春捂不等于瞎捂，家长这么给娃穿衣，难怪常生病

　　俗话说春捂秋冻，到了春天之后不仅大人穿的较厚，就连发育不完善的孩子也不能着急换薄衣服，因为空气中夹杂着寒流和冷空气，稍不注意就会入侵娃的身体，导致着凉感冒。但是所谓春捂并不是从头包到脚，如果盲目的春捂也会导致宝宝生病，对此很多父母都都存在这误区，比如以下这些比较常见的。

　　误区一：春捂就是一直穿厚衣服

　　有些家长认为，春捂就是单纯的给娃多穿衣服，要穿厚衣，其实这并不对，一般孩子的新陈代谢较快，产生的热量比较高，如果不分天气的一直给他捂着，就会出现大量出汗、高热、长痱子等情况。所以，对于孩子来说，最重要的就是要及时添减衣服，注意减衣服也不是全减，宝妈可以早晚添衣，中午减衣。另外，孩子的内搭可以选择薄款的，并且最好是全棉的，能够吸汗透气，不会让娃感觉闷热，而且好看的款式，即使脱掉外衣，单穿也比较好看。

　　误区二：整个春天都可以进行春捂

　　很多家长不知道春捂到底应该捂多久，其实最好的时间就是早春，也就是寒冬刚过，空气中的寒流还没有彻底消散，人体的细胞会跟着空气的变化开始活跃起来，这个时候若是过早的换上薄衣，孩子很难适应这样的冷暖变化，容易着凉，因此需要捂着。等到天气正式回暖之后，冷空气彻底消散，孩子的活动量增加，代谢也变快了，经常会出大量的汗，这时候他也就不需要再捂着了。

　　误区三：春捂就是各个部位都要捂

　　其实春捂不需要捂着各个部位，而是要选择性的捂，一般孩子的前胸后背和足膝部需要保暖，因为肠胃对冷空气比较敏感，一旦着凉就会出现消化不良或胀气的问题，所以要给他的小肚子做好保暖，而足膝部是下半身部位，血液循环不比上半身，所以也很需要保暖。另外，头部可以适当的凉一些，因为头部如果过热，孩子会感觉头晕。总之需要保暖的几个位置注意好，并且穿衣时要讲究上薄下厚，娃就不容易着凉生病。

　　除了穿衣之外，家长也要注意天气变化，如果空气质量不是特别好，尽量不要带娃出门，而且在家的时候也要适当的进行通风，这样孩子才能更少生病。