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父母的忧虑
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父母需要的反思
事实上,当抱怨孩子“不自信、不自觉、不努力、不上心时”,作为父母是否自己也存在认为自己“学历不高、相貌一般、交际不行、能力不足、水平一般”等念头?如果存在,父母要从内心先提升自己的自信,否则孩子从父母身上无法获得自信的能量。
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帮学生认清自己,而不是否定自己
帮学生认清自己的不足,针对自己的不足而对症下药。当学生接受了这些不足,就能够把注意力放在认真做事和变得优秀上。就不会自我放弃、自暴自弃,冷静的一步一个脚印的前进!
就像起飞后的飞机一样,必须保证给自己持续动力才能实现自由的飞翔。
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学会适应孤独
很多学生成绩好时,有老师的赞扬,同学的羡慕,成功者的光环让他们倍感幸福!但一旦自己成功光环消失了,他们会感觉身边人都不关心的孤独,甚至感受到到处都是冷冷的目光。这些感受会让学生身陷孤独、自卑的情绪中。
家长和老师要教育学生,孤独可能是一种常态,当自己不够出众时,无人问津也好,技不如人也罢,你要试着适应这种孤独,先问问自己还可以做点什么,然后马上着手去做,充实自己,而不是烦躁、焦虑、嫉妒、痛恨自己等不良情绪。
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对学习保持热情和定力
面对失败和退步,教育孩子对学习保持热情和定力,不必过分焦虑,因为焦虑只会增加压力而不会让自己变得更好,尽最大的努力会让自己对学习保持热情和定力形成良性循环。
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如何提升学生自信
面对孩子要表达的是爱,而不仅仅是对学业的监督。
教育孩子学会主动做事,敢于担当,在家的很多事情要尽量让他们自己动手,然后鼓励他们积极的参与公众活动,如参加家庭聚合、集体合唱等。
提醒他们减少对父母依赖,在安全的情况下面对学习、人际问题尽量自立、自理!
仝兆景,国家二级心理咨询师,博士、博士后,副教授,硕士生导师,长期从事心理健康教育、心理障碍治疗、辅导咨询、团体培训。
用心进步,快乐成长
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