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为啥不建议宝宝喝“3段”奶粉?看看国外宝妈怎么做,区别不小

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  虽说母乳是宝宝最安全的口粮,但奈何有些妈妈奶水少,只能给孩子喝配方奶粉,即使心不甘情不愿这也是没有办法。说起喝配方奶粉,这事可比母乳麻烦多了,要根据宝宝月龄调整不同阶段的奶粉,这样才能及时为他们补充所需的营养。

  在中国,配方奶粉一般分为三/四个段位:

  1段奶粉,适合0-6个月宝宝;

  2段奶粉,适合6-12个月宝宝;

  3段奶粉,适合12个月以上的宝宝;

  儿童奶粉(有的也分为4段),适合3岁以上的宝宝。

  

  对于绝大多数的妈妈来讲,苦谁都不能苦着孩子,受之前毒奶粉事件的影响,为了孩子能够吃上一口放心奶,不惜花重金去购买进口奶粉,就算再贵也会毫不吝啬。要知道,1岁以上的宝宝对奶粉需求量很大,如果从1岁开始喝到3岁,对家庭来说是一笔不小的开支。

  事实上,美国儿童牙科学会、美国儿科学会、美国营养与饮食学会和美国心脏病学会,这四大权威组织联合发布的共识中指出:对于1岁以上的孩子来说,3段配方奶粉是完全没有必要的,因为和孩子健康均衡的饮食习惯相比,它并不能给孩子提供额外的营养供给。

  

  为啥不建议宝宝喝“3段”奶粉?看看国外宝妈怎么做,区别不小

  说到这里,宝妈就不免产生疑惑,既然3段奶粉对孩子并没有太大的益处,为什么商家还要按这样的界限去划分奶粉等级呢?真相很简单:利益关系

  有过喂养经验的宝妈都知道,即便是普普通通的三段奶粉,一桶的价格也都在200元左右,对于高需求的宝宝来说最多吃一个星期,这样一个月的费用最少也要在800元,甚至会更多。

  事实上,很多进口奶粉在本土是没有3段的标准,3段奶粉出现只是为了占有中国市场的需求,也就是说这些奶粉只针对中国宝宝,在我们中国销售火爆的3段奶粉,国外根本就不存在

  

  ◇单靠3段奶粉给身体补充营养,效果微乎其微

  对于国外的宝妈来说,宝宝1岁以后就开始喝全脂牛奶,因为此时奶只是作为日常饮食中很小的一部分,宝宝的主要营养摄入,还是要靠辅食的多样化搭配,单纯的依靠配方奶粉来供给营养,显然并不靠谱。

  其次,为了提高宝宝对配方奶粉的口感,会添加大量的白砂糖、麦芽、香精香料,而这些成分出现让配方奶粉的弊大于利,相比鲜牛奶、纯牛奶来说,营养会大打折扣,还会影响宝宝对辅食的兴趣,容易引发宝宝挑食或者偏食的坏习惯,也无法给予身体日常营养所需。

  最重要的一点是:钱花了,孩子营养却没有提高,这对宝妈来说可谓是沉重的打击,白花了这么多冤枉钱。

  一岁以后的宝宝如何吃、怎么吃,才能保证营养的全面摄入?

  其实,我们可以理解妈妈的所作所为,为了让孩子吃好喝好,多花一些钱是无所谓。于是,在母婴店、商家的鼓吹后,老老实实地给孩子喝现阶段奶粉。了解了这些真相之后,相信妈妈对此也能够做出正确的判断,改变喂养策略,那宝宝该怎么吃呢?

  1)一岁以后的宝宝喝纯牛奶和酸奶,让营养来得更切合实际

  和3段奶粉相比,纯牛奶更适合宝宝现阶段的营养需求,鲜牛奶、全脂牛奶都是不错的选择。对于纯牛奶的选择上面,我们最好选择保质期3-7天的鲜牛奶,因为保质期越短,牛奶中的添加剂就越少,那么对宝宝的身体也就越好。

  其次,我们也可以给宝宝适当喝一些酸奶,这不仅有助于胃肠道消化,还可以提高宝宝对辅食的兴趣。

  2)一岁以后的宝宝要以辅食为主,牛奶为辅

  对于一岁的宝宝来说,牙齿萌出大大提升了咀嚼能力,消化系统也在逐步地成熟,这时候辅食就要登场发挥作用了,宝宝这时候成长所需要的各种营养需要充分且平衡,妈妈们在这件事上也都很看重,毕竟关乎着孩子的健康成长。

  

  《辅食每周吃什么》对于迷茫的妈妈们可谓是“雪中送炭”,救新手妈妈或二胎妈妈于水深火热之中,它帮你把过程中遇到的问题都一一解决了,营养的搭配,孩子什么时候吃什么,怎么制作,还有视频教学,让你对于辅食制作更手到擒来。

  毕竟孩子成长的每一阶段都很重要,每一个阶段成长好了,对于之后的健康智商等都有影响,只要妈妈做得丰富好看又好吃,宝宝按时吃饭,就可以有效保证宝宝营养元素的摄入,让身体有着突飞猛进的变化

  牛奶的摄入,是为了保证宝宝身体能够摄入足够的钙质。一岁左右的宝宝所以要以辅食为主,牛奶为辅,让孩子养成良好的饮食习惯。

  3)一岁以后的宝宝如果仍要喝配方奶粉,建议喝2段

  当然,如果宝宝短时间内不接受纯牛奶,我们还是要保证奶粉的正常摄入,这时候我们最好选择2段奶粉给宝宝。或许有的家长会认为,2段的奶粉不如3段奶粉有营养,事实上不少的3段奶粉存在“猫腻”,营养成分并没有太大的改变

  在喝配方奶粉的时候,家长要逐步地引导孩子喝纯牛奶,当他们习惯了纯牛奶的味道,孩子就可以摆脱配方奶粉了。

  

  结语:对于很多妈妈而言,根本不知道原来配方奶粉中还藏着这么多的小秘密,如果把3段奶粉换成普通的纯牛奶,不仅会降低家庭的开支还能够全面保证营养摄入,这何尝不是一件两全其美的好事。省下来的这部分钱,我们可以投资到孩子的教育上面,或许对孩子更加有利。

  留言板话题:如果是你,是否愿意放弃给孩子喝3段奶粉,选择纯牛奶呢?欢迎给我们留言!

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