最近豆瓣有一个名叫“文字失语者互助联盟”的小组，从年初创建到现在的二十几天时间里，小组成员达到了两万多人。
小组简介里有这样一句话引人深思：作为一个长期倾听者和旁观者，我们逐渐忘记了怎么清楚地表达自己的情绪和观点。
相信许多人都是这样，从一开始的疏于表达到现在的不会表达。
与此同时又有那么一群人正因为会表达而备受追捧。
最近《奇葩说》关于独立女性的议题大火，节目中的他们名言金句信手拈来，每个观点都切中肯綮。在场上的发言逻辑缜密，或搞笑，或催人泪下；观众们在场下，或哈哈大笑，或感动哭得稀里哗啦。
虽然总有人说，《奇葩说》没有以前好看了。但也总有一些人会一期不落地追着，比如我。 我看《奇葩说》的理由很简单，想从辩手们的表达中学习一些表达技巧。
今天，帮你整理了关于有效表达的书单，根据书里的知识，通过有意识的训练，相信表达也会成为你身上的闪光点！
01
《席越的沟通课》
席 越 著
席越的沟通课，教你即学即用的说话公式，
让你成为高情商、会说话的超能人士。
从牙牙学语到步履蹒跚，我们一生说过无数的话。但我们真的会表达，懂沟通吗？向老板汇报工作，由于不会沟通，错失升职加薪的机会；想拓展人脉，但缺少社交技能，与很多优质圈子无缘；和客户谈判，无法据理力争，从而损失己方利益；想结识新朋友，却因交谈无趣尴尬，社交质量缩水严重；与爱人相处，因为不擅表达，导致交流减少……同样的事情，因为沟通方式不同，结果也可能完全不一样。
这个世界从来不缺会做事的人，但真的缺会说话的人。本书作者席越认为，沟通不是天生的能力，而是有法可循的技巧。本书通过拆解沟通的四大底层逻辑，教你用12种沟通策略和说话公式，解决常见的沟通难题。
佟丽娅、董璇、雕爷、李文虎、杨桥、马冉冉联合力荐。
02
《如何听如何说》
莫提默·艾德勒 著
不管你是演讲人员、销售员，还是课堂上的老师和学生，都能够从中找到适合你的关键技巧。
作为《如何阅读一本书》的姊妹篇，作者莫提默·艾德勒通过《如何听如何说》从“听、说、读、写”四个维度完成了自己主张的论述。
在这本书里，作者主要通过对有效“听”与“说”的逻辑进行阐释，并在此基础上提供诸多行之有效的方法与技巧，思想深刻，引人入胜。再加上机智、诙谐的语言，使得本书既富教育性，又具实用性，可令每一位读者受益良多。
无论是商业会谈和谈判桌上的商人和管理人士，还是政府官员；无论是大学教师还是中学老师，甚至对那些渴望增进交流质量的家庭来说，《如何听如何说》都是一部有益的指南。
03
《说话的力量》
(美)弗兰克·伦茨 著
《说话的力量》告诉你，有效的语言是一扇门，其背后蕴藏着无穷的力量，弗兰克•伦茨拿到了这扇门的钥匙，开启了这个让你惊叹的语言世界。
为什么有些演讲能够传世流芳而其他的却马上就会被人遗忘？为什么一些语言可以有效地解决问题而一些语言却能让人马失前蹄？又到底是什么能够让一则广告深植进我们的记忆里？
因为，重要的不是你说了什么，而是人们听到了什么。
在《说话的力量》一书中，作者弗兰克·伦茨博士介绍了有效语言的10个原则：简明性、简洁性、可信性、一致性、新颖性、音韵、言有所冀、视觉化、提问、语境，并用大量的商界和政界案例，向我们揭示了如何说有效的语言的奥秘，这些奥秘可以帮助大家提高公司的销售业绩，激励公司的员工，抑或是得到应有的效率，或者在政治上提高与公众对话的效率，如何最大限度地发挥语言的力量？奥秘就在这本书里。
04
《麦肯锡公众表达课》
高杉尚孝 著
总是不敢上台，不会表达？需要大胆说话的场合越来越多，你终将无处可躲！
