为什么跑步成绩最好的是“油腻”的中年人

　　在网络上对于中年人的调侃有很多偏负面的词汇，什么油腻啊、猥琐啊、谢顶等这些，不过中年人在跑步圈里却是另外一种标签，他们被认为是有钱又有钱的群体，而更让人不可思议的是，他们的平均成绩居然还是最好的！

　　或许有人对此会有疑义，但这是有数据为证的，让我们回顾一下中国田径协会和果动体育联合发布了《2019中国马拉松蓝皮书》（2020年因疫情原因未有更新），这份报告从赛事总体概况、地理分布特征、时间分布特征、跑者画像特征、比赛成绩特征等几个方面，以图文的形式，全面展示了当前国内马拉松市场的发展形态。

　　在2019年的完赛成绩方面，2019年中国跑者的马拉松平均成绩为4小时25分40秒，其中男性跑者的平均成绩为4小时22分11秒，女性跑者平均4小时41分58秒。

　　针对跑者的完赛成绩统计，该报告又按年龄区间进行了详细划分，不过这时出现了一个值得玩味的数据，也令有些人意想不到，大家不妨先来猜一下，到底哪个年龄阶段的跑友跑的最快？

　　根据年龄段的成绩排名，45-49岁年龄段马拉松跑的最快，平均成绩为4小时20分31秒；40-44岁年龄段紧随其后，平均成绩为4小时21分34秒；50-54岁年龄段位列第三梯队，平均成绩为4小时22分49秒。

　　通过累加，40岁至54岁之间，这个跟中年群体高度吻合的年纪，甚至被大家符号化成油腻的群体，没想到竟是跑者中跑得最快的，远超其他年龄阶段的群体，甚至成绩好于体能最好状态的30岁之前的群体。

　　果然姜还是老的辣，中年大叔和大婶们给我们生动上了一课，在马拉松这场长距离的比赛中，他们笑傲于江湖，因为这不只是身体素质上的比拼，还是有氧能力、比赛经验、努力程度等多重因素的结果，他们扬长避短，站到了顶端。

　　或许其他年纪的跑友会有所不服，纵使你的成绩早已遥遥领先421，但是有更多你的同龄人落后于中年成绩，就这样，状态稳定的中年大军们齐刷刷稳赢了，此外，中年选手的参赛数量也是占比最多的，所以，中年选手在质和量上都是中坚力量。

　　为什么会是中年大军呢？相信会有不少人提出这个疑问，其实大家只要细心观察一下身边这个年纪的跑友，就能对号入座，找到他们很多共有的特性，脑补出这些中年跑友们的人群画像：

　　1、对跑步坚持更好：他们的工作生活都较为稳定，时间相对自由，可以分配更多的时间进行跑步训练

　　2、跑步经验丰富：他们坚持跑步的年头更长，对跑步技术知识掌握更多，比赛经验也更加丰富，对马拉松选手来说，这种经验和技术往往比单纯的体能更关键。

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　　3、训练更认真、更刻苦：他们大多是严肃跑者，能认真完成跑步训练计划，刻苦实现既定目标。

　　4、心态更加好：中年人更成熟稳重，心态也会更好，能够在距离长、时间长的马拉松比赛上，保持稳定性和耐久性。

　　5、更有经济基础：跑一趟马拉松，衣食住行、吃喝玩乐，都需要一定的开销，这对于青年群体来说可能会有些负担，但是对于中年人来说，金钱的顾虑要少一些，所以他们能更多的出现在赛场之上。

　　自从冯唐给中年人贴上油腻这个标签之后，皮肤松弛、油光满面、大腹便便、体型走样似乎成了中年人的普遍形象，他们会面对无情的嘲讽或者麻木的开始了自嘲。

　　冯唐

　　中年人在付出艰苦努力后，虽然有了事业和生活上的不少的优越感，但是也承受物质背后巨大的压力甚至是突如其来的危机，他们身体状况每况愈下，逐渐失去生命的活力，变得更加珍视健康的宝贵。

　　而有些不安于现状的中年人，他们就找到了一种对抗油腻、对抗岁月最简单可行的方法，那就是跑步。著名作家村上春树、知名企业家毛大庆和抛出油腻词汇的作家冯唐，他们都因此开始了跑步。

　　毛大庆

　　渐渐地，跑步成为中年人对抗油腻的“灵丹妙药”，改善了健康状况，减掉了大肚腩，形象气质也变得大好，并且从中还找到快乐和满足，拥有了更多的生活乐趣。

　　最终，他们对跑步越发的热爱，开始了终生的坚持，而这些热爱跑步的中年大军们也把油腻的形象给无情地推翻，因为在跑者的世界里，没有油腻这一说。

　　于是，这些爱跑步的中年人成为跑圈里的励志形象和生活中的靓丽风景，他们是跑步魅力最好的诠释，因此他们也会付出更大更多的努力在跑步上面，就这样成绩好自然也是水到渠成的了。