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被电击、被绑在精神病院……这位90后甜心女神的经历我不敢多看…

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  一个人的阳光和微笑之下,究竟熬过多少个日夜的痛苦折磨和对命运不甘的挣扎?

  她,是外人眼中的的天使,笑起来单纯可爱,眼里藏着无尽光芒。

  她,还是一个能量满满的斜杠女孩,身上有着众多闪耀的标签:比基尼运动员、舞蹈演员、收纳师、心理咨询师......

  她,也是大家口中的“成功人士”,是一些公司的合伙人,更有着自己的创业公司。创造了个人的运动项目Rollerfit,还曾为国家队做艺术编排。


  然而任谁也想不到,就是这样一个美丽优秀的女孩,竟然还是一个多重人格患者。

  因为精神疾病的折磨,她无数次想过自杀,烧过一氧化碳,吞过各种不知名的药60多颗,割腕、跳楼、在封闭病房试图喝过百草枯,只为求死......

  是什么让这位有过如此灰暗经历的姑娘,最终活成了最美模样?今天就让我们走近这位励志的90后女孩——小圆。



  我患上精神疾病一个主要原因是遗传,另一个原因则跟我学生时的经历有关。

  我很小时爸妈就离婚了,我们家族又是一个所谓的书香世家,就是校长、高级教师一大把的那种,所以经常被和整个学校的孩子比较,很多是怪兽级的天才。

  而我,做不到他们想要的地步。

  破碎的家庭和难被认可导致的自卑,让我越来越觉得自己是一个没人要的孩子。导致我在情绪失控时,分裂出了一个人格。


  等到上了高中,不知道为什么我成了一些人校园暴力的对象。她们不会明目张胆地当面说你,但是背地里什么话都说得出。

  因为我那段时间得了进食障碍经常呕吐,还有人说我怀孕了,说我去医院是堕胎等等。

  有一次我无意间摔伤了腿,有几个男同学好心背我扶着我,就有一些声音说我是为了和男生亲近,故意把自己摔伤的。

  这些言论对我的精神造成了很大的摧残,也导致我经历了很长时间的自我虐待:21天断食,暴食催吐等等一系列的问题。


  高三末尾时,精神疾病发作,我已经不能正常上课了,经常是上课到一半惊恐发作,嚎啕大哭,然后颤抖,尖叫,用头撞墙,最后确诊了重度抑郁。

  但那时候大家并不在意,还觉得抑郁症是一件无病呻吟的事,幸亏爸爸一直很重视,带我到处看病。

  那时我的副人格应该已经分裂出第二个了,经常会在日记中用他人视角暴躁地骂很多脏话,有时控制不了自己的时候就会想要自杀和跳楼。

  基本就是在这样一种常人无法想象的状态中,我度过了几年最昏暗和伤心的时光。



  也是因为疾病原因,高中读完我就没办法继续下去了,只能出来工作,抑郁症也是经常反复。

  2015年的时候,抑郁症复发,整整5天没睡觉,最多就是闭眼眯一会。吃什么吐什么,瘦到只有80多斤,有时站起来就会昏倒,脸上痘痘多到如同毁容。

  虽然自己曾经想过无数次一了百了,但当身体的虚弱感汹涌而来时,还是像大海中的孤舟一样,想抓住些什么。而健身,就成了我当时的一根救命稻草。

  听说健身能让状态好一些,那就试试吧,能睡个好觉也行啊,我对自己说。


  因为是个啥也不懂的小白,而且也没什么钱去请私教,身处重病状态也没有太多精力去好好做,刚开始基本就是一边上班一边治病一边慢慢学。

  经常是半夜没睡成觉,去健身的时状态不好,没有训练几下身体就扛不住了,就开始流眼泪想回去。

  有一次参加动感单车的课程,一边上课一边哭,硬是撑了45分钟。后来在健身房认识了一些朋友,也开始喜欢上了健身时大汗淋漓的痛快了。

  从那开始,我竟然奇迹般地坚持了下来,从2017年到2019年,一下练了3年,身材和精神状态都明显变好了。


