让你快速稳定提高成绩的“秘诀

为什么有些学生学习很努力
但成绩却没起色呢？
最主要的原因在于：没有学习方法

大多数人成绩提高慢或者原地踏步，更多一方面原因是，他还不够想提高，也许只有一丁点想，或者偶尔想那么一下下。之前看过一个短片我感觉说的蛮好的，当你对提高成绩的渴望，就像快要窒息时对空气的渴望一样时，你的成绩将会飞速提高。（你可以试试找个人把你按水里几分钟找找窒息的感觉）每天从起床开始就告诉自己暗示自己，很幸运今天你又可以训练，训练可以放你提高成绩，想到这一点，你就可以非常兴奋，非常开心。（我相信大多数人都做不到，甚至说这样的人有点疯，但我个人觉得假如你对成绩提高渴望就像窒息时对空气一样，就不会觉得自己疯。）当然光想的话，屁用都没有，我们得付出行动才关键，假如做不到第一点，在后面的行动中，动力就会有所影响。

大多数人成绩提高慢或者原地踏步，更多一方面原因是，他还不够想提高，也许只有一丁点想，或者偶尔想那么一下下。之前看过一个短片我感觉说的蛮好的，当你对提高成绩的渴望，就像快要窒息时对空气的渴望一样时，你的成绩将会飞速提高。（你可以试试找个人把你按水里几分钟找找窒息的感觉）每天从起床开始就告诉自己暗示自己，很幸运今天你又可以训练，训练可以放你提高成绩，想到这一点，你就可以非常兴奋，非常开心。（我相信大多数人都做不到，甚至说这样的人有点疯，但我个人觉得假如你对成绩提高渴望就像窒息时对空气一样，就不会觉得自己疯。）当然光想的话，屁用都没有，我们得付出行动才关键，假如做不到第一点，在后面的行动中，动力就会有所影响。

实我们都需要明白一点，训练不光是身体上的训练，更是精神上的刺激，和大脑的训练。每一个技术动作都需要用脑去理解分析学习，假如你不用脑子训练，最终同样的时间精力花下去了，得到的收益是不成正比的。

我个人一直觉得一个好的教练员，培养出来的学员不光有好的成绩，更能培养他对训练的独立思考能力，和分析能力。知道每一堂训练课目的和意义，清楚自己身体的情况，通过沟通和教练调节训练计划（教练也只是大致了解你身体情况，不可能比你自己更了解），所以我们在训练中与教练员沟通是至关重要的，不是教练让你干嘛就干嘛（这里的沟通，不是天天减训练量和强度，而是觉得需要减就减，需要加主动要求加，还有训练项目的调整）。

希望这次的文章可以帮助大家，快速提高成绩。