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孩子睡觉爱踢被子,不一定是怕热,这3种情况家长一定要重视

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  孩子在长大的过程中,父母就为孩子的健康操碎了心,但是就算是这样,孩子的生活中,总会出现一些小情况,这就让父母非常的忧心,但是有一些孩子的小情况,确实有原因的,当家长了解事情的原因,解决事情就不会那么艰难了,例如:孩子睡觉爱踢被子的问题。孩子睡觉爱踢被子,不一定是怕热,这3种情况家长一定要重视!

  

  1、情绪表达

  孩子们到了晚上会进入梦境,在梦境中孩子有任何情绪,身体上都会有反应。所以有时候孩子踢被子只是由于梦境中想要表达情绪。

  有时候孩子白天的情绪没有发泄出来,到了晚上就会借着梦境一起表达,这个时候身体就会不自觉地开始踢被子。

  

  2、睡觉前过度兴奋

  很多时候我们会说,玩累了,就好睡觉。其实,玩得特别累的话,睡觉反而是不舒服的。有时候,放假还带孩子出去玩,孩子玩得很开心,很疯,也很累,但是他晚上睡觉的时候老是容易哼哼唧唧,有时候甚至晚上会哭闹。有时候虽然没有哭闹,睡觉的时候也会翻来覆去,容易踢被子。所以,带孩子玩的时候,要让孩子适当休息,不要让孩子玩得过于劳累。

  

  3、孩子肠胃消化不良,积食了

  家长们都忽略了孩子年纪还小,体内脾胃虚弱,孩子肠胃的消化能力肯定不如大人,这样就会很容易造成孩子积食。孩子积食、肠胃消化不良,绝大部分都会出现晚上睡觉不安稳的症状。小编提醒家长,如果发现孩子有打嗝、嘴巴里有酸腐的异味、大便开始出现不规律以及便便的形态也不正常、睡觉不踏实或者是食欲突然变不好,这多半是积食了。

  

  孩子踢被子确实会影响睡眠质量,但千万不要以为这只是火力壮而已,父母在日常生活中要合理安排儿童的膳食、注意他们情绪的变化,给孩子一个好梦,他们才能茁壮成长啊。

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