分享至
再过2天就是农历新年啦，岁末年初的年轻人谁不是浑身插满Flag。
新的一年要牛轰轰，Flag要先到位，万一实现了呢？
更何况每一个Flag背后总有「一大帮受伤的女人」比我们还操心。只要Flag不倒，大赢家就不止你一个。
左旋肉碱有话说：本少女是“脂肪死对头”，运动起来我能把脂肪围攻起来燃烧分解，减少脂肪囤积。
辅酶Q10有话说：早点睡一定不亏！心脏需我才能正常跳动。经常熬夜心脏超负荷，我会被大量消耗，含量低于40%可能导致心肌梗死。
蛋白质有话说：我来carry 全场！撸铁时，肌肉中的肌细胞利用氨基酸合成了更多蛋白，肌细胞变大增多，拥有马甲线/腹肌。
胶原蛋白有话说：炸鸡烧烤吃太多我很崩溃的。食物高温煎炸烤会产生糖基化终产物（AGEs），会在体内“骚扰”我，害我失去弹性，皮肤遭殃。
维生素B族有话说：天天喝奶茶累si老子啊！过多甜食会大量消耗维生素B族，B族缺乏增加抑郁风险。少吃甜食就当多补B族，留着帮能量代谢、调节神经，多香啊！
膳食纤维有话说：哦豁，吃菜好，今年膳食纤维稳了！天天外卖、要不就大鱼大肉，膳食纤维吃不够，肠道会被肠道君吃掉的。
你的新年flag是什么？欢迎来评论区留言~
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
