痛风患者能不能饮酒？春节期间痛风患者应该怎么吃？

类风湿性关节炎常引起手、足、腕关节等小关节的受累，虽然能够得到暂时缓解，但该病可导致身体多系统出现损害和各种并发症的出现。这也是造成类风湿死亡率高的主要原因；就类风湿而言，我们要给予足够的重视，了解其致病因素，　　痛风是单钠尿酸盐结晶沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱所致的高尿酸血症直接相关，在我们生活中十分常见，根据统计，目前我国痛风的患病率在1%~3%，并呈逐年上升趋势，我们要引起足够的重视，积极规范化治疗，以稳定控制病情，减少并发症发生。

　　痛风的发作与多种因素密切相关，根据统计，我国痛风的诱因男女存在一定的差异，其中男性主要的因素为饮酒，其次为高嘌呤食物和剧烈运动;而女性患者主要为高嘌呤食物，其次为突然受凉和剧烈运动。在众多因素中，饮酒是我们不得不重视的一个因素，在众多的研究者都发现，饮酒痛与痛风发作呈正相关，随着饮酒量的增加，痛风发作的概率也逐渐增加，其中啤酒和黄酒诱发痛风发作的概率大，白酒次之，红酒是否诱发痛风还存在争议，所以我们建议痛风患者应尽量不饮酒，如果难以戒酒，则必须严格限制量和频率。

　　饮酒诱发痛风发作的原因主要有：饮酒会直接抑制尿酸的排出：酒精在体内会直接抑制肾小管对尿酸的排出，进而使体内的血尿酸水平升高，诱发痛风发作;饮酒会增加乳酸的产生：酒精在体内会增加无氧酵解的发生，进而增加乳酸的产生，而乳酸则会进一步抑制肾脏对尿酸的排出，增加血尿酸水平，诱发痛风发作;饮酒会直接增加尿酸的产生：啤酒和黄酒在发酵过程中会产生大量的嘌呤化合物，而嘌呤化合物是尿酸的前体物，所以饮用后会直接增加尿酸的产生;大家在饮酒过程中常常会食用大量的高嘌呤食物：我们在饮酒的过程中，常常会进食一些肉类等高嘌呤食物，这又会继续增加尿酸的产生。

　　痛风患者如果难以戒酒，在饮酒方面应注意：急性期避免饮酒：急性期应严格忌酒，只要含有酒精成分，无论任何酒类，都不应饮用;缓解期可适当饮酒：如果大家难以戒酒，可在缓解期适当饮酒;严格限制饮酒量：痛风患者饮酒应严格限制量，其中男性每日酒精量不超过两个酒精单位，女性不超过1个酒精单位，1个酒精单位约合 14g 纯酒精，相当于酒精度12%的红葡萄酒 145mL、3.5%的啤酒 497mL 或 40%的白酒 43mL; 尽量避免饮啤酒和黄酒：啤酒和黄酒含有丰富的嘌呤，饮用后会增加尿酸的水平，诱发痛风发作; 推荐饮红酒，其次为白酒：目前关于红酒是否会诱发痛风发作还存在争议，研究发现红酒中含有一定的抗氧化因子、扩血管素等痛风的保护因素，但红酒同样含有酒精，过多饮用仍有可能诱发痛风发作，所以实在难以戒酒，可适当饮红酒，白酒次之。

　　希望大家正确认识，痛风为了控制病情，建议痛风患者应尽量避免饮酒，如果难以戒酒，则必须严格限制量和频率，推荐饮红酒为宜，避免饮啤酒和黄酒。大家在日常生活中还需要注意严格限制高嘌呤食物的摄入、戒烟、控制体重、适当运动、增加饮水、规律作息和保持良好的心态，并在医生指导下合理用药，急性期积极消炎止痛，缓解期注意降尿酸。才能在生活中更好防治它。