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长寿的女性,来例假时会有四个表现,若你全有,恭喜你子宫很干净

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  月经,又称例假,是女性逐渐走向成熟的标志,这也是子宫内膜脱落的结果。很多女性朋友对于例假是又爱又恨,不来呢,会担心是不是身体哪里出了问题。来了呢,腹疼,腰酸,头疼等各种生理问题则接踵而来。

  其实例假期间的各种表现,往往在一定程度上反映了子宫的健康与否。通常情况下,女性来例假时,若有这四个表现,说明你的子宫非常干净。

  

  1、月经周期

  通常,健康的女性月经周期为28天。从医学角度来说,即使月经提前或者月经推迟均在正常范围内,那也存在着健康隐患。从中医角度看,月经提前则代表着女性气虚,严重者甚至有肾脏虚弱的可能,因此,建议月经长期不规律的女性朋友,不妨去正规医院做个常规检查,了解下自身身体状况。

  当然,如果女性朋友的周期非常规律,周期时间没有提前也没有推迟,那就不用担心了,这说明你的子宫比较干净,正处于年轻状态,充血较足。

  

  2、月经量

  研究表明,健康的女性一个月的月经量通常在30毫升到50毫升之间,如果按照一包卫生巾10片的量来算,至少需要3包,最多5包。如果你的月经量连一包卫生巾都用不完的话,那说明你的月经量实在太少了。

   当然,如果月经量过多,也会影响身体健康,女性朋友往往会伴随着贫血,头晕等情况,可以适当从饮食上加以改善。

  无论是月经量过少还是过多,均是子宫出现异常的信号,建议及时去医院检查,以免存在子宫疾病隐患。

  

  3、经血颜色

  正常情况下,女性月经颜色为暗红色,说明子宫处于健康状态。但也有些女性会出现大红色,粉色,橙红色的情况,这就需要留意了。

  如果月经是大红色,则多半与肾虚有关,可以去医院检查下肾脏健康。

   若经血呈现粉色,一方面与体内激素变化有关系,另一方面很可能是怀孕了,需及时做好孕前检查。若经血是橙红色,建议立刻就医,很可能存在阴道炎。

  

  4、月经持续时间

  健康的子宫每次来月经时持续时间大概在2天到8天,也有部分女性会在3-7天左右。如果持续时间过短或过长,则说明你的子宫存在健康隐患了。

   特别要提醒下,持续时间过短的女性要了解自己是否即将步入绝经期。

  

  女性一旦步入绝经期,子宫则会逐渐走向衰老,月经量也会大幅度减少。想要保持子宫年轻,建议女性朋友日常要注意饮食,少熬夜,多吃水果蔬菜,适当锻炼,维持机体活力。

  以上便是为大家介绍的女性子宫干净健康的四个表现,若你全部符合,那就要恭喜你了。

   反之,若女性朋友子宫处于不健康状态,建议及时就医,避免存在疾病隐患。当然,子宫状态也会随着年龄增长而产生变化,总有一天子宫终将衰老,建议女性朋友保持良好心态,积极面对。

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