网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

胎儿进入“猛涨期”,孕妇多有四个变化,7~9个月的孕妈注意了

0
分享至

  宝宝从一个胚胎长成一个小婴儿,仔细想来这是一件多么神奇的事情。可惜隔着肚皮,我们没办法见证宝宝的成长过程,只能眼看着肚子一天天变大。

  作为妈妈,我们很想知道宝宝在肚子里的发育过程进行到了哪一步。其实如果宝宝生长发育很快,宝妈还是能感觉得到的。

  孕妈开始频繁跑厕所,反而感到十分高兴

  小楠本身就不是什么骨感美人,有了宝宝以后,这肚子一点都不显怀,弄得她生怕自己的宝宝长得小,问了医生后,医生告诉她还没到“猛涨期”。

  

  结果这个小插曲过去没多久,小楠就感觉自己的身体出现了很多变化,比如明明刚去过厕所,不一会就又有感觉,每天跑厕所的次数两只手都数不过来。

  同事告诉她这是胎儿长大了,所以会“存不住尿”,尽管每天跑厕所多少有点尴尬,但是晓楠的心里却很高兴,自己的宝宝终于到了“猛涨期”了。

  孕7个月开始,胎儿陆续进入“猛涨期”

  胎儿在孕妈妈肚子里并不是匀速生长,每一个阶段都有自己的发育侧重点。孕7个月后,胎儿大脑已基本发育完善,各器官逐步趋于成熟,逐步形成婴儿的雏形。

  

  胎儿在腹中体型逐渐增长,对孕妈妈的影响也十分明显,每天看着肚子很难发现它的增长变化,孕妈可以从自身的一些感受入手,判断胎儿是否进入了“猛涨期”。

  孕妈突然出现这些感觉,是由迅速长大的宝宝造成的

  1.胸口发闷

  此时胎儿增大,但还没有入盆,因此会形成一个向上“顶”的力,许多妈妈明明还没到孕晚期,却已经有了没走几步就喘,爬楼梯费劲的感觉。

  甚至有些孕妇觉得胸口发闷,喘气费力,由此担心宝宝会不会缺氧。实际上孕妈觉得呼吸困难,正是由体型变大,逐步占据更多空间的宝宝造成的。

  2.下肢浮肿

  孕晚期浮肿是很多人都会有的现象,宝妈大多只知道孕妇会浮肿很正常,却不知浮肿的发生是因为宝宝变大,影响了静脉回流造成的。

  

  因此孕妈看着自己肿胀的“大象腿”,可以安慰自己这也是宝宝在茁壮成长的表现,在睡前泡泡脚,把下肢抬高能有效缓解孕期水肿。

  3.小腿抽筋

  很多孕妈都曾出现小腿抽筋的症状,老人会说这是因为忽视保暖冻的。但其实孕期腿抽筋往往是孕妇缺钙的表现。

  孕29周左右的胎儿体重约1200~1300克左右,身长约38~43厘米,骨骼在此期间充分硬化,指甲同时清晰可见,对钙元素的需求量猛增。

  婴儿想要获取足够的微量元素,不可避免地会分流母体的营养。钙元素都被宝宝“夺”了过去,妈妈自然会有一些缺钙的表现。

  受影响最深的就是骨骼和牙齿。小腿抽筋、牙齿松动都是缺钙的表现。

  4.出现妊娠纹

  我们每天盯着肚子很难看出它的细小变化,但是长期不见面的朋友却能看出肚子变得越来越大。人的感官有误差,但身体却不会说谎。

  

  宝宝逐渐变重、孕肚逐渐变大,对肚子上的皮肤来说是个不小的负担,此时妊娠纹就容易慢慢爬上妈妈的肚皮和大腿等部位。

  孕7~9个月,有哪些护理细节需要注意

  1. 持续补充营养

  很多孕妈觉得坚持了多半个孕期了,在最后关头就容易松懈。想着偷一下懒或是在饮食上破个戒应该没什么事。

  孕中晚期的孕妇为维持身体所需,每天需摄入的钙约为1000mg,比普通人群多出200mg以上。

  殊不知此时正是宝宝发育高峰期,孕妈要趁着“猛涨期”多补充钙、蛋白质等,做到饮食均衡,不要挑食,更要远离垃圾食品。

  

