亚丁大转山，到底是一条什么样的徒步路线？！（多多美图）

如果川西

让我推荐一条最顶级的徒步路线

亚丁大转山，非她莫属

徒步7天

从亚丁景区内的冲古寺开始

沿着三神山的外围环绕360度

这条73公里的大美之路

结合了洛克线、泸亚线

尼汝亚丁等经典路线的精华

每一天都刷新着你对

极致风光极致体验的定义

你好，亚丁大转山

“香格里拉”，“稻城亚丁”这些大家耳熟能详的名字都指向同一个地方：位于四川省甘孜藏族自治州稻城县，属于横断山脉的三座神山：“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”。

在西方探险家眼中，稻城亚丁是写满神话的“蓝月山谷”和“香巴拉”。而在当地藏民的心中，终年积雪的三怙主神山是心底最深的敬畏，它抚育了苍茫的森林，碧蓝如宝石的海子，给了藏民们赖以生存的一切，世世代代，他们都跟雪山相依为命。

△摄影@阿乐

亚丁，终年积雪不化的三座护法神山圣地。集国内现代冰川，第四纪古冰川，古冰川湖泊，原始森林，高原高山，河流湿地还有高山峡谷，以及地热温泉等诸多地质地貌为一体的超级无敌风光区。在众多川西的徒步线路中，亚丁的名气恐怕要占去半壁江山还要多。

△摄影@东辉001

每一个想去高原的旅行者，无论是旅行大咖，徒步达人，摄影发烧友，亦或是旅行小白，大概都会将一个名字，写进“人生旅行必去目的地”的清单里，那便是：稻城亚丁。

△摄影@邵峰

亚丁转山路线

藏传佛教认为，世间众生敬奉朝拜亚丁三怙主雪山，能实现今生来世之事业。转一次相当于念一亿嘛呢的功德，转15次神山脚下的冲古寺相当于念一亿嘛呢的功德。

△亚丁大转山，摄影@倪小强

转山的方法有大转、中转、小转三种，藏人们平时多采用小转的方式，也就是围绕仙乃日神山转山，而到了本命年的时候，选择大转的人变得更多。小转一般需要1天才能完成，中转则需要3天，大转则是7～12天左右。

三怙主是密宗极重要的三位本尊，代表佛门的全部精华义理。 亚丁三怙主雪山是三座完全隔开，但相距不远，是呈“品”字形排列的雪峰。北峰仙乃日，藏语意为观世音菩萨，南峰央迈勇，藏语意为文殊菩萨，东峰夏诺多吉，藏语意为金刚手菩萨。

目前去亚丁三神山的主要徒步路径有 3 条：

❶ 亚丁小转山 35km ★★★

从冲古寺出发经洛绒牛场、牛奶海、五色海、松多垭口、热松错、卡斯牛场、鬼门关垭口回到冲古寺。

❷ 洛克线 55km ★★★★

木里水洛乡嘟噜村出发，沿白水河进山，沿着夏诺多吉和央迈勇南坡徒步然后翻垭口到央迈勇西坡，途径蛇湖再翻越垭口到景区内的五色海和牛奶海。

❸ 稻城亚丁大转山 73km ★★★★★

亚丁大转山结合了洛克线、泸亚线、尼汝亚丁等经典路线的精华，从亚丁景区内的冲古寺开始徒步，沿着三座神山的外围环绕360度，沿途经过巴玉营地、波拥措、嘎洛牛场、贡嘎扎则、杂巴拉垭口、央迈勇南坡佛塔、新果牛场、黑湖垭口、蛇湖、松多垭口、卡斯沟牛棚、松洛垭口、珍珠海回到冲古寺，有山峰之壮美、湖泊之俊秀、森林之茂盛、牧场之鲜活、溪流之婉约、星空之震撼。

——本段引用自阅路山《亚丁大转山，一条鲜为人知的高原秘境徒步路》

徒步者皆知洛克线挑战大，而亚丁大转比洛克线的路线更长，海拔更高。无论强度和难度，还是自然风光和人文气息，在四川的徒步路线里都算是顶级的大美徒步路线。

阅路山走完亚丁大转山之后，这样描述：“沿途有山峰之壮美、湖泊之俊秀、森林之茂盛、牧场之鲜活、溪流之婉约、星空之震撼”。

△摄影@曹百度CAOBAIDU

△摄影@时间的河

亚丁大转山，到底有多美？

为了将亚丁秘境一网打尽，我们跑遍了亚丁周边所有知名线路，以及当地牧民走过的深山秘境。 最终，亚丁大转山线路成型，汲取了洛克线、泸亚线、尼汝亚丁等经典路线的精华，并加入许多鲜为人知的高山秘境，打造成为亚丁地区最经典，风光最震撼的徒步线路！

