网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

自信提升教育:从内心走入良性循环

0
分享至

点击“创新与心理成长”,学习更多心理知识

1

父母的忧虑

2

父母需要的反思

事实上,当抱怨孩子“不自信、不自觉、不努力、不上心时”,作为父母是否自己也存在认为自己“学历不高、相貌一般、交际不行、能力不足、水平一般”等念头?如果存在,父母要从内心先提升自己的自信,否则孩子从父母身上无法获得自信的能量。

3

帮学生认清自己,而不是否定自己

帮学生认清自己的不足,针对自己的不足而对症下药。当学生接受了这些不足,就能够把注意力放在认真做事和变得优秀上。就不会自我放弃、自暴自弃,冷静的一步一个脚印的前进!

就像起飞后的飞机一样,必须保证给自己持续动力才能实现自由的飞翔。

4

学会适应孤独

很多学生成绩好时,有老师的赞扬,同学的羡慕,成功者的光环让他们倍感幸福!但一旦自己成功光环消失了,他们会感觉身边人都不关心的孤独,甚至感受到到处都是冷冷的目光。这些感受会让学生身陷孤独、自卑的情绪中。

家长和老师要教育学生,孤独可能是一种常态,当自己不够出众时,无人问津也好,技不如人也罢,你要试着适应这种孤独,先问问自己还可以做点什么,然后马上着手去做,充实自己,而不是烦躁、焦虑、嫉妒、痛恨自己等不良情绪。

5

对学习保持热情和定力

面对失败和退步,教育孩子对学习保持热情和定力,不必过分焦虑,因为焦虑只会增加压力而不会让自己变得更好,尽最大的努力会让自己对学习保持热情和定力形成良性循环。

6

如何提升学生自信

面对孩子要表达的是爱,而不仅仅是对学业的监督。

教育孩子学会主动做事,敢于担当,在家的很多事情要尽量让他们自己动手,然后鼓励他们积极的参与公众活动,如参加家庭聚合、集体合唱等。

提醒他们减少对父母依赖,在安全的情况下面对学习、人际问题尽量自立、自理!

仝兆景,国家二级心理咨询师,博士、博士后,副教授,硕士生导师,长期从事心理健康教育、心理障碍治疗、辅导咨询、团体培训。

用心进步,快乐成长

关注:创新与心理成长

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
深观察 | 谁“策划”了西班牙飞地非法移民危机

深观察 | 谁“策划”了西班牙飞地非法移民危机

国际在线
2026-08-02 08:29:09
现在过得最苦的不是农民,而是城里没有退休金的老人

现在过得最苦的不是农民,而是城里没有退休金的老人

你在偷看谁
2026-08-02 16:06:18
10后巡回赛冠军首人!WTA250孟菲斯站:16岁新星夺冠创纪录

10后巡回赛冠军首人!WTA250孟菲斯站:16岁新星夺冠创纪录

全景体育V
2026-08-03 06:14:42
和老公做饭时,他女同事发消息:我又想你了,我替他回:来我家

和老公做饭时,他女同事发消息:我又想你了,我替他回:来我家

星宇共鸣
2026-01-17 10:19:39
以色列斩首绑架华裔人质诺娅的武装指挥官

以色列斩首绑架华裔人质诺娅的武装指挥官

桂系007
2026-08-01 03:54:46
实锤了,河南“三支一扶”官方通报发现有非法参与考试作弊行为,网友立大功

实锤了,河南“三支一扶”官方通报发现有非法参与考试作弊行为,网友立大功

Mr王的饭后茶
2026-08-03 00:50:20
台北市长民调突然翻盘,沈伯洋真能赢蒋万安吗

台北市长民调突然翻盘,沈伯洋真能赢蒋万安吗

阿天爱旅行
2026-08-03 01:03:50
杭州男子凌晨做代驾,10分钟的路开了1小时,乘客却为他点赞:“做得好!”

杭州男子凌晨做代驾,10分钟的路开了1小时,乘客却为他点赞:“做得好!”

