婚姻是什么？每个人对婚姻的解读各有不同。有人说：“婚姻若非天堂，即是地狱。”当人们怀揣着对幸福甜蜜的婚姻生活的憧憬，走进婚姻，他们是真的希望执子之手，与子携老。
都说婚姻是女人的第二次生命，它甚至可以决定女人的一生，所以很多人会认为干得好不如嫁的好，诚然嫁对一个人，会让你的人生助力不少，或许可以少走许多弯路。但婚姻并不是一劳永逸的，结婚证和孩子都不能成为你婚姻的保障。王子和公主的最终幸福地生活在一起了，只是开始，不是结局。
随着时间的推移，爱情归于平淡，在婚姻的旅程中，我们无时无刻不在解读这样一个命题：相识、相知、相恋、步入婚姻，然后再归于平淡。慢慢地连我们自己都搞不清楚自己到底需要的是什么？在互相伤害中折磨得精疲力尽，在矛盾升级中不堪重负，最终选择分道扬镳。
2017年我国有超830万对夫妻离婚，且不说这个数字里面包含的水份，离婚率逐年上升却是不争的事实。离婚的原因大到婚外情原则问题，小到挤牙膏小细节，追根溯源还是婚姻经营和夫妻双方自身成长的问题。
是的，要和一个毫无血缘关系的人相亲相爱一辈子，是一门极其高深的学问，所以婚姻中的男女必须要在婚姻中修行，婚姻是否幸福长久，取决于夫妻双方或一方的修养程度，这种修养是指婚姻修养，是为了让家庭平静安宁的自我修炼和自我约束。
婚姻修养好的人，善于控制自己的欲望和情绪，对自己对爱人的心理，有比较深的了解，他们适应生活，知足常乐，懂得爱，也懂得被爱。
本书作者张岩结合大量贴近生活的事例，从如何选对人，到如何适应自己的角色，调整自己的心态；生活中如何维系夫妻感情，让爱情保鲜；如何守住家庭，保卫婚姻，作了详尽的分析。同时，书中还针对夫妻相处技巧、处理感情危机等 ，给出了实用的建议。
汉字最有内涵的一个字是“安”。上面一个宝盖头喻义为“家”，它告诉男人女人就是家，男人本没有家，女人给了男人家，他才有一个家，家里有一个女人，男人的心里才能安宁，才能感到温暖。
古语有云“妻贤夫安”，也是对“安”字最好的解释。婚姻，古时又称"昏姻"或"昏因"。“婚”字拆开是女-昏，通常人们会玩笑地说：“女人被爱情冲昏了头脑才有婚姻。”
男人生活的重心在于事业，而大多数的女人生活重心在于家庭。一个家庭是否幸福80%以上取决于女主人。因而作者把写作的重点放在女人如何在婚姻中完成自我锤炼，提升自我，潜心修行上。
世上有一种女人跟谁在一起都能找到快乐,嫁给谁都会幸福。因为她们爱自己，她们拥有强大的内心。她们也懂得爱别人，懂得创造自己的幸福。
她们知道，婚姻不是最终归宿，幸福的婚姻才是真正的目的。所以，她们一直在努力修炼：让自己成为真正有魅力、有气质而且温柔又漂亮的好女人。
婚姻不是一个人的独角戏，婚姻的本质其实就是一场合作，懂得这一点的人会选择一个会配合自己的另一半结婚。爱情易得，白首难寻。当纯美的爱情经历着婚姻的平淡，犹如一壶好茶在一次次冲泡之后，变得索然无味时，我们应转身酿起亲情的红酒，让爱升华，让幸福的婚姻变得愈加醇厚。
《婚姻是最好的修行》中作者张岩在书中虽然讲了很多的道理，却没有说教之感，有读者说：“道理我都懂，只是做起来很难。”但凡知道那么多的人生道理，却依然过不好这一生，是因为你不愿去改变。知道没有力量，行动才是关键。
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