“世之奇伟、瑰怪、非常之观，常在险远”。今天，我就来告诉你，亚丁大转山，到底有多美？

△亚丁大转山，摄影@倪小强

央迈勇——“在我面前的，晴朗的天空衬托下面，耸立着举世无双的央迈勇雪峰，它是我见过的最美的雪山。”从第一次到访亚丁算起，这几年来我对这句话完全认同。

如果有人问我，三座神山中哪座最美，我会毫不犹豫地回答：央迈勇。那为什么会选择亚丁大转山？因为它可以360度从不同方向，来欣赏不同状态下的央迈勇。那种满足感，只有走过的人才懂～

徒步者曲炯在转山的日记中写道：“绕过堆满经文石的玛尼堆，道路两侧的山崖缓缓打开，雪色晶莹的央迈勇，彷佛是一瞬间就出现在天边，夺走所有的语言，只留下两行热泪。”

△亚丁超级大转山，360度欣赏央迈勇神山。图五摄影@倪小强

夏洛多吉——夜幕降临了，我坐在帐蓬前面。面对着藏民们称为夏诺多吉的巨大的山峦，此时云已散去了，雷神的光彩呈现在眼前。那是一座削去了尖顶的金字塔形的山峰，它的两翼伸展着宽阔的山脊，象是一只巨型蝙蝠的翅膀……

从第一眼看到夏诺多吉，就被他的气势所震撼！云端之上角峰林立，云端之下是郁郁葱葱的原始森林、碧蓝如玉的高山湖泊，那一刻才明白为什么会有这么多人，不远万里只为前来看你一面，太美了！

△亚丁超级大转山，360度欣赏夏诺多吉神山。图二摄影@绿色的树ly

仙乃日——藏语意为“观世音菩萨”。她是三座神山中的北峰，海拔6032米，未登峰。是稻城县海拔最高峰，也是四川省第五大高峰。

仙乃日峰的外形，像是一个宝座，好像是供活佛坐在上面沉思用的。亚丁大转山，能近距离的欣赏到这座看似憨厚的巨大山峰。

△亚丁超级大转山，360度欣赏仙乃日神山。图六摄影@倪小强

波拥措——海拔4750米，湖水晶莹剔透，在不同角度不同气候呈不同颜色，是唯一能够同时拍到亚丁三神山的湖泊。

娘措——位于措该达湖群北面的山谷之间，处于云海迷雾之中，虽不比波用措美丽，但更加神秘，人迹罕至。

热松措——又名琉璃海，湖水碧绿安静，处于仙乃日背面，卡斯地狱谷之上，常有成群岩羊在此活动，因季节天气不同呈现颜色亦不同。

措该达湖群——到达措该达垭口向下眺望便可看到错该达，在富水期该湖群由2个湖组成，在枯水期则会分成多个小湖。

甲独措——当你转过一个山坡，一片灌丛，一个不大的海子偶然出现在你的视野之中，你会有一种邂逅的惊喜，而她的出现仿佛毫无征兆。当你路过她的时候，一定要停下来休息一会，相信我，她一定会给你惊喜。由于临近甲独牛场，私命其为甲独措。

黑湖——名为牙脚出纳，位于央迈勇山脉的西南转折处。湖水碧绿而黑，宛如黑珍珠，因而得名黑湖。

蛇湖——名为勒西措，又称智慧海。形似大蛇，蛇湖的湖水不如牛奶海蓝，但蛇湖的风景，绝不是看一个湖那么简单。你可以试试，在蛇湖周围任何一个山坡上登高眺望，各种角度的美景都有可能把你电到。

△摄影@阿乐

牛奶海——又名俄绒措，古冰川湖，由央迈勇冰川融水而成，状如水滴，四面雪山环绕，湖水清莹透蓝，周边绕有乳白色光环，仿佛一颗高原蓝宝石。

五色海——又名登崇措，湖面呈圆形，阳光照射下，五彩斑斓。是藏区著名的圣湖，据传能“返演历史，预测未来”。

珍珠海——珍珠海在藏语中称为“卓玛拉措”，湖水碧绿，波光粼粼，是拍摄仙乃日倒影的最佳位置。

波拥牛场——到达波拥措之前，经过一个废弃牛场，视野广阔，在其附近可以很好地欣赏亚丁三神山。

贡嘎扎则——当年洛克扎营之地，位于夏诺多吉东坡脚下，是观看夏诺多吉日照金山的最佳位置，只有转山路上才会经过于此。

△图二摄影@绿色的树ly

新果牛场——位于央迈勇西南坡山脚下，地势开阔，水源充沛，在这里可以看到央迈勇气势磅礴的一面。