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微信新表情都“戒烟”了,你呢?

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  廊坊市疾控中心

  近日,微信新表情“戒烟”了

  引网友热烈讨论并持续霸占热搜

  

  腾讯公司也通过微博官宣

  最近......戒烟了

  

  此前那个叼烟耍酷的微信表情

  变成了

  “嘴角上扬蜜汁微笑”的表情

  

  至此,2021年

  饱受烟害十年的微信表情“大兵”

  终于戒烟了

  

  烟草的危害

  据世界卫生组织统计,烟草每年使近600万人失去生命,而2014年全球死于艾滋病毒相关病症的人数是120万。

  在烟草烟雾中约有4000多种化学成分,其中至少有250种已知有害物质,有69种已知直接致癌物

  

  吸烟不是“时尚”

  

  吸烟是需要戒除的“瘾”!

  “吸烟有害健康”这句话深入人心

  那么

  吸烟有害健康具体体现在哪里呢?

  

  •   吸烟对人体健康的危害是全面性的,会对呼吸系统造成损伤,可引起老慢支、肺气肿以及肺癌等多种恶性肿瘤。

      

  

  •   吸烟可导致心脑血管损伤,增加冠心病的风险。有研究表明,即使每天只抽一支烟,也会使男性冠心病风险增加74%,女性增加119%。吸烟量越大,吸烟年限越长,冠心病和中风的发病及死亡风险越高。

      

  

  •   二手烟暴露(俗称“被动吸烟”)对人体健康同样有害,可损伤心脑血管而导致心脏病和中风。二手烟可使冠心病的风险增加25%-30%;即使短暂暴露于二手烟也能引起心脏病急性发作。研究证实,吸烟者在家中吸烟的话,其家人的冠心病发病率明显高于不吸烟者的家人。

      

  

  •   电子烟,又称电雾化卷烟。电子烟模仿卷烟,有着与卷烟一样的外观、烟雾、味道和感觉。电子烟所产生的烟雾中有致癌化合物和对人体有毒的物质,同时电子烟也会释放可吸入的液体细颗粒物和超细颗粒物,这些均会对健康产生危害。

      

  戒烟从现在开始

  大量研究证据表明,戒烟可降低或消除吸烟导致的健康危害。任何人在任何年龄戒烟均可获益,且戒烟越早、持续时间越长,健康获益就越大,什么时候戒烟都不晚!

  有研究表明,戒烟后10年,曾经的吸烟者患肺癌几率降低一半;世界卫生组织数据:30岁时戒烟,可使预期寿命增加约10年;40岁时戒烟,可使预期寿命增加约9年;50岁时戒烟,可使预期寿命增加约6年;60岁时戒烟,可使预期寿命增加约3年。

  远离烟草 珍爱生命

  连微信新表情都戒烟了

  你啥时候戒烟?

  

  来源:无锡疾控

  编辑:廊坊市疾控中心信息中心

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