网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

多吃蔬菜,身体好?这几种蔬菜已被拉入伤肝“黑名单”,要忌口

0
分享至

  

导语:最近几年,肝病患者越来越普遍,导致的死亡率也越来越高,很多人都感觉比较害怕。这是由于肝脏没有感觉神经,当发现肝脏出现疼痛时,已经耽误了最佳的治疗时机,会让我们非常后悔,肝脏疾病的发生和生活中的生活方式以及饮食有很大的关系,今天和大家一起来了解一下。

  

  肝脏是人体解毒排毒的器官,可以帮助食物消化以及吸收,能够分泌大量的胆汁,会给身体健康有一定的帮助。但是肝脏出现病变问题,身体的毒素不能够及时排出体外,会影响到肝脏的健康,导致肝病发生,会伴随各种各样的并发症。

  

  多吃蔬菜,身体好?这几种蔬菜已被拉入伤肝“黑名单”,要忌口

  泡菜:随着社会的发展,很多人的口味越来越重,自己做的菜比较清淡,这也是很多人都喜欢吃泡菜的原因之一,可以提高食欲,对于北方来说冬天会经常吃这样的食物。腌制食物,在制作过程中会放入大量的食用盐,能够产生亚硝酸盐,会直接损害肝细胞,容易增加患有肝癌的概率。

  

  蕨菜:这是野菜的一种类型,由于味道比较特殊,很多人都喜欢吃,但是这类食物中含有一种有害物质,已经被世卫组织列为一级致癌物,经常吃这样的食物容易损害肝细胞,甚至出现癌变,因此尽量少吃这种野菜。

  蘑菇:蘑菇是很多人比较喜欢吃的蔬菜,营养价值比较高,但是有些蘑菇在生长过程中会产生大量的垃圾和毒素,会给肝细胞带来一定的伤害,容易出现肝炎,不利于身体健康。

  

  肝脏出现病变,身体会有哪些反应?我们可以及时发现

  1、牙龈出血

  如果本身没有口腔疾病或者没有暴力刷牙的时候,会莫名其妙的出现牙龈流血的情况,有些人认为是身体上火,其实这是肝脏出现病变发出的求救信号,因为肝脏受到伤害,导致凝血因子越来越少,很短的时间内无法控制伤口,经常会伴随着牙龈出血,最好去医院进行检查。

  

  2、 伴随黄色巩膜

  随着年龄的增长,眼睛健康也会受到一定的损害,眼睛会看得比较浑浊,但是眼白的部位,不会随着年龄增长出现很多的改变,但是肝脏出现病变无法代谢,体内多余的胆红素会随着血液流向眼睛部位容易出现巩膜不用变黄。

  

  呵护肝脏的健康,可以多喝一些养生茶

  很多人都喜欢喝水,可以补充身体水分,有利于血液循环,但是在茶水中加一些健康的食材效果会更好。根据《本草纲目》中记载,可以把菊花,蒲公英,金银花等等有利于身体健康的食材拿来泡水喝,可以提高身体免疫力。

  菊花:比较常见的药材,可以散风清热,可以保护眼睛健康,能够加快毒素的代谢

  牛蒡根:营养价值比较高,滋补肾脏,提高身体器官功能,加快胆汁分泌

  蒲公英:是药食两用的食材,可以清热解毒,利尿消肿,能够帮助身体排毒

  

  结语:有些食物看起来比较健康,不利于身体健康,尤其是以上3种食物,及时转告家人,尽量远离。另外在生活中养成良好的生活习惯,学会戒烟戒酒,每天吃一些健康的食物,才能够维持肝脏的健康。

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐

政法大学教授竟网暴许妈,单位解释是盗号,不料其语音流出证实

坤大嘴说
2021-04-15 08:30:23

20亿年前的陨石坑被发现,内有黄金千吨,若开采全球将会经济崩溃

我们都是科技宅
2021-04-15 14:08:53

停水通知 | 提前做好储水准备

凡间事
2021-04-14 22:01:23

当了9年市长的他,接书记并任省级党委常委

新京报政事儿
2021-04-14 12:24:06

51岁女子深夜药店被强暴致死,凶手曝光:原来残酷故事真的会发生

温文尔雅的爱情观
2021-04-15 01:43:40

成功瞒过全世界,中方亮出“底牌”,西方国家意识到问题严重性

环球新军事
2021-04-13 12:47:32

宅基地新规来了,农村“宅基地确权”全取消,农村房子即将升值?

小芹看娱乐
2021-04-15 17:55:09

91岁陈院士研究血压60年,提醒:除了盐,少吃“3种素食”

生活大火锅
2021-04-12 20:09:56

今晨突发,已致5死10伤!

江西卫视
2021-04-14 21:35:22

26岁女子被白玩两年,反而搭进86万,男友:你心里没数?

寄予好音乐
2021-04-15 09:00:35

长沙年轻富豪的不归路:21岁创业,35岁时身家过亿,为何匆匆落幕

钮宛妙游戏
2021-04-15 18:19:42

孟晚舟事件迎来转机?华为与汇丰当庭达成重要协议,美加颜面尽失

海纳新闻
2021-04-15 11:20:06

印度打造的女性机器人,造价仅4500元,网友:倒贴钱也不要

钟铭聊科学
2021-04-13 12:31:54

王子文穿丁字连体泳衣,热辣饱满,和吴永恩在一起好甜

八圈传播者
2021-04-13 15:22:49

比芯片更短缺资源遭印尼卡脖子?中企提前布局已成全球隐形赢家

华商韬略
2021-04-14 18:52:23

房价最高突破10万一平!苏北房价一路高歌猛进

钱包那些事儿
2021-04-15 11:52:14

后半箱为啥一直不耐烧?老师傅道出秘密:早知早省油

车行易
2021-04-15 10:53:02

楼市告急之后:房价暴涨

经济观察报
2021-04-15 17:07:14

因未尽责、批了低价,损失 1000 多万元:IBM 开除了两位员工

民生热点
2021-04-15 10:28:25

医学教授惊人发言!得罪天下医生,也要发你看看?

张赔娱乐厅
2021-04-15 03:31:51
2021-04-15 20:12:51
雨落情感
雨落情感
雨落聊人人情感
568文章数 17135关注度
往期回顾 全部

健康要闻

感染了HPV病毒 就一定会得宫颈癌吗?

头条要闻

上海两女孩退租房偷走掉 卫生间厕纸堆如山满地垃圾

头条要闻

上海两女孩退租房偷走掉 卫生间厕纸堆如山满地垃圾

体育要闻

淘汰红军晋级 皇马残阵闯过魔鬼赛程

娱乐要闻

张彬彬空降网易大楼 喊话景甜二搭

财经要闻

科技要闻

美媒:英伟达不应该忘了普通游戏玩家

汽车要闻

3.8秒破百/续航超700公里 ZEEKR 001今晚上市

态度原创

教育
旅游
游戏
公开课
军事航空

教育要闻

莫言获颁第13个荣誉博士学位

旅游要闻

春天在哪里,在福州的这些风景里!

老滚MOD改编《遗忘之城》延期至今夏发售

公开课

记者卧底精神病院,震惊发现正常人不在少数

军事要闻

俯拍解放军重装部队家底:阵容强盛