  2. 注意保持体重

  补充营养不等同于无节制地胡吃海塞。在注重营养搭配的同时,时刻监测体重,疯狂进补的后果就是妈妈胖了不少,对宝宝却没多少好处。

  体重控制在合理范围内,不仅会让孕妇与胎儿都处于最健康的状态,更会让分娩过程更加顺利。

  3. 休息与运动结合

  孕7~9个月的孕妇常常感到劳累,日渐增大的孕肚的确是个不小的负担。但是一直躺在床上会让身体机能倒退,肌肉功能下降,不利于分娩。

  

  最好的做法是保持充足休息,每天都进行一定时间的合理运动,散步、孕妇瑜伽等都是适合孕妇的运动。

  在孕晚期按时产检,注意安全,守护胎儿不松懈,才能平安度过孕期的最后一个阶段。

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐

住院期间似乎就有预感吵着要回家,菲利普亲王去世前更多细节曝光

金牌办事员
2021-04-11 03:57:02

《天下足球》美女主播晒极品好身材!球迷赞叹:腿精,太好看了

体育委员刘老师
2021-04-11 07:06:20

黑客用GitHub服务器挖矿,三天跑了3万个任务,代码惊现中文

量子位
2021-04-10 12:26:54

警报拉响!美国大批军舰不断涌入南海,中国周边海上形势骤然紧张

辣椒新闻
2021-04-10 09:46:17

人为什么活得这么累?研究表明人们总是选择做加法来解决问题

生物世界
2021-04-11 18:28:42

新冠疫情的全球拐点已在3月浮现

当代广播站
2021-04-10 10:07:42

真实的坤沙长啥样?温文尔雅气度不凡,二十年前被捕却无人敢处决

宝妈抱宝宝
2021-04-10 18:40:33

咸素媛承认造假,丈夫陈华真实身份也被扒,是一家酒店的男模

生活技巧集
2021-04-11 12:02:26

老叔人缘太好!全联盟都在帮广州

原谅足球
2021-04-11 11:20:22

最新消息!满载中国货物集装箱船着火,准备锚地卸货,或宣布共同海损

信德海事
2021-04-11 09:53:37

昭通市委常委、镇雄县委书记翟玉龙任瑞丽市委书记

马颖说娱乐
2021-04-12 01:15:27

最大的赢家是中国!拜登、莫迪万没料到,“中国第一”在全球沸腾

海纳观察室
2021-04-10 15:09:39

读研期间被检测出HIV阳性,如今的我终于涅槃重生

花开花又落
2021-04-12 00:22:18

0-3!0-5!西班牙人创3大耻辱纪录,西媒无视武磊,射手榜第91

足球慢镜头
2021-04-11 13:01:50

运-20完全体投产,换装四台WS-20发动机,终于实现当初的设计指标

短发之后有彩虹
2021-04-11 22:48:05

突发!英伟达收购Arm遇大麻烦,Arm中国内斗再加剧!

EETOP半导体社区
2021-04-11 12:13:52

突发!辽宁两辆SUV惨烈相撞致2死1重伤,现场曝光

专属生活管家
2021-04-12 00:52:10

周末又有暴雷

水墨遇丹青
2021-04-11 19:59:03

车长4米9标配9AT,还是款合资B级车,从17w降至12w,可以捡漏了

隔壁老王说车
2021-04-11 16:43:58

腾讯大股东再度出售腾讯股份,规模达155亿美元

边际实验室
2021-04-08 13:44:04
2021-04-12 03:53:08
小马说遍娱乐
小马说遍娱乐
社会各种娱乐要闻
423文章数 20461关注度
往期回顾 全部

亲子要闻

5岁孩子看完就去马桶舀水喝!《小猪佩奇》等21部动画片被查出问题

头条要闻

“元气森林”欺骗消费者 饮料中其实并非无糖

头条要闻

“元气森林”欺骗消费者 饮料中其实并非无糖

体育要闻

提气!曼联连轰3球逆转热刺 卡瓦尼鱼跃

娱乐要闻

刘诗诗穿薄荷绿裙秀香肩 温柔清新

财经要闻

科技要闻

小米决定造车始末:特朗普推了雷军一把?

汽车要闻

工况续航达419km 奔腾NAT推5款网约车

态度原创

旅游
房产
时尚
教育
健康

旅游要闻

哥特式与新艺术结合的建筑枢纽

房产要闻

“小阳春”如期而至,一、二手房成交均超预期

专访王菊:人要性感,穿要大胆

教育要闻

上交硕士张迪,29岁生命戛然而止,最后一个决定叫人哽咽

“下面”痒痒痒,是得了性病吗?