长时间久坐不运动
不仅会导致腰部肥胖、体重增加
还会影响心血管和颈椎健康
如何避免出现此类健康问题?
一起走进今天的
《小动作 大健康》
第二季 第四期
击剑奥运冠军携手体育达人
带大家进行伸展运动
久坐人群看过来
一起利用空闲时间动起来吧!
来源:江苏省体育局
编辑:潘元松
发布:梁 燕
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.