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长寿的女人,这3处会比较“大”,你若占一个也很好,恭喜你!

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  能够拥有一个健康长寿的身体是很多人都期望的,想要长寿在平时生活中要养成好的生活和饮食习惯。今天小编要说的是,长寿的女人,这3处会比较“大”,你若占一个也很好,恭喜你是长寿体质!

  

  1.肺活量大

  相信很多人体检的时候都测过肺活量,肺活量的大小在一定程度上能反映出我们的身体状况,同理也能预测到我们的寿命情况。因为肺活量的大小跟人体的新陈代谢是有关的,而代谢主要关乎排毒,所以肺活量大的话,我们的寿命可能也就越长。

  

  2.鼻子大

  现在很多女人为了漂亮,都希望自己有一个高鼻梁、小鼻头的鼻子。但是大鼻子的女人一般身体比较健康。鼻子连通着人的呼吸系统。鼻子比较大,呼吸更为顺畅,人的肺活量一般比较大,身体的循环就比较强。

  

  3.手力大

  女人身体强壮,力气也是比较大的,经常运动,骨质也还保持年轻态,可能与长寿更有缘!

  

  所以长寿的女人,会有3处比较“大”,你若占一个也不错,恭喜你有长寿体质!

  大脑健康人长寿

  这里说的酸,可不是酸味的酸,而是含有枫烯鲨酸类的营养物质,因为它内含的α–亚麻酸是被推荐用于心脑血管二级预防的一种营养物质,可降低总胆固醇,低密度和极低密度脂蛋白胆固醇,减少胆固醇在动脉壁上的沉积,能有效避免心脑血管系统疾病的发生,具有降低胆固醇水平,维护血管壁的完整性,增加血管弹性的作用,而且来源于天然提取,可谓高血脂患者的"福音"。

  枫烯鲨酸含有的神经酸能改善脑部疾病,促进神经元的非特异性,防止神经元衰微,而且还具有延年益寿的作用。而且经常服用还可以改善阿尔茨海默症病、脑梗塞、失眠抑郁症等脑部疾病的作用,除此外可以维护保养人脑免受外界危害,提升神经中枢功效,通过促进身体血液的循环流动来提升身体的免疫力。

  
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