“中年油腻妇女”的3大标准，大部分宝妈躺枪，希望你一条都没中

俗话说得好：“男人40一枝花，女人40豆腐渣，”这句话一出，虽然有很多的人都不认同，但都是被现实打败的，尤其是对于女性来说，在我们的认知中，女人到了30之后就开始身体发生了变化，还有的人害怕自己嫁不出去。

终于等到了自己的爱情，结婚生了孩子之后，但也不会像以前那么年轻了，由于生活的压力变大，他们会遇到各种各样的问题，最常见的就是身材走形、不爱化妆等等。

前一段时间在网上都会评判说“中年油腻男子”，觉得这样的男人真的不靠谱，而且一点魅力都没有，但最近“中年油腻妇女”也被人们关注了，这和那些油腻男相比，女人们承受的更多。

“中年油腻妇女”的3大标准

1、经常素面朝天

从古至今女人的妆容都是很重要的，因为你会化妆就会给人一种很美丽的感觉，尤其是那些没结婚的小姐姐来说，他们每天都会将自己打扮得美美的，一直遇到自己心爱的人，但有了伴侣之后，女人们就已经放弃了打扮自己，因为已经不生活了，应该将精力都放在生活中，每天都素面朝天。

当然，这样的思想是正确的，毕竟在和心爱的人结婚之后，每天都要忙很多，不仅仅要面对工作，有的时候还要照顾孩子，根本就没有时间打扮自己了，长期下去皮肤慢慢就会变得衰老。

其实，建议各位宝妈们每天挑出时间，还是要好好打扮自己的，虽然说不能像年轻的时候摸得花枝招展，最基本的护肤还是要做到的，尤其是过了30岁之后的女人，肌肤管理才是重中之重，如果保养的好的话，你会看上去年轻10岁不止。

2、身材走形

结婚生过孩子的宝妈们都知道，怀孕生子是一项十分伟大的工程，在这个期间为了能够给孩子和自己补充营养疯狂进食，而自己又没有时间运动，长期下去就会导致自己的身材走形，逐渐的变胖了。

虽然生完孩子之后还能够锻炼，但大部分的时间都用在照顾宝宝身上，自己根本都没有时间去减肥，这样下去身体就会慢慢变深了，到时候想减都减不下来了。

其实从另一方面来说，宝妈们之所以成为了中年油腻妇女，这并非是不好的表达，而是女性为了家庭付出了更多，但不管怎么说家长们也要注意自己，毕竟女孩都是爱美的，你要学会和孩子一起成长，才能变成一个更加美丽的妈妈。

3、没有自己的交际圈

每个女孩都会有几个知心的闺蜜，在没有结婚、没找到男朋友之前，这些闺蜜就是自己最好的朋友，每天都会黏在一起，有什么事情都会分享，但是在结婚之后有的闺蜜就已经不再联系了。

不仅仅交流的机会变少，而且越来越疏远，尤其是宝妈们生了孩子之后，他们会将自己的全部都封闭起来，每天只为了家庭，从来都不会想其他的事情，因此，这就导致很多的宝妈们已经没有了自己当年的交际圈了。

宝妈们如何找回年轻的自己？

1、 坚持打扮自己

懂得打扮自己的女性，无论在哪儿都会给人一种美丽、大体的感觉，其实，你根本就不需要花费很长的时间或者技巧来打扮自己的妆容，只要是适当的进行简单的皮肤护理出门画一个淡妆就可以了，结婚之后没有人会再看你的外表，而是你的气质和魅力，当你有一个很好的现象时，自然就会很吸引人，不会给人一种老的感觉。

2、 坚持运动

运动的好处，相信我不说大家都知道，想要保持自己的身材，运动是非常重要的，长期运动下去不仅仅会改变你的气质，你的身形也会得到良好的改变，看上去会更加的朝气蓬勃，所以宝妈们千万不要懒惰，找时间适当的锻炼，相信你会有不一样的生活。

3、经济上要独立

宝妈们在结婚之后，无论是做什么样的工作，一定要有自己的经济来源，因为只有这样你才能生活得更加的独立，而不是一味在丈夫的身边。每个宝妈们都应该有自己的生活，没事多找几个朋友一起出门逛街喝茶，而不是一直把自己困在家中，只有你多多的接触新鲜的事物，整个人才会更加的年轻。