  但中间还是病发了好几次,情绪失控时也自杀过好几次,可能是健身替我抵了命吧,每次都在鬼门关被救回来了。

  因为生病睡不着,一天只睡3个小时,所以多出了很多时间,刚好那时看了一个10000个小时计划,就想着不如给自己找点事做。

  现在想想,也是这个决定,改变了我的一生。



  有一天,我给几个好朋友打电话,问了一下大家都想要我做些什么,最后定了舞蹈、健身、学习的10000小时计划。

  从那以后,我每天5点起来然后到Crossfit代课,然后代完课训练完我就继续去上班。8-17点我正常上班,18-22点我会去继续代课。

  周末我会去上各类的培训课:商务主持、平面模特、健身课程。每个月课时至少120节课,几年累积课时5000节课,几乎没休息过。


  而这些疯狂的学习也帮我打开了新世界的大门。

  2017年,我夺得了厦门一场健身比赛的冠军,也跟一些品牌签约成了代言人。

  后来我还考了ACE等各类的专业证书。又学了产前产后课、青少年体训、中老年培训课,还学了运动心理学、运动解剖学等一系列证书。



  那时的我就像一个顺流而下的船,拼命前进,也享受着前进的乐趣。可是好景不长,2019年,噩梦又回来了。

  那年是我本命年,一开年我的一个亲人就去世了,我也开始严重发病,并且住院,每天要接受电休克疗法。

  因为我是多重人格,我的主人格在的时候基本没啥问题,我就会出院,但其他人格来了可能就会失控住院,曾经甚至被绑在病床上,直接在床上大小便。


  失控时根本不清楚自己在做什么,有时候在我们家的天台上被警察救下,有时候吞了很多安定,有时候割腕。我每次清醒的时候有的在天台,有时在接受电击。

  总而言之,那是一段任谁经历了,可能都会崩溃的黑暗时光。



  但是,无论怎么发病,我有一件事始终没有停过,那就是学习。

  2019年即便病情很严重,我在病情稳定时也是到处学习,收纳、健身、解剖、营养、心理、舞蹈......


  2020年的时候,发生了一件让我很生气的事。身边有病友被人质疑说得抑郁症是因为意志力不行。

  为了反驳他们,我参加了一场厦门的商业比赛,凭借自己的意志力健身塑型。因为平时暴饮暴食,肝肾功能也差,所以后期断水时差点得了结石。

  不过还好都挺了过来,最后也拿到了决赛的第5名,虽然不算太优秀,但也远超外人预期,也算是狠狠打了那些人的脸。


  那一年也算是我的幸运年吧,经过科学的治疗,我的人格渐渐融合到只剩3个,现在病情也稳定了下来,基本算是痊愈了。

  也许因为跟疾病打了小半辈子交道,现在的我从事医疗行业,有自己的植发医院和细胞科技公司,也有很多不同的身份。

  我无法说清楚我的个人形象是什么,但我知道,现在而言,不同的人格在使用同一具身体时,我们都在努力地活着。


  走过无数趟鬼门关,对我来说已经没什么是看不开的了。现在我只有一颗感恩的心,感谢自己走了过来、活了下来。

  所以我现在一心想要帮助更多人,先是签了骨髓、器官捐赠协议,又开始把我这些年学到的东西免费教给别人,尤其是那些跟我一样饱受精神疾病折磨的人。

  走出深渊,成为烛火,那些痛就不算白熬过。


  其实我并不强大,只是痊愈后我懂得了一个道理:所有的事情都只算在“此刻”,去经历、感恩这一切。

  宇宙是广阔的,人是渺小的。宇宙里有很多跟我们一样的人类,和他们发生碰撞,不管是好的还是坏的,都会让你体会到生命的美好。

  我唯一想说的是,生命不易,你我的生活都是伟大的重要一部分。生有时,死有时,哭有时,笑有时,既然来世间一趟,不如活得再用力、再精彩一些!


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