1月28日，是河南建业中卫陈灏的28岁生日，建业官方也为他送上生日祝福：陈灏生日快乐！ 今天是建业球员陈灏的生日，祝陈灏生日快乐！ 上赛季陈灏达成了建业100场里程碑，期待陈灏新赛季更加出色的表现。
陈灏，1993年1月28日出生于广东省潮州市，身高1.84米，场上司职前锋、中后卫。陈灏是一位能力出色、特点鲜明的球员，扎实的脚下技术、出众的身体素质以及良好的头球争顶能力，曾被认为是国内足坛屈指可数的具有成长为优秀中锋潜质的年轻球员，也被称为“韩鹏接班人”。但由于金元足球影响下，大牌外援前锋占据中超前锋线位置，陈灏的职业生涯走得非常艰难。
陈灏2005年从南京鼓楼第一中心小学来到的鲁能足校，在小学里武磊曾经是他的同门师兄。他在足校时一直是9号中锋，被大家亲切地称为“小九”。陈灏是鲁能“93一代”的杰出代表，当时他与刘彬彬、吴兴涵被合称为“鲁能进攻线上的三大未来之星”，拿到了国内U系列同年龄段的所有冠军，被称为是93黄金一代。
陈灏曾先后入选国少队、国青队、国奥队，身披国字号战袍为国征战。2012年，陈灏被时任鲁能主教练滕卡特提升到一线队，但他并不像自己的队友刘彬彬、吴兴涵等人早早获得出场机会。3个赛季里，陈灏在国奥队阵中进球不断，却没有代表鲁能一线队在正式比赛登场过，而和他同龄的刘彬彬已经入选国家队，吴兴涵也连续获得联赛机会。
2014赛季，陈灏以16个预备队进球夺得中超预备队联赛金靴。2015赛季，陈灏决定走出去闯一闯，租借加盟上海申鑫。在上海申鑫虽然陈灏同样没能站稳脚跟，但对他来说，这总算是迈出了自己的第一步。
2016年2月26日，陈灏终于迎来了自己的转机。当时河南建业主帅贾秀全对于陈灏的能力十分看好，力主将其引进。对于此次转会，陈灏接受齐鲁网采访时候表示，“感谢鲁能的培养，在鲁能的这些年该感谢的人很多……出去可能对我来说也会得到一些机会，我会努力的。”
当赛季，陈灏在河南建业与河北华夏幸福的比赛中替补登场，并在球队落后的情况下打进一球，这个球也是陈灏职业联赛首球。当赛季陈灏上场21次，其中有8次首发，共打进2球助攻1次。
2017赛季，因为U23新政的实施，中国足协颁布了U23政策，24岁的陈灏在外援和小将的夹缝中艰难竞争出场机会，一个赛季仅仅登场7次，没有进球。进入2018赛季，U23政策更加苛刻。为了打上主力，陈灏被改造成中后卫，就此获得主力位置，当赛季出场26次，其中有24次首发，进球1个。
近三个赛季，陈灏共计出场72次，在做好防守的同时，还贡献2个进球，成为建业队的绝对主力。在上赛季20场中超比赛中，陈灏共代表建业出场了18次，其中13次首发。在保级组第二轮次回合战胜富力的比赛中，陈灏完成了代表建业出场的第100场比赛。
作为鲁能足校93一代的佼佼者，陈灏代表建业几次面对旧主都踢得非常稳健，他在接受采访时表示：“面对旧主，总是想尽量展现自己，鲁能出来的没有差的。”
如今，中国足协推出了限薪政策，大牌外援前锋很难再请得进来，这也为陈灏重回前锋线创造了机会。28岁的年龄正值黄金时期，而陈灏很有可能就此迎来新的爆发！
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