今天老爹找来了一个自主训练
视频里的动作是针对行进间运球的训练
重点在于运球时
球悬浮在手上的能力
以及脚步的控制
持续练习
能有效提升你的运球及脚步的控制
稳定度也跟着提升!
来自油管:Skillic 籃球訓練
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