自己纹眉,不管女儿死活?”14岁女孩生日照,脸上全是槽点

“只顾自己纹眉,不管女儿死活?”14岁女孩生日照,脸上全是槽点

蝴蝶花雨话教育
2026-04-25 00:45:03
骂了十年中超水货,如今联赛连个能进球的都找不到,我们全骂错了

骂了十年中超水货,如今联赛连个能进球的都找不到,我们全骂错了

圣西罗的太阳
2026-04-25 12:42:40
西甲悬念终结 皇马遭绝平+4轮仅1胜 巴萨或11分领跑 最快下轮夺冠

西甲悬念终结 皇马遭绝平+4轮仅1胜 巴萨或11分领跑 最快下轮夺冠

我爱英超
2026-04-25 06:15:13
拳打特斯拉,脚踢丰田!国产保姆车杀疯了,拿捏一众中产富豪

拳打特斯拉,脚踢丰田!国产保姆车杀疯了,拿捏一众中产富豪

品牌观察官
2026-04-22 16:59:59
1938年,贺子珍在莫斯科给毛主席写信:我生了个孩子,长得很像你

1938年,贺子珍在莫斯科给毛主席写信:我生了个孩子,长得很像你

历史龙元阁
2026-04-25 13:45:05
詹姆斯谈与布朗尼空接:他一直在示意要球,我观察了很久

詹姆斯谈与布朗尼空接:他一直在示意要球,我观察了很久

懂球帝
2026-04-25 11:35:09
眼红啊!工资到账19380.52元,自称“长沙教培牛马”发帖刷爆网络

眼红啊!工资到账19380.52元,自称“长沙教培牛马”发帖刷爆网络

火山詩话
2026-04-24 07:35:54
回归仅7天!国际乒联改口认证马龙,刘国梁的预判终究全部应验

回归仅7天!国际乒联改口认证马龙,刘国梁的预判终究全部应验

刘哥谈体育
2026-04-25 12:23:04
郑钦文2-1逆转仅3小时,下轮对手正式确定:再遇强敌,进16强难了

郑钦文2-1逆转仅3小时,下轮对手正式确定:再遇强敌,进16强难了

侃球熊弟
2026-04-24 22:20:51
切尔西疯了?酝酿请回冠军主帅!蓝军功勋或空降斯坦福桥

切尔西疯了?酝酿请回冠军主帅!蓝军功勋或空降斯坦福桥

澜归序
2026-04-25 05:55:02
邮报:纽卡已经“开摆”,堪称阿森纳现在最理想的对手

邮报:纽卡已经“开摆”,堪称阿森纳现在最理想的对手

懂球帝
2026-04-25 13:33:08
破案!末节为何死用张皓嘉不用崔永熙的原因找到,媒体人道出实情

破案!末节为何死用张皓嘉不用崔永熙的原因找到,媒体人道出实情

南海浪花
2026-04-25 07:30:43
现代级魔改,估计俄罗斯娘家也看傻眼了吧

现代级魔改,估计俄罗斯娘家也看傻眼了吧

三叔的装备空间
2026-04-24 23:53:16
妻子升副局长跟我离婚,半年后我去开会,见她在门口等我2小时

妻子升副局长跟我离婚,半年后我去开会,见她在门口等我2小时

千秋文化
2026-03-25 21:49:57
中际旭创市值突破1万亿,山东诞生新首富

中际旭创市值突破1万亿,山东诞生新首富

中国能源网
2026-04-24 17:42:04
福原爱生三胎后首次露面 日本网友称她与古贺纱里奈站一起像母女

福原爱生三胎后首次露面 日本网友称她与古贺纱里奈站一起像母女

劲爆体坛
2026-04-25 12:44:09
为什么医生不太喜欢送锦旗的患者?原因太扎心

为什么医生不太喜欢送锦旗的患者?原因太扎心

梅斯医学
2026-04-24 07:53:43
2026-04-25 14:24:49
奎哥论吃喝玩乐耍
奎哥论吃喝玩乐耍
每天不定时更新美食,谢谢关注
828文章数 61关注度
往期回顾 全部

头条要闻

美能源出口创新高 二战以来首次接近成为原油净出口国

头条要闻

美能源出口创新高 二战以来首次接近成为原油净出口国

体育要闻

火箭0-3触发百分百出局定律:本季加时赛9战8败

娱乐要闻

邓超最大的幸运,就是遇见孙俪

财经要闻

90%订单消失,中东旺季没了

科技要闻

DeepSeek V4发布!黄仁勋预言的"灾难"降临

汽车要闻

2026款乐道L90亮相北京车展 乐道L80正式官宣

态度原创

教育
艺术
游戏
数码
家居

教育要闻

小学教师中硕博士越来越多,超5900名拥有博士学历

艺术要闻

荒废十多年!福建石狮“最美烂尾楼”,德国品牌接盘了

任天堂提醒您:吃灰的Switch别忘记充电

数码要闻

华为WATCH Buds 2开售 手表耳机二合一 3488元起

家居要闻

自然肌理 温润美学

无障碍浏览 进入关怀版