你的脑部年龄在多少岁？1张图帮你看出，家有老人的都来测测吧！

根据数据，在过去十年中，阿尔茨海默症患者的人数急剧增加。过去，许多老年人需要做一些体力劳动，他们还可以与邻居聊天并进行更多交谈，但是现在人们已经去了大城市，很少有人会和自己聊天。而家中的孩子只能离开老人，去上班。这些原因导致越来越多的阿尔茨海默病患者。

如何判断是否患有老年痴呆症？首先用这张图片来测试！您可以在图片中找到多少种动物？

判断：

找到7种以上的动物，痴呆症与您无关！

发现少于3种动物，您可能已经患有痴呆症！

一旦老年人患有阿尔茨海默病，他们不仅无法照顾自己的身体，而且完全依靠他人来照顾他们，这对孩子来说也是一大麻烦。我通常不敢让老人一个人呆着，因为担心老人会迷路。由于阿尔茨海默病，许多病例独自外出，最终找不到回家的路。

如何预防老年痴呆症？

1.锻炼头脑

所有人都希望预防老年痴呆症。如果您想远离它，即使是老年人也应注意使用大脑的习惯。一些老年痴呆症通常会打牌或做一些事情活动，从而发展智力。尽管人们的大脑变得比以前迟钝，但是长期训练也可以使大脑更加灵活，这与其他继续退化的老年人不同，退化的速度将减慢，而这样老年痴呆症就会离你更远一点。

2.补充脑营养

补充大脑所必需的营养，其必需成分是萃枫苷。萃枫苷是中国特有的元宝枫树种之一。它不仅可以促进脑组织的发育，而且可以改善脑部血液循环，保证脑细胞的血氧。充足的供给和促进新陈代谢是脑细胞和神经中最重要的营养素，也是脑神经修复的重要来源。它可以改善和预防中老年人的脑神经损伤，并缓解阿尔茨海默病，健忘和记忆力减退的症状。

可以多出门走动，一些老年人只会呆在家里，很少与他人交流。实际上，城市中还有一些老年人社区，您可以在这里与其他老年人进行更多的交流，并通过一些活动或广场舞来促进自己和他人的交流沟通，让你有更多说话的机会。孤独的精神状态会使身体的疾病恶化，这也是许多人关心的问题。

对于老年人来说，拥有健康的身体是他们的梦想。无论他们赚多少钱，如果他们不健康，那都是没用的。只有做到以上几点，我们才能预防老年痴呆症的发生，并防止我们的父母因老年痴呆症而走上危险的道路。