中小学生开学时间确定！是时候切换成“开学模式”了～

三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。

黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。

——《劝 学》唐·颜真卿

春暖花开又到开学季，多地学校发布开学通知。北京市幼儿园、中小学也将于3月1日进行春季开学计划。

因为疫情原因，今年开学除了要带上寒假作业，还需特别注意：学生从外地返京后要实行14天健康监测，满7天、满14天各开展一次核酸检测。家长应带领返京的孩子及时进行核酸检测，并将检测情况告知老师。

开学在即，你和孩子准备好了吗？

这份开学“清单”记得收藏！

家长篇：准备工作需充足

1、与孩子一起回顾假期生活

家长和孩子可以一起把假期生活复盘一下，对照假期计划表，看哪些已经完成，哪些还未完成。

2、帮助孩子收心，回归日常状态

假期中孩子的心态通常较为松弛，而开学后则相对紧张，家长应循序渐进地帮助孩子把心收回来。

3、检查作业完成情况，查漏补缺

家长要及时提醒孩子检查回顾作业的完成情况，还有哪些未完成，尚有时间予以补充。

4、引导孩子调整生物钟

家长们和孩子一起按照平日上学的时间起床、睡觉、学习、运动，有规律地作息，从而更好地适应接下来紧张的学习生活。

5、与孩子一起制定学习计划

家长和孩子一起制定学习计划、树立目标可以帮助孩子明确方向，消除盲目感，也能帮助孩子更好地进入学习状态。

新学期开始了，日常的安全常识也不能少，家长要时刻让孩子保持安全意识，这样才能平安快乐地度过每一天。

常识篇：安全要领要牢记

1、警惕汽车

家长应告诉孩子不在停放的汽车前后玩耍。下车的时候，要等车停稳后，开右侧车门。

2、不踩井盖

家长应告诉孩子不要随便踩井盖，遇到井盖尽量绕过去。

3、保持回旋余地

家长应告诉孩子，不管在校内还是校外，永远不要将身体的一部分放进狭小空间，如将手指往瓶子口里插，将头伸进院墙铁栏杆的缝隙，以免被卡住。

4、孩子的安全最重要

家长要告诉孩子：遇到危险时，保全生命是最重要的，任何物品都不能和生命相提并论。

5、记住重要信息

家长要让孩子记住父母的名字、手机、家庭地址，无论发生任何事，确保家长在别人的帮助下，可以找到你。

6、养精蓄锐

家长要让孩子尽量在繁重的学业压力下保证每天拥有充足的睡眠，养精蓄锐才能更高效的学习知识。

一寸光阴一寸金

寸金难买寸光阴

新学期，加油，努力！