网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

招人稀罕的除湿方!口臭、口黏、口没味儿,它都管,请记在心上

0
分享至

  (本文仅供学习、参考,不能替代医嘱和处方。文中所述配伍、方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用,切勿盲目尝试!)

  本文理论依据:《中医方剂学》

  你好,我是中医人,文君然。

  有人说,文老师,你写这么多中医科普文章,得赚多少钱啊?

  我想说,我从来没觉得,文字这玩意儿会赚钱。

  在当下这个时代,文字,早已成了不值钱的东西。

  但是,我认准一个道理,这就是,通过文字来分享医案和医理,可以让中医走进更多人的内心世界。

  如果有一天,所有的中国人,都对中医有了一定了解,那么中国传统医学的复兴,就是必然的。中华传统文化的复兴 ,也是必然的。

  好了,闲言少叙,我今天给你讲一张,挺招人稀罕的除湿方吧。

  什么样的除湿方子,会招人稀罕呢?

  我告诉你啊,是我常常提到的平胃散。

  来,我们再认识一下它吧——

  苍术12克,厚朴9克,陈皮6克,炙甘草3克。加上生姜2片,大枣2枚,水煎服。

  这个配伍,源于《简要济众方》。它是中医方剂学教材里,第一个介绍的祛湿剂。它的主治,就是湿滞脾胃证,可以燥湿运脾,行气和胃。脾胃有了湿邪,出现了腹胀、食欲不好、口淡无味、恶心、嗳气、肢体沉重、倦怠嗜睡、大便不成形,以及舌苔白厚而腻,脉象缓的人,用它就合适。

  上头这些现象,是不是当代人常有呢?嗯,没错,不少人都体会过。

  你想啊,这个平胃散,是中医方剂学里头介绍的第一个祛湿剂,其价值和意义,不用多言,已经十分明显了——它就是中医人最常用的除湿方之一。至少,得排进前三名。

  用这个除湿方子,到底能干啥呢?

  能干的事儿太多了。我今天就先给你说说,我们嘴巴里的事儿。我一说,你就懂了。

  第一个,嘴里黏黏糊糊的、没有味道。

  这个现象,你有过吗?你可以问问你身边身材肥胖的人。说不定,他们就多少有这方面的体验。

  话说有这么一个人,女子,年48岁,姓刘。

  他这个人啊,吃东西不讲究,甜腻、生冷的东西,拿过来就吃,而且吃起来没完。

  结果,最近这一周以来,忽然感觉嘴巴里头黏腻,吃啥都没滋味。

  为啥总是黏黏糊糊的呢?她对着镜子,张开嘴一看,发现没什么特别的,就是舌苔白腻。看上去,就好像撒了一层面粉。于是,她就刷牙,刷舌苔。但事实证明,这样做无效。

  后来,她就去看中医。刻诊,见脉濡缓,舌淡胖,苔白腻,舌边有齿痕,除了口黏口淡以外,自述平时便溏,不太想喝水。有的时候胃胀,身体也懒洋洋的,不爱动弹。

  这时候,一张方子开出来了。但见——

  苍术12克,厚朴、陈皮、藿香、佩兰各9克,茯苓、薏苡仁、白术各15克,白豆蔻6克(后下),甘草3克。

  结果,3剂药喝下去,患者诸症都有所缓解。效不更方,再用6剂,诸证悉平。腻苔全退了,食欲恢复,口黏消失,身体似乎也比以前清爽许多。

  这个是怎么回事啊?很简单,她的脾有湿气。

  你看她的舌脉,舌淡胖,苔白腻,有齿痕,脉濡缓。这些都是典型的脾虚湿盛之候。湿邪上泛于口,她就有白腻苔,口淡无味,嘴里发黏呗。

  这时候,重点就是去脾湿。所以你看这方子里头,就有平胃散的影子了。前三味的苍术、厚朴、陈皮,加上后头的甘草,这不是平胃散吗?苍术运脾燥湿。厚朴行气除满,陈皮行气燥湿。在这个基础上,用藿香和佩兰来化浊祛湿,用薏苡仁和茯苓来健脾利湿,用白豆蔻来行气化湿、开胃消食,这些问题就可以解决了。

