想要宝宝长得好，就要抓住胎儿的发育猛涨期，孕妈要知道

　　对于很多孕妇妈妈来说，当怀孕的那一天起，就意味着已经开启了人生的新篇章，但是对于新手孕妇妈妈来说，面对怀孕仍然忐忑不已，在期待的同时会有隐隐的不安。

　　孕妇妈妈毕竟和孩子隔着一层肚皮，由于平时观察不到孩子的具体情况，总是担心孩子的发育问题，再加上平时上网时总会看到一些负面新闻，更是让孕妇妈妈提心吊胆。

　　其实想要让胎儿的发育顺利正常，孕妇妈妈可以根据自己身体的一些现象观察到，因为在怀孕期间，胎儿会进入猛涨期，只要能观察到这四类信号，并且做好应对措施胎儿才会长得好。

　　自从表姐怀孕后，全家人都特别担心，但是表姐的妊娠反应特别厉害吃什么吐什么，本来表姐觉得怀孕之后体重会上升，但是表姐的体重反而是下降了，这让表姐的家人更是忧愁。

　　当表姐婆婆知道了这件事后，立马来到了家中，并且说要照顾表姐的起居，一定把表姐的身体养得特别好，表姐觉得婆婆一定有经验，所以也就同意了。

　　在孕期里，婆婆一直觉得表姐的体重上不去，胎儿绝对不会长好，所以一直在给表姐做吃的，不停地让她吃。

　　看来婆婆对表姐的怀孕真的十分上心，但是有时表姐却觉得，婆婆总是做东西让她吃，让她觉得有一种负担，表姐身体本来就虚弱，婆婆就想多给表姐补充营养，这样胎儿发育的才会更好，但是表姐每顿饭都知道吃到撑，让她非常不舒服。

　　于是就去看了医生，当医生知道了表姐的家庭情况后，就跟表姐婆婆说，孕妇吃得多并不代表胎儿发育好，必须要均衡饮食，否则孕妇吃太多很容易生出巨大胎儿，这样不利于将来的分娩。

　　听到医生这么说后，表姐才放下心，婆婆也不再强求表姐吃太多东西了。

　　胎儿进入发育猛涨期，会进入哪三个节点？

　　身体器官猛涨

　　胎儿一般在第2到3个月时会形成重要器官，到了孕六周时，胎儿的心脏开始发育，孕八周时，胎儿已经具备基本人形，孕12周时，五官也已经形成。

　　记住这些时间点，因为这些时间是最危险的时期，孕妈要经常监测胎心，因为胎儿一不小心遭遇了刺激，就会停止发育。

　　脑部发育猛涨

　　当孕妈到了孕20周的时候，这时胎儿的脑部进入了发育的猛涨期，首先脑部细胞开始了快速增殖，有的妈妈甚至可以在这个时期，明确感受到胎动。

　　所以这个时候也可以适当的和腹中宝宝进行互动，到了孕30周时，胎儿的脑细胞会非常活跃，他们的大脑发育又迎来一个爆发期。

　　体重猛涨

　　当孕妈怀孕第28周的时候，由于胎儿的重要器官已经发育完成，这个时候开始增长体重了，所以着重发育脂肪细胞。

　　通常来说，这个时候孕妈也到了孕晚期，一定要加强孕检的频率，并且也要密切关注自己和胎儿的体重，不要让胎儿的体重过重，否则也会影响胎儿的健康。

　　捕捉到这四类信号，胎儿才能得到良好发育？

　　胸闷

　　一般来说，当胎儿进入猛涨期后，由于发育速度加快，使得子宫扩张速度也变快，从而对孕妈的重要器官造成挤压，所以才导致孕妈经常产生胸闷喘不过气来的情况。

　　小腿抽筋

　　有些孕妈晚上很不容易睡着，有时好不容易睡着，又会被抽筋的小腿而疼醒，甚至有些孕妈表示晚上会出现反复抽筋的情况，当有了这样的现象时，就意味着胎儿处于猛涨期，但是对钙的需求量很大，而孕妈平时的钙摄入不足。

　　腰酸背痛

　　随着子宫被胎儿撑大，孕妈的身体重心会向前倾斜，从而导致出现脊柱前凸，背部肌肉过度紧张，这是因为孕妈要产生一种平衡的姿势，从而导致腰酸背痛，这也是因为胎儿发育比较快。

　　下肢水肿

　　大部分孕妈都会出现下肢浮肿的现象，尤其是到了孕后期，有的孕妈足部水肿到了穿不了鞋，这是由于胎儿发育会使孕妈压迫到静脉，从而导致下肢血液回流，一般都是正常的生理性浮肿。

　　捕捉到这几个信号后，宝妈要如何促进胎儿发育呢？

　　均衡饮食

　　孕妈到了孕期一定要均衡饮食，尤其是在宝宝发育的猛涨期里，有些妈妈怀孕后胃口变差了，这也不想吃那也不想吃，其实建议孕妈为了腹中胎儿的发育要多忍忍，因为只有均衡的饮食才能给胎儿带来全面的营养，这样才能促进胎儿更快更好地发育。

　　按时产检

　　孕妇在怀孕过程中一定要遵从医生的嘱咐，按时产检，这是非常重要的，因为胎儿和孕妈毕竟隔着一层肚皮，很多孕妈由于不重视孕检，导致腹死胎中自己都不知道。

　　如果到了那个时候检查出来，相信孕妈和家人都不能接受这样的事实，所以一定要多做产检，尤其是四维彩超唐筛和nt彩超，这样才能做到优生优育。

　　注意运动

　　很多孕妈到了孕期就会变懒，还有的孕妈到了孕期小心翼翼的很少运动。

　　虽然说孕妈在孕期一定要保护好自己，但是并不意味着不能运动，在孕期里多走动走动，也能促进胎儿在腹中的发育，并且孕妈在怀孕过程中保持一个积极的心态非常重要，而运动能够使孕妈放松心情。

　　所以孕妇的家人们可以带孕妇去一些人少，环境优美的公园里散步，这样有利于孕妈保持良好心态。

　　怀孕是每一个女人一生当中都要经历的大事，每个女性都想生出健康又聪明的宝宝，这就需要我们在孕期多些警惕多些注意，这样才能为宝宝的发育带来保障。

　　今日话题：在孕期里需要注意的事项，你还知道哪些呢？欢迎下方留言分享。