你的观众是谁？他们的需求和痛点是什么？知名实战心理学家高杉尚孝教你该如何说、如何做。掌握来自麦肯锡的说服技巧与简报格式，让你敢于上台，轻松表达。职场上需要当众说话的场合在增加，更糟糕的是，我们的听众也变得越来越“挑剔”。
每个人的时间都很紧张，挤出时间来听你说话，你需要用更有效、简洁、有吸引力的方式，在更短时间内传达更有效的信息，并且达成让倾听者行动起来的目的。你这时该怎么办？
实战心理学家高杉尚孝告诉你，好的公众表达分两步：一是发现倾听者关心的痛点，以帮对方解决问题为出发点，促使对方态度发生转变或行动起来；二是为达到以上目的，设计恰当的演示内容，用简洁、有力的演示文稿展现出来。
05
《演讲的本质 : 让思想更有影响力》
【英】马丁•纽曼（Martin Newman）、郑燕 著
《演讲的本质》作者为国际顶级演讲导师，为英国首相卡梅伦、俄罗斯总统普京、日本申奥团队等做演讲培训，为他们提供公众演讲的策略和指导。另一位作者为国内数十家跨国企业领导人做演讲培训。
在书中，马丁・纽曼和郑燕娓娓道来，向你讲述了演讲的本质与价值；从视觉（visual）、听觉（vocal）、语言（verbal）三个方面，分享了如何在演讲中打造个人影响力；用大量深入浅出的具体案例，为你剖析了如何在演讲中发挥个人影响力。
提升个人影响力，绝非是虚无缥缈的心灵鸡汤，而是一场美丽曼妙的人生修行。马丁・纽曼和郑燕共同创立MYimpact个人影响力课程，两人联袂倾情奉献此书，为你开启一扇通往成功之路的新门，此书将成为你修行路上的良师益友。
王珞丹、吴晓波、李翔、劳博、陈刚等各界人士推荐
06
《请用数据说话:关于理性思考、精确表达的44堂数据思维训练课》
久保尤希也 著
来自日本国税调查官的数据思维训练课！文科生也能看得懂、学得会！
44个来自职场一线的鲜活案例，教你只有3%的人掌握的职场数字力！
本书作者曾担任日本国税调查官，他将自己从事管理顾问工作的真实感受，以及对于工作的重要思考毫无保留地写进了书里，汇集成了44堂生动的案例课。作者结合自身实践，详细介绍了高效利用数字的方法和艺术，包括数字展示方式、数字的读法和用法、利用数字提升工作效率的分析及思维方法等，提升读者的数字力，助力读者用简单有效的方式解决问题，使工作效率产生质变！
当然，就算极其不擅长数字的你偶尔会宕机，只要尽可能地开动脑筋，读下去，认真思考，就能够将其转化为自己的知识，并从中获益。
07
《怎样才叫会说话：掌控话语权的13种沟通技巧》
【美】艾伦·加纳（Alan Garner） 著
很多人会认为，有些人天生伶牙俐齿，有些人生来笨嘴拙舌。实际上，没有人生来就是巧舌如簧，能说会道的人只是掌握了一些大家都学得会的简单技巧。
同样的道理可应用于谈话的工具和技巧。你施展了你所有的技巧，只是这些技巧通常没有用对地方。你可以做得更好。
这本书，就是基于学者们的这些发现，以一种有趣、直接、非技术性的方式来传授这些技巧。作者分门别类地介绍了沟通中可以用到的各种技巧，包括提问、称赞、倾听、自我披露、利用自由信息、运用肢体语言、克服紧张情绪等，清晰地说明了为什么这样做，以及具体怎么做。
但是，正如读一本关于健身的书不会让你的肌肉强壮一样，仅仅读这本书也不会增进你的社交技能。这本书给了你很好的工具和方法，你需要的就是实践。
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