人类幼仔的神奇睡姿大赏，家长需注意，宝宝这5种睡姿影响健康

人类幼仔的神奇睡姿

宝宝睡觉的姿势是在无意识情况下发生的行为，又因宝宝骨骼柔软，在睡觉时常常做出一些高难度的姿势和动作，实在令人忍俊不禁、哭笑不得！网络上常有这样的段子：不掀开被子，你永远不知道宝宝的睡姿有多么销魂！

最近有位宝妈在朋友圈里晒自家娃的睡姿，只见她家一岁多的宝宝趴在床上，屁屁撅得老高，竟甜甜地睡着了，样子既搞笑又可爱。朋友们都被这个宝贝萌到了，纷纷点赞，有些表示自家宝宝也曾出现过这样的睡姿。朋友当中有位儿科医生，他也点赞还留言了，不过他是从自身医学的角度提醒宝妈：宝宝不建议经常趴睡，会影响胸廓发育，呼吸和血液循环不畅，不利于孩子的生长发育。

这位宝宝的奇特睡姿可不是个例，去抖音、微博里翻一翻，你会发现，一千个宝宝，有一万种奇葩的睡姿！面对这些骨骼惊奇、天赋异禀的孩子，老母亲都忍不住笑翻在地……

哪些睡姿需要纠正

笑归笑，但我们也需要知道，有些宝宝的睡姿看着好玩，但实际上可能会对宝宝的健康造成威胁，甚至存在致命的隐患！那么宝宝的哪些睡姿需要纠正呢，一起来看看吧。

01 趴着睡

趴睡对宝宝身体发育的影响前面已经说了，除此以外，趴睡还有一个非常突出的问题，就是容易造成窒息！尤其是新生宝宝，由于还不能自主翻身和转动脖子，趴睡时万一压住了口鼻，后果不堪设想！

02 蒙住头睡

有些宝宝怕黑，缺乏安全感，经常喜欢用被子捂着脸睡觉，这样能让他们感到安心。但假如成年人蒙住头睡，不一会就会感觉到呼吸急促、头昏胸闷，这是缺氧的症状。宝宝也会一样，长期蒙头蒙脸睡觉，会出现睡眠质量差、头晕脑胀、无精打采等情况。

03 枕手睡

有的宝宝无意中把手枕在头下面睡，发现这样还挺舒服的，于是慢慢就养成枕手睡的习惯。其实这也是不健康的睡姿，头的重量压在手上，导致手部血液循环受阻，长此以往，手臂会酸痛麻痹，影响骨骼生长，严重者还会导致脊柱变形。

04 搂着睡

大部分宝妈都是跟宝宝睡在一起的，为了哄宝宝尽快入睡，经常会搂着宝宝睡。这样虽然能够增进亲子之间的情感，但同时也会对宝宝身体产生影响。且不说妈妈身体部位的重量会对宝宝形成一定挤压，妈妈面对着宝宝，呼出大量废气可能会被宝宝吸入，不利于其健康和睡眠。

05 抱着睡

有些宝宝睡前爱哭闹，非抱着不睡，这不仅仅是对家长的考验，同时也会对宝宝的健康造成一定影响，不利于脊柱正常发育，也影响睡眠质量。宝宝习惯于抱睡，这是一种情感依赖性，也可能是安全感缺失的体现。

宝宝该怎么睡才好

那什么样的睡姿才是正确的呢？为此我专门咨询了前面提到的那位儿科医生朋友，他建议是：宝宝常规的睡觉姿势，应该保持平卧或侧卧，四肢充分地放松，呼吸平衡均匀。若是心细的父母，还可以观察宝宝睡觉时有无憋喘，体温是否正常，有无出汗或受凉，眼睛是否闭严等。

除此之外，宝宝的睡眠环境也很重要，最理想的状态是，保持周围环境安静，室温在22-24度为宜，给宝宝盖被子不要过多过重，穿着应该轻松舒适等。宝宝处于优质的睡眠环境中，自然睡得踏实，各种奇形怪状的睡姿就会被平稳安然的睡姿所取代啦。

结语

每个宝宝睡着的时候，就像一个天使！爸爸妈妈们看着他或安静或甜美或喜感的睡姿，会不自觉爱心爆棚，却忽略了宝宝不正确的睡姿可能会给他带来的危害。因此家长们要在宝宝睡觉时多观察留意，及时调整宝宝的不良睡姿，远离意外和伤害。愿每位宝宝都有个香甜的梦！

我是一名二孩妈妈，喜欢学习并乐于分享科学实用的孕产育儿知识，喜欢文章的话，请帮忙点赞和分享，关注了解更多哦。（文中图片来源于网络，侵删）