  好,这个是口黏口淡的问题。

  接下来,给你说一个口臭的事儿。

  口臭怎么回事?它也和脾湿有关系。平胃散这样的方子,照样可以治。

  话说有这么一个大男孩,26岁,姓陈。

  这人啊,从十多岁的时候开始,就有口臭,而且愈演愈烈。到26岁的时候,他一张嘴,别人就能闻到烘热的臭鸡蛋的味道。而这个人偏偏又是外语专业毕业的,经常做翻译。这个时候,他有口臭,那实在是太耽误工作了。

  因此,久而久之,这个人变得比较自卑,思想苦闷,情绪低沉。甚至有一段日子,要转行,不再去做翻译了。

  后来,人们建议他看中医。他同意试试。

  刻诊,见脉濡,舌苔白腻而略黄。细问得知,便干,食欲一般,胃部常感觉到烦热和嘈杂。

  这时候,方子开出来了,但见——

  生石膏、生薏苡仁、芦根各30克,知母、苍术、白术、茯苓、黄芩各15克,制半夏、生甘草、淡竹叶各10克,厚朴、陈皮各5克。每日一剂,水煎分2次服。

  结果,患者连用20剂,口臭消失,胃部不适感也没了。随访一年,口臭未曾复发。

  这又是怎么回事啊?

  我跟你讲,还是在于脾湿。患者脉濡,苔白腻, 这就是有脾湿。脾湿蕴积日久,有了化热之势,于是患者便干、胃部嘈杂烦热。这就表明,患者有胃火了。患者一方面有脾湿,一方面有胃火,两者叠加在一起,好家伙,那味道还能好啊?所以,臭鸡蛋味就飘到口中了。

  那怎么办?很简单,除脾湿,清胃热。

  除脾湿,依然用平胃散。你看上头方子里,就有苍术、厚朴、陈皮、甘草。这四味药,除湿健脾,化解脾湿。在它的基础上,配白术、茯苓、薏苡仁、制半夏来健脾、降逆。清胃热的事儿,交给石膏、芦根、黄芩、知母、淡竹叶。这五味药,清胃热、滋阴津,利尿。

  这样,脾湿没了,胃热散了,患者肚子里头干净了,臭鸡蛋味自然就没了。

  你看看,上头这两个医案例子,就是用平胃散来治疗口臭、口黏、口淡的真实案例。我不知道,我说明白了没有。

  我想通过这些,说明什么呢?

  很简单:脾虚湿盛,是我们当代人最容易出现的毛病之一。这是我们的饮食结构和生活方式发生巨大转变后,带来的问题。脾虚湿盛会产生很多麻烦。其中,口臭、口腻、口淡是比较多见的一类。生活中,受此困扰的人很多。对此,类似平胃散这样的祛湿剂,是可以帮我们忙的。这东西,不见得用上就好,但至少说是一种不错的思路。我自己也屡屡用于临床,效果还是有的。因此,作为经验,我把它写出来,供您借鉴和批评。

  当然,平胃散能治的毛病,多着呢,可不止是口臭口黏口淡。凡是病因病机和脾虚湿盛相关的,平胃散经过加减化裁,都可以调治。这就看医家手法高不高,眼界宽不宽了。当然,我是达不到举一反三的程度了,因为我天资太差、脑子不灵。

  不过,我不灵,不代表别人不灵啊!所以,我把这点粗浅的经验写出来,希望可以启迪更多人的思路。说不定,在它的启发下,会有更多的难题被解决掉。这也算是做了善事,对不对?

  最后再祝福一句——对甜腻、生冷、肥厚之物,我们要节制。吃多了,生脾湿,就很麻烦。你别看中医有方药来帮忙。这些啊,都是亡羊补牢。你如果明白这个道理,控制好饮食,杜绝脾湿的形成,那是最好不过的了。