环球网资讯
2026-08-02 07:50:24
拜仁发布两款亚洲行特别版印字设计球衣:中国龙纹+韩国剪纸

拜仁发布两款亚洲行特别版印字设计球衣:中国龙纹+韩国剪纸

懂球帝
2026-08-02 15:44:48
以前2毛一个,如今却当成垃圾扔掉,为啥啤酒厂不回收啤酒瓶了?

以前2毛一个,如今却当成垃圾扔掉,为啥啤酒厂不回收啤酒瓶了?

花漾夜雨飘雪
2026-08-02 20:15:19
中美俄欧集体缺席,沙特万万没料到,联合国五常没一个给自己面子

中美俄欧集体缺席,沙特万万没料到,联合国五常没一个给自己面子

情动则心痛就
2026-08-03 04:01:52
昆明夏天日均22℃,我待了几天才发现:很多人根本不是来避暑的

昆明夏天日均22℃,我待了几天才发现:很多人根本不是来避暑的

糖逗在娱乐
2026-08-02 00:40:41
斯诺克最新消息!8-10遭4局连杀不可怕,可怕的是,赵心童赛后的发言,被凯伦·威尔逊打服了

斯诺克最新消息!8-10遭4局连杀不可怕,可怕的是,赵心童赛后的发言,被凯伦·威尔逊打服了

锐评利物浦
2026-08-02 10:59:16
一夜7大转会!巴黎3000万报价铃木彩艳,尤文签下两大锋线强援!

一夜7大转会!巴黎3000万报价铃木彩艳,尤文签下两大锋线强援!

田先生篮球
2026-08-03 06:09:13
宋词排名第一的词,全词慷慨激昂,豪情万丈,被誉为一词压两宋

宋词排名第一的词,全词慷慨激昂,豪情万丈,被誉为一词压两宋

长风文史
2026-08-01 21:29:12
雄鹿联合老板:送走字母哥并不容易,但我们获得了大量的未来资产

雄鹿联合老板:送走字母哥并不容易,但我们获得了大量的未来资产

稻谷与小麦
2026-08-03 01:35:10
阿里主席蔡崇信宣布离婚,数百亿资产都在境外,钱是怎么出去的?

阿里主席蔡崇信宣布离婚,数百亿资产都在境外,钱是怎么出去的?

亿通电子游戏
2026-08-03 00:23:12
700吨炸药轰然引爆!20年地下工事一夜化为废墟

700吨炸药轰然引爆!20年地下工事一夜化为废墟

经点星娱
2026-08-02 16:35:37
1年非保障合同!23岁的索汉为何混得这么差?

1年非保障合同!23岁的索汉为何混得这么差?

篮球实录
2026-08-02 22:42:43
美军称伊朗发动突袭 国际油价一度上涨约5%

美军称伊朗发动突袭 国际油价一度上涨约5%

环球网资讯
2026-07-29 08:33:04
2026-08-03 07:20:49
创新与心理成长 incentive-icons
创新与心理成长
传播创新与心理学知识与技能
561文章数 214关注度
往期回顾 全部

健康要闻

中风易复发!谈中风康复与二级预防

头条要闻

52岁中国登山家王钟确认遇难 遗体被雪崩冲到千米之下

头条要闻

52岁中国登山家王钟确认遇难 遗体被雪崩冲到千米之下

体育要闻

常规赛MVP可以衡量常规赛成就吗?

娱乐要闻

徐克和多位港星送别施南生

财经要闻

央行:继续实施好适度宽松的货币政策

科技要闻

零跑月销10万破纪录!比亚迪奇瑞海外卖爆

汽车要闻

历史性里程碑时刻 零跑7月交付达101267台

态度原创

健康
手机
数码
教育
军事航空

中风易复发!谈中风康复与二级预防

手机要闻

OPPO Find X10系列入网,或9月下旬发布

数码要闻

苹果2026年仍计划推出无摄像头版AirPods Pro升级型号

教育要闻

突发!南京今天一民办通知游园,插班考?

军事要闻

特朗普:在伊朗和中东多国请求下 同意取消打击伊朗

无障碍浏览 进入关怀版