网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

男人最怕肺癌,但肺癌最怕它,每天吃一次,癌症绕道走,才3元/斤

0
分享至

  这10种食物全是肺癌的克星

  01

  绿黄色果蔬


  绿黄色果蔬之中含有大量的维生素A,并且在动物组织中含有的维生素A也不少。维生素A如果减少了摄取,那么体内所需要分泌的激素就会减少,十年之后患有肺癌的概率将大幅度增加。

  维生素A 能够有效的维持体内细胞的完整性,令细胞中的组织代谢恢复正常,同时对于细胞核肿大、DNA修复也有着很好的作用。日常多吃含有维生素A的食物,能够有效的阻止体内细胞出现癌变的可能,有效的减少肺癌发生的可能。

  常见的黄绿色果蔬有很多,例如西红柿、胡萝卜、菠菜、韭菜、茼蒿、南瓜等等。日常多吃这一类的食物,不仅能够有效的预防肺癌,对于身体中很多慢性疾病都有一定的预防作用,常见的有高血压、糖尿病、冠心病等等。

  这一类食物中也含有大量的微量元素,这样能够有效的提高身体对于硒元素的摄取量,从很大程度中能够减少肺癌出现的可能。

  02

  新鲜果蔬

  新鲜的果蔬之中含有大量的类胡萝卜素,这种物质能够有效的起到预防癌症的作用。

  03

  坚果


  例如杏仁就很不错,多吃能够有效提高身体的免疫力,抑制体内细胞出现癌变的可能。日常生活中多吃,还能够有效的预防出现口干舌燥的情况;乌梅也具有抗癌的作用;红枣则能够抑制体内的肿瘤细胞生长分裂。所以说,平时多吃一些坚果,能够有效的预防肺癌。

  04

  大蒜

  大蒜虽然只是一种调味品,但是特也作为一种非常有效果的中药。预防肺癌的食物有哪些,大蒜就具有很强的预防癌症、抵抗癌症的作用。大蒜中含有一种脂溶性挥发性油,这种物质能够有效的激活体内的巨噬细胞,这样身体的抵抗肺癌的能力自然而然就提高了;除了这种物质之外,还含有一种硫化合物,这种物质也具有有效的灭杀肿瘤细胞的作用。

  05

  真菌食物


  真菌食物特别是香菇,这一类食物中都含有多糖物质和干扰素诱导剂,这两种物质对于抑制肿瘤细胞分裂。研究发现,日常生活中多吃香菇,能够有效的预防肺癌、胃癌、食道癌等等癌症。

  06

  牛奶和酸奶

  奶类制品中含有大量的维生素D和钙质,这两种物质可以和体内的致癌物质相结合,最终排出体外。所以说,牛奶具有排毒的作用;酸奶可以有效的抑制体内的肿瘤细胞分裂。

  07

  茶

  一般的茶中都含有茶素,这种物质能够快速并且有效的清除体内含有的反射性物质,所以说无论是预防肺癌还是治疗肺癌,茶的效果都是非常不错的,并且日常喝茶还能够有效的预防龋齿。

  08

  蜂蜜和蜂乳

  早上起来喝一杯蜂蜜水,能够有效的促进体内的新陈代谢,长期如此还能够增强身体的抵抗力,这样体内的造血功能和组织细胞的修复能力自然而然就提高了。

  研究人员最新研究发现,蜂乳中含有一种非常特殊的蜂乳酸,这种物质能够有效的预防恶性肿瘤细胞分裂,是一种非常有效的预防肺癌的食物。

  09

  苹果

  专家告诉我们,苹果中含有一种黄酮类化合物,这种物质通过体内的新陈代谢之后,能够产出一种非常重要的抗氧化物质,这种物质是减少肺癌发生的主要原因。

  10

  海产品


  这不仅是一种预防肺癌的食物,同时还是一种治疗肺癌的食物。海藻类食物中含有大量的多糖物质和海藻酸,这些物质能够有效的和体内的放射性物质相结合,最终顺利的排出体外。所以说,日常生活中,多吃海带、紫菜等等海产品,对于身体非常的有利。

  男人最怕肺癌,但肺癌最怕它,每天吃一次,癌症绕道走,才3元/斤,

  转给家里买菜的人,今天就吃起来~

  来源:天天养生

  责任编辑:常林(EK008)

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐

金价大跌20%!黄金卖爆了!

