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终于禁了!无数家长要欢呼了!

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  该来的,果然来了!

  中小学校园,向手机说不!

  近日,教育部宣布:中小学生原则上不得将个人手机带入校园,禁止带入课堂。

  

如果确实有需求带手机进校园的,必须经家长同意、书面提出申请,进校后,要将手机上交,由学校统一保管。 至于老师通过手机布置作业,或要求学生利用手机完成作业,就更不允许了,通通刹住!

  之所以这么做,说得很清楚,主要目的有四点:

  1、保护学生视力。

  2、让学生在学校专心学习。

  3、防止沉迷网络和游戏。

  4、促进学生身心健康发展。

  今天,无数家长要欢呼了!

  很多人说出了自己的心声,用八个字概括这项政策,那就是:拨乱反正,早该如此!

  小小的一部手机,怎么就上升到国家层面呢?我们先看一个实验。

  01

  一个耗时10年的科学实验,

  结论震惊家长!

  2008年,美国一位心理学家启动了一项专门研究手机对孩子影响的科学实验:

  他从全美不同地区的中下阶层家庭中挑选出100名孩子,将他们分成了两组:第一组50名是接触不到手机的孩子,第二组50名是对手机痴迷的孩子。然后对这两组孩子进行了长达10的跟踪调查。

  2018年,也就是10年之后,他公布了自己的调查结果:

  第一组50名痴迷手机的孩子中,仅仅只有2名考上了大学; 第二组50名接触不到手机的孩子,几乎全部考入大学, 只有其中三名孩子在高中毕业后,自愿选择打工帮家里减轻负担。而那些考入大学的孩子们,又有16位获得了学校的全额奖学金。

  结果一公布,世人震惊!虽然我们不能以考不考上大学来评判孩子的成就,但这也是一个很重要的考量依据。

  02

  想毁掉一个孩子,

  给他一部手机就够了?

  我们再来看一组数据:

  孩子看20分钟的投影,视力平均下降到10.4度近视状态;

  连续看20分钟液晶电视,视力平均下降到18.8度近视状态;

  连续玩20分钟平板电脑,视力平均下降到41.7度近视状态;

  连续玩20分钟手机,视力平均下降到43.8度近视状态。

  也就是说,玩20分钟手机对眼睛的伤害,相当于看80分钟的投影、47分钟液晶电视!

  危害还不仅仅于此。玩手机的人一般都会找一个最舒适的姿势,要么歪坐斜靠着,要么窝在沙发上,甚至躺在床上,非常容易造成人体肩颈肌肉紧张、劳损,从而伤及脖子、肩膀、脊椎。

  这种伤害对小孩尤为严重,因为他们的骨骼发育还没有定型,如果不及时调整或休息,会影响身体发育。

  03

  手机对孩子心理上的危害

  也非常严重!

  2017年12月1日,韩国高丽大学的神经放射学教授Hyung Suk Seo在芝加哥北美放射学会年会上公布,他发现“网络成瘾”的青少年大脑中的化学物质不平衡,这种不平衡与经历焦虑和抑郁症的人相似。

  这些智能手机成瘾青少年在抑郁、焦虑、失眠和冲动方面的分数显著高于平常人。

  而且,手机对儿童还有致癌的风险!小孩因为处于发育期,大脑对手机辐射的吸收量要比成人多60%以上!

  英国专家经过长时间的研究后发现,手机电磁场会大大地削弱儿童脆弱的免疫系统,它反过来又降低了儿童对电磁场不良影响的抵抗力。

  国际上从事辐射微波研究的权威专家发现,手机在发射微波的同时也存在“极低频磁场”,达到一定程度有可能引起白血病和肿瘤,其中,对儿童影响最为显著。

  还有,不论是孩子沉迷于手机游戏,还是家长离不开手机社交,都会影响双方的情感沟通。

  同时,孩子通过手机观看直播/打赏主播/现场另类直播、游戏充值拼装备、追小说追剧、色情网站等等网上诱惑,不一而足。

  04

  孩子沉迷手机的主要原因

  有些家长看到手机有这么多危害,转身就把小孩的手机没收,以为万事大吉了。

  没那么简单!你知道孩子迷恋手机的原因是什么吗?不解决根源问题,只是治标不治本罢了。

  经过总结,孩子沉迷手机主要有下面几个原因:

  “爸爸妈妈没时间陪我,手机上有很多朋友”

  “每天两点一线的生活太无趣,手机游戏乐趣多多”

  “学习太枯燥了,手机上啥都有”

  “爸妈都在玩手机,我才不愿学习呢”

  “成绩差、压力大,玩手机没那么累”

  05

  怎么解决呢?

  要戒掉手机瘾,绝对不是孩子一个人的事情,必须全家总动员,而且首先要从父母开始做起:

  1、高质量的陪伴

  每天给孩子30分钟的专注陪伴,要心无旁骛的倾听、交流。中国大部分孩子是有父母的孤儿,尽管有父母陪伴在身边,但却没有认同、没有理解、没有传递能量给孩子。

  2、榜样的力量

  如果大人回家后机不离手,却声嘶力竭地要求孩子远离手机,可能吗?

  3、用游戏或公约的方式

  比如约法三章,每天只能玩手机30分钟,到时间就关机。

  4、增加户外活动/运动

  没有孩子不喜欢出门的,培养他一到两个运动爱好。

  5、寻找替代品

  如果孩子喜欢用手机看书,就用纸质书代替;如果孩子喜欢玩游戏,可以教他象棋、围棋。

  6、制定科学的作息时间表

  几点吃饭,几点写作业,几点下楼溜达,几点洗澡睡觉,每天把生活作息安排得科学而有序,没有无聊的时间,自然就不会刷手机了。

  有一位5岁孩子的妈妈,就完全做到了让儿子不爱看电视、不爱玩手机,怎么做到的?

  “无它,唯坚持而已。”

  最后送大家一句话:人类发展的历史证明,“没有任何力量能毁掉下一代,除了上一代。”

  明智特别害怕会和亲爱的你失散,所以,需要你将明智家庭教育设为星标,每次看完文章在文尾处点亮“在看”或者分享出去,这样我们才能抱紧不走散!

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