  全文完。文老师感谢你的阅读。

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
李尚福被免去国防部长,虎父无犬子,父亲竟和美国交过手

李尚福被免去国防部长,虎父无犬子,父亲竟和美国交过手

磊子讲史
2024-03-25 14:45:46
上海一楼盘开盘收金196.5亿元 刷新项目开盘新纪录

上海一楼盘开盘收金196.5亿元 刷新项目开盘新纪录

财联社
2024-03-28 18:44:02
山姆75元的鸡腿,拆穿了4亿中产的消费真相

山姆75元的鸡腿,拆穿了4亿中产的消费真相

首席品牌观察
2024-03-28 15:19:40
刘青山被枪决多年后,三个孩子找到举报者李克才:请帮我父亲翻案

刘青山被枪决多年后,三个孩子找到举报者李克才:请帮我父亲翻案

百年历史老号
2024-03-28 10:26:38
仁川冠军赛大爆冷,中国两位世界冠军出局,刘国梁遗憾,球迷担心

仁川冠军赛大爆冷,中国两位世界冠军出局,刘国梁遗憾,球迷担心

元爸体育
2024-03-28 18:18:31
爆炸性传闻刷屏!大摩火速打假

爆炸性传闻刷屏!大摩火速打假

格隆汇
2024-03-28 17:41:20
中国援建10年的阿根廷工程停工!米莱:政府花费人民的钱不道德

中国援建10年的阿根廷工程停工!米莱:政府花费人民的钱不道德

大风文字
2024-03-28 11:28:36
闹大了!云南37名游客被扣,不买床垫不让走,云南文旅介入调查

闹大了!云南37名游客被扣,不买床垫不让走,云南文旅介入调查

180°视角
2024-03-27 11:34:16
闹大了!山东突发恶劣事件...

闹大了!山东突发恶劣事件...

菏泽新鲜趣事
2024-03-27 19:52:41
郑同学高调官宣与胡教授恋爱:两人是真爱,对其称呼太肉麻

郑同学高调官宣与胡教授恋爱:两人是真爱,对其称呼太肉麻

180°视角
2024-03-28 15:03:39
男朋友在阿里,股票亏了6 7万,安慰他好久,他打开支付宝100多万

男朋友在阿里,股票亏了6 7万,安慰他好久,他打开支付宝100多万

前沿天地
2024-03-28 18:23:04
明查|世行行长称7.7亿中国人处于极端贫困状态?他说的是46年前

明查|世行行长称7.7亿中国人处于极端贫困状态?他说的是46年前

澎湃新闻
2024-03-28 07:22:40
重庆一彩民中5581万元大奖,现场捐出100万元

重庆一彩民中5581万元大奖,现场捐出100万元

潇湘晨报
2024-03-28 19:49:19
17岁生日,全红婵官宣意外决定,退役安置曝光,父母期待

17岁生日,全红婵官宣意外决定,退役安置曝光,父母期待

保持热爱0263
2024-03-28 18:08:05
陈冰:回应“崩溃论”“见顶论” 中国给世界派“定心丸”

陈冰:回应“崩溃论”“见顶论” 中国给世界派“定心丸”

直新闻
2024-03-27 23:06:11
德国罢工结束,达成35小时工作制协议

德国罢工结束,达成35小时工作制协议

环球时报国际
2024-03-28 07:30:32
突发!联合:拟禁止维修中国芯片设备!

突发!联合:拟禁止维修中国芯片设备!

半导体圈
2024-03-28 14:37:34
江同志的秘密花园

江同志的秘密花园

我是娱有理
2024-03-28 07:21:55
4-1后伊万或清退中方教练组,3人将被拿下,他执教的国足不讲人情

4-1后伊万或清退中方教练组,3人将被拿下,他执教的国足不讲人情

我就是一个说球的
2024-03-28 17:15:09
河北燕郊爆炸事故后又发生火灾!当地刚要求排查突出消防隐患

河北燕郊爆炸事故后又发生火灾!当地刚要求排查突出消防隐患

南方都市报
2024-03-28 17:37:13
2024-03-28 20:42:44
精诚名医汇
精诚名医汇
汇聚精诚大医 传播健康资讯
7667文章数 186582关注度
往期回顾 全部

健康要闻

早防早筛,远离肝硬化

头条要闻

山西女子酒店遇害致命伤全在头部 有750万借款未索回

头条要闻

山西女子酒店遇害致命伤全在头部 有750万借款未索回

体育要闻

疯狂的格林,冲刺的火箭

娱乐要闻

莱昂纳多与25岁新女友互相投喂超恩爱

财经要闻

疯狂!三个城市,三个地王!

科技要闻

小米汽车正式发布

汽车要闻

混动增程双模式 长安UNI-Z售11.79万起

态度原创

数码
游戏
房产
公开课
军事航空

数码要闻

宏碁推出 Vero V227Q E3bmixvs 商用显示器,使用 90% 回收塑料

科幻与奇幻的交融,崩坏星穹铁道2.1版本带来的是更强的沉浸感

房产要闻

中海顺昌玖里首开销售196.5亿元,上海豪宅市场“火热”

公开课

30岁之前,你要学会的13件事情

军事要闻

乌方声称击落两枚俄"锆石"高超音速导弹 俄方未予回应

无障碍浏览 进入关怀版