中国基金报
2021-04-11 15:13:00

66岁老太太拒绝和丈夫同房,丈夫一气之下和其离婚

国外那些事儿
2021-04-11 01:21:07

杠不住了?默克尔道歉后,中方送德国一份厚礼,迅速引全球关注

海峡快讯
2021-04-11 12:25:44

象鼻山是桂林最搞笑的景点,与游客捉迷藏,外面的大妈要上树

我是懒游的故事
2021-04-11 09:40:02

一提到中国,拜登突然猛拍桌子,“美国不再是世界领袖”在美炸锅

海拔新观察
2021-04-10 21:51:34

布克太直男!玩投篮不放水七连中拉开比分,把小姨子急得慌了手脚

三十年莱斯特城球迷
2021-04-11 08:08:21

谐音梗泛滥了三千年,没有一个王建国是无辜的

看鉴人文历史
2021-04-11 08:23:35

朱军案关键证据炸锅!幕后真凶浮出水面?刘强东也曾深陷其中

娱乐秀中心
2021-04-11 02:58:00

为什么上海人只与宁波人关系亲密,旁边的苏州、杭州都比不过?

晨夕情感
2021-04-11 03:52:05

四十岁的中年女人,怎么会“来者不拒”?听一听五个女人的答案

桔子闲谈
2021-04-06 22:10:02

悉尼妹子家拍到恐怖一幕!她却表示:每天都能欣赏到它,感恩!

微悉尼
2021-04-10 18:52:00

被举报的初试第一:无意怨恨任何人,但失望万分

媛创学堂刘媛媛
2021-04-11 12:26:06

性与爱情!

10点阅读
2021-04-10 00:35:18

黄金价格下跌20%,大妈再次疯狂抢购,历史又要重演了?

宇哥爱生活
2021-04-11 12:31:27

美国猖狂进攻想压垮中国,中国手里有三大武器,必将打赢中美较量

白鲸天下
2021-04-10 19:06:12

真当中国好欺负?多国放话军舰南海围堵中国,俄警告:美国捣的鬼

诸葛小彻
2021-04-11 13:22:55

12岁女儿失踪父母疯狂寻找,半个月后发现她被砌在楼顶的墙里

快讲故事
2021-04-10 21:04:00

喝了20年可乐才知道,原来“罐装”和“瓶装”有差别,别再买错了

美食沸点
2021-04-10 21:12:13

江苏的一座小镇,有两家世界500强企业,合计营收超8000亿

一人评论
2021-04-10 23:20:12

全世界最大的火锅鱼店在山东淄博开业了

阿拉故事会社
2021-04-09 14:25:59
2021-04-11 17:24:50
北青网-北京青年报
北青网-北京青年报
北青网官方网易号
50166文章数 267030关注度
往期回顾 全部

健康要闻

别急!接种新冠疫苗不耽误您备孕

头条要闻

台空军前副司令:大陆军机飞越"中线"可能是来"投诚"

头条要闻

台空军前副司令:大陆军机飞越"中线"可能是来"投诚"

体育要闻

来了!皮蓬儿子宣布参加2021年NBA选秀

娱乐要闻

宋茜拍大片秀深V 蜂腰翘臀很迷人

财经要闻

科技要闻

小米决定造车始末:特朗普推了雷军一把?

汽车要闻

工况续航达419km 奔腾NAT推5款网约车

态度原创

本地
教育
数码
家居
房产

本地新闻

致敬理想燃烧与命运突围的日子

教育要闻

上交硕士张迪,29岁生命戛然而止,最后一个决定叫人哽咽

数码要闻

华为专业办公显示器最新爆料:采用高刷屏

家居要闻

陕西大爷在泰国养老 两套别墅占地1000平仅花200万

房产要闻

“小阳春”如期而至,一、二手房成交均超预期