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181cm成都辣妹,逆天长腿直击小心脏,大围度身材简直绝了!

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  一说到国内哪个地方帅哥美女最多

  不外乎都会想到四川成都

  据说走在太古里的街上

  就能看到形形色色的美人儿

  和你擦肩而过

  so,今天要介绍的小姐姐

  正是来自天府之国成都

  

  这位成都妹子叫贾琪

  1998年出生,今年23岁

  毕业于成都体育学院

  是一名健身教练兼模特

  微博:@181琪琪

  

  白净的皮肤

  甜美的笑容

  灵动的双眸

  这不就是学生时代

  最受男生们喜欢的初恋脸

  

  可谁能想到

  如此甜美的成都妹子

  有着大部分男生都望尘莫及的身高

  181cm!!

  瞬间劝退多少直男?

  

  但最重要的是

  这张清纯的脸下面

  也有着一个性感的身体

  天哪!

  这个臀、胸、腿是真的吗?!

  

  白皙笔直的逆天大长腿

  

  傲人的上围

  

  清晰可见的马甲线、腹肌

  

  纤细的腰肢

  

  还有这饱满挺拔的翘臀

  

  这也太吸睛了吧~

  难怪按摩师都忍不住一个劲的按臀

  小编想说:请让我做你的按摩师!

  

  这种好身材真的是虐出来的

  虽然小姐姐才23岁

  但很早就开始健身了

  上高中的时候

  就一直保持着良好的运动习惯

  

  大学考上成都体育学院后

  更是对健身有了一定的专业认识

  

  从最初的跑步、单车等有氧运动

  逐渐过渡到力量训练

  审美观不再是单纯的纤细苗条

  更多的想要拥有蜜桃臀和马甲线

  所以健身房里总会有她刻苦锻炼的身影

  

  经常泡在器械区练力量

  她的身材肉眼可见地发生着变化

  马甲线、翘臀、肌肉线条…

  她惊喜于自己身材的变化

  从此彻底迷上了撸铁的滋味

  

  如今,各种器械都能使用的得心应手

  

  想要凹凸有致的曲线身材

  除了力量训练

  有氧也是必不可少的

  以柔克刚 刚柔并济

  

  每次健身训练后

  都会很认真地做拉伸

  还有她最喜欢的普拉提运动

  

  饮食上,一日三餐都遵循

  低碳水高蛋白的原则

  

  

  她经常在社交平台上分享自己的健身日常,

  有时候还会大秀火辣身材,

  这让琪琪收获了不少的迷弟迷妹,

  她每天更新的内容都充满了青春的气息 ~

  

  要知道爱健身的姑娘身边

  志同道合的姐妹肯定是少不了的

  一起健身,互相鼓励

  也真的是极好的

  

  

  时间和汗水不会撒谎

  力与美的肩背

  圆润饱满的蜜桃臀

  简直不要太养眼

  

  人生没有捷径可走

  在这个竞争激烈的时代

  也没有哪一条路是顺畅的

  琪琪虽是体育生出身

  但在健身健美这条道路上

  她也一样一路披荆斩棘

  

  在多次健美比赛上

  琪琪也取得了许多好成绩

  

  

  

  好的身材让她在舞台上,

  有足够的自信展示自己,

  

  

  每一个人的成功,

  都不是横空出世而来的
光鲜亮丽的背后总有无人问津的努力

  而你嫌弃身上的每斤赘肉,

  其实都是你向懒惰和生活妥协的标志。

  

  在健身的时光里,

  一切努力和汗水,

  让她收获了满满的自信,

  极致的自律让她蜕变成为了更优秀的自己。

  

  新的一年,

  也希望大家都能通过自己的行动

  活成理想中的模样

  汗水不会欺骗你,

  时光不会